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Pergunte ao especialista

Convenci meu pai chef a tentar cozinhar um prato à base de plantas

Antes deste Dia dos Pais, um escritor convence seu pai chef a experimentar um prato feito com carne vegetal

As alternativas de queijo vegano são melhores para você do que laticínios?

As pessoas costumam se perguntar: o queijo vegano é saudável? Quando se trata do que é melhor para sua saúde, aqui estão os fatos para que você possa tomar sua própria decisão

O queijo Chao da Field Roast adiciona cinco novas variedades veganas

O queijo vegano mais vendido da Field Roast nos EUA, o queijo Chao, está lançando cinco novas variedades veganas

O que é uma dieta alcalina e é adequada para você?

O que é uma dieta alcalina? Aqui está tudo o que você precisa saber sobre o pH dos alimentos e como seguir uma dieta alcalina, de um especialista

Starbucks adiciona sanduíche de café da manhã Impossible Foods ao menu

A Starbucks lançou o novo hambúrguer Impossible à base de plantas, queijo cheddar envelhecido e ovo frito sem gaiola no pão ciabatta artesanal

Burger King's Vegan Impossible Whopper é 'apenas o começo'

Burger King's Impossible Whopper e Croissan'wich são 'apenas o começo' de suas opções veganas e vegetais, diz o CEO Jose Cil

15 maneiras naturais de adicionar mais probióticos e prebióticos à sua dieta

Você sabe que comer plantas faz coisas maravilhosas para sua saúde, mas o que você sabia que comer vegetais é uma das melhores coisas que você pode fazer para um intestino saudável?

Os 10 melhores mantras que já ouvimos

Com o ano novo chegando, é provável que você tenha novos objetivos em mente. Aqui estão mantras motivacionais de pessoas que superaram lutas

Seu guia definitivo para adaptógenos: o que são e como funcionam

Estas ervas, raízes e plantas são apaziguadores naturais do estresse que têm sido usados ​​desde os tempos antigos para ajudá-lo a se adaptar ao estresse. Nós os experimentamos para encontrar o melhor

Receita de xícaras de manteiga de coco com chocolate amargo

Aproveite ao máximo o Dia Nacional do Chocolate com esta receita de xícaras de manteiga de coco com chocolate amargo que é fácil de fazer e tem um sabor incrível

Os 5 melhores alimentos vegetais para comer para a saúde do cérebro e seu humor

A comida afeta seu cérebro tanto quanto seu corpo, mas as pessoas não conectam a função cognitiva com a dieta. Aqui estão 5 alimentos à base de plantas para melhorar o humor e o foco

Você pode ser intolerante à lactose e não saber? Um RD explica

A intolerância à lactose afeta 30 milhões de americanos em graus variados. Se você tiver sintomas de baixo grau. você pode querer abandonar laticínios e começar a respirar mais fácil

Você precisa de uma proteína em pó? Não se você comer alimentos ricos em proteínas

Você não precisa dos melhores pós de proteína para atender às suas necessidades diárias. Abandone a proteína em pó e coma alimentos ricos em proteínas, como lentilhas, feijões e nozes.

3 coisas a saber antes de tomar um suplemento de ferro

Você precisa de um suplemento de ferro? Aqui estão três coisas importantes a serem consideradas antes de adicionar um suplemento de ferro à sua dieta, por um nutricionista

6 benefícios surpreendentes para a saúde das maçãs

Aqui estão seis benefícios surpreendentes das maçãs para a saúde, desde a redução da inflamação até a perda de peso, que apostamos que você não sabia, de acordo com nutricionistas

Como diminuir o risco de câncer

Nova pesquisa de Harvard indica uma ligação entre o risco de câncer e a saúde do coração. Aqui está o que comer para melhorar a saúde cardiovascular e reduzir o risco de câncer

Uma dieta baseada principalmente em vegetais reduz o risco de demência

Dois novos estudos sobre dieta e degeneração macular tiveram o benefício adicional de descobrir que uma dieta baseada em vegetais ajuda a reduzir o risco de perda cognitiva

7 maneiras simples de melhorar o sabor dos vegetais

Lutando para obter as porções recomendadas de vegetais todos os dias? Aqui estão sete maneiras fáceis de melhorar o sabor dos vegetais, de nutricionistas

Woody Harrelson inspirou a co-estrela Sadie Sink a adotar uma dieta vegana

Sadie Sink adotou uma dieta vegana baseada em vegetais depois de trabalhar em um filme com o ator Woody Harrelson, um ativista vegano de longa data. Ela agora diz que foi fácil de fazer

Harrison Ford descarta carne e laticínios e diz que é vegetariano

Depois de interpretar heróis tão adoráveis ​​quanto Han Solo, Indie e o Jack Ryan original da tela grande, Harrison Ford agora elevou seu papel de cidadão do planeta a um novo nível, abrindo mão de carne e laticínios para ajudar o ambiente

Como escolher o iogurte sem leite mais saudável

Quais iogurtes sem leite são realmente saudáveis? Especialistas detalham exatamente o que procurar no iogurte vegano e as melhores marcas para comprar

Como seguir uma dieta mediterrânea vegana para perda de peso duradoura

A dieta mediterrânea é o melhor método para manter a perda de peso saudável, mostram pesquisas. Veja como torná-lo ainda mais saudável e vegano, de especialistas

7 maneiras geniais de reduzir o desperdício de alimentos em casa

Aqui estão sete ideias simples e fáceis de implementar para ajudar a reduzir o desperdício de alimentos em sua cozinha e viver de forma mais sustentável, de especialistas

Tofu Crocante com Molho Marrom Picante e Molho de Manga

Este prato é um refogado de estilo tropical e tem um sabor saudável com o molho de manga fresca. Adicione suas especiarias favoritas do Caribe, como gengibre ou páprica. Use ingredientes da melhor qualidade para o molho, como manga madura, abacate e morangos frescos, para obter melhores resultados e sabor refrescante.

Katie Lee

Katie Lee

2025-04-08

Katie Lee é chef, autora, apresentadora de televisão (do programa Food Network,   The Kitchen) e agora porta-voz da Revlon para sua nova linha limpa e vegana de Total

O Veggie Grill está comemorando o Mês da Terra oferecendo uma refeição grátis para você

Ganhe uma refeição grátis neste Mês da Terra na rede Veggie Grill. aqui estão todos os detalhes

5 maneiras fáceis de ser um consumidor mais inteligente e ecologicamente consciente

Neste Dia da Terra e todos os dias, aqui estão cinco maneiras fáceis de se tornar um consumidor mais inteligente e ecologicamente correto para reduzir sua pegada de carbono

Crossroads Kitchen está abrindo um novo local

Crossroads Kitchen – o restaurante vegano favorito de Kourtney Kardashian e Travis Barker – está abrindo um novo local em Calabasas. Aqui estão os detalhes

Experimentei os Vegan Macarons na Ladurée: Aqui está o que eu pensei

A icônica confeitaria francesa Ladurée oferece uma variedade de guloseimas veganas em parceria com o Chef Matthew Kenney. Aqui está o que eu pensei depois de visitar

Este restaurante vegano vai fazer você querer pegar um voo para o Havaí

Fazendo as malas e indo para o Havaí? Pegue seu cartão de vacina e considere fazer uma caminhada até a ilha de Maui, onde um paraíso vegetal espera por você. E