Se você adora novas receitas para a primavera, experimente esta deliciosa receita de limão, manjericão e alcachofra. A chave? Use ingredientes de qualidade como azeite & ervas frescas para dar sabor
É a estação dos assados inspirados no outono, como esses biscoitos de aveia com manteiga de maçã. Eles são veganos, sem glúten e sem adição de açúcar, um deleite mais saudável!
Se você é fã de manteiga de amendoim com chocolate cups, (e quem não é?!), esses cookies são o deleite perfeito para você. Over-the-top decadente, esses cookies apresentam
Pesquisadores de Harvard descobriram que comer tofu pelo menos uma vez por semana pode reduzir o risco de doenças cardíacas em 18%, especialmente em mulheres. Comer tofu uma vez por mês também ajuda
Em todas as notícias recentes de saúde, é como se tivéssemos esquecido tudo sobre as coisas que costumavam nos manter acordadas à noite: câncer de mama e outros flagelos lentos e silenciosos que
Não tem certeza de qual queijo vegano é o melhor? Aqui, revisamos todos os melhores quesos veganos, incluindo queso de caju, queso de batata e muito mais
Pedimos a Matthew Kenney sua receita favorita de Ação de Graças à base de plantas e ele nos enviou esta receita fácil de abóbora assada para servir como acompanhamento
Pastinagas Assadas com Xerez Maple Glaze e Chanterelles têm cobertura doce e são o melhor acompanhamento à base de plantas para o Dia de Ação de Graças
Adicione variedade ao seu banquete com esta receita de Tamales de Sobremesa Mexicana de Chocolate. Esta sobremesa surpreendente certamente será lembrada por toda a vida
Uma nova pesquisa revela que 60% dos americanos querem se sentir mais saudáveis e 51% querem perder peso em 2021. Eles estão abertos a novos exercícios e dietas, incluindo vegetais
Um novo estudo compara uma dieta com baixo teor de gordura à base de plantas com ceto para perda de peso e descobriu que a base de plantas é mais eficaz para perder peso e mantê-lo fora
A dieta mediterrânea é frequentemente anunciada como a melhor dieta para ser saudável, mas um novo estudo mostra que se você quiser mudar a escala, comer à base de plantas é melhor
Um estudo realizado por um cardiologista descobriu que dietas cetônicas com alto teor de gordura aminal promovem doenças cardíacas. Dieters que perdem peso em uma dieta cetônica geralmente o recuperam
A atriz indiana Mishti Mukherjee morreu de insuficiência renal aos 27 anos, devido a complicações relacionadas à sua dieta cetônica, segundo comunicado dela
Durante os meses de inverno, é fácil ficar desidratado, mas especialistas alertam que isso pode levar a baixa energia e comprometer sua imunidade. Aqui está o quanto beber
Um novo estudo descobriu que se você adicionar este único alimento saudável a uma refeição, ele ajudará a manter o açúcar no sangue baixo, de acordo com este RD, que incentiva a experimentá-lo
Adicione estes alimentos vegetais de baixo índice glicêmico ao seu prato para ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis e promover uma perda de peso saudável
Catherine McCord é chef, apresentadora de TV, mãe de três filhos e guru da vida saudável, cujo novo livro, Smoothie Project, foi projetado para tornar mais fácil do que
Acorde e faça esta omelete fácil feita com grão-de-bico para encher de proteína vegetal. Esta opção de café da manhã saudável é fácil de fazer e cheia de superalimentos
Faça este caril carregado de vegetais e grão-de-bico quando o tempo começar a arrefecer, para um reconfortante almoço ou jantar vegano repleto de nutrientes
Seja você um time de enchiladas vermelhas ou verdes, você vai adorar esta receita vegana feita com jaca e queijo fresco que custa menos de $ 1 e pode alimentar toda a família
A receita do dia é inspirada no clima de verão no outono, quando você quer se refrescar com uma guloseima gelada, mas ainda festivo: Creme preto e branco com crocante de nozes
Se você adora sobremesas inspiradas no outono, como torta de maçã crocante e qualquer coisa com sabor de abóbora, vai adorar esses cupcakes de abóbora com cobertura de cream cheese
