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Pergunte ao especialista

Esses 10 produtos à base de plantas são os últimos vencedores do prêmio a experimentar

Expo West escolhe os melhores produtos naturais para ganhar prêmios, e esses veganos são os melhores novos produtos vencedores para experimentar que são saudáveis ​​e também ganham no sabor

Sopa de Brócolis Vegana Fácil e Cremosa

Procurando um almoço farto para evitar lanches o dia todo? Experimente esta sopa saudável de brócolis, de textura espessa e sabor delicioso. É a refeição de primavera perfeita para desfrutar em um piquenique ou em sua festa ao ar livre no gramado, o sabor refrescante vai curvar seus desejos por lanches.

Por que a snowboarder olímpica Hannah Teter se tornou vegana

Três vezes medalhista olímpica, Hannah Teter mudou para a base de plantas há seis anos, e sua história pode inspirar você

Cam Newton quer que você coma este frango vegano

A estrela vegana da NFL, Cam Newton, discute por que ele apóia o frango vegano de Daring e suas aspirações de criar uma comunidade baseada em vegetais em Atlanta

Este esgrimista olímpico quer que mais pessoas experimentem frango vegano

O esgrimista olímpico Miles Chamley-Watson acaba de se juntar à nova campanha de Daring, recrutando agentes de mudança em todos os lugares para promover os benefícios do frango vegano

Dicas de Venus Williams e Charity Morgan para se tornar baseado em plantas

A superestrela do tênis Venus Williams é baseada em plantas há dez anos. Ela e a chef Charity Morgan, autora vegana, esposa de Derek Morgan, compartilham dicas para começar

Chris Paul trazendo nutrição à base de plantas para comunidades negras

Chris Paul está trabalhando para lançar um programa de máquina de venda automática de smoothies veganos na HBCU em todo o país, trazendo alimentação baseada em vegetais para comunidades negras

Por que este boxeador olímpico está incentivando outros atletas a se tornarem veganos

Cheavon Clarke discutiu seu estilo de vida à base de plantas e como o abandono de produtos de origem animal melhorou seu treinamento e tempo de recuperação, esperando que sua história seja ouvida como um exemplo

Golden Milk Turmeric and Cinnamon Smoothie de Catherine McCord

Se você está procurando benefícios anti-inflamatórios, antioxidantes e digestivos, este smoothie é o ideal. A cúrcuma e a canela dão um sabor quente à bebida

Feliz Dia do Abacate! Queime gordura naturalmente com 3 receitas de abacate

Feliz Dia Nacional do Abacate! Veja por que a fruta é um ótimo queimador de gordura natural para adicionar ao seu prato diariamente, e três receitas deliciosas para ajudá-lo a fazer isso

Estudo: beba 2/3 do seu peso em água por dia para perder peso

Para perder peso, ter mais energia e foco, você precisa beber 2/3 do seu peso em água por dia. aqui está exatamente quanta água você deve beber por dia e por quê

Monk Fruit vs. Stevia: Qual é a pior para você? Um RD explica

O que é melhor ou pior para você: Monk Fruit ou Stevia? Ambos são isentos de calorias, mas Stevia tem sabor residual, enquanto Monk Fruit contém antioxidantes, diz um RD

Coma estes 8 alimentos ricos em proteínas para perder gordura e ganhar músculos

Adicione qualquer um desses 8 alimentos vegetais ricos em proteínas ao seu prato ou smoothie após o treino, para ajudá-lo a atingir seus objetivos de saúde

Para Novak Djokovic, ser baseado em plantas é tudo de bom

A lenda do tênis Novak Djokovic come vegetais. Ele diz que isso o ajuda dentro e fora das quadras, e que é muito mais

O campeão vegano Mike Tyson retorna aos 54 anos

Mike Tyson, 54, vegano há uma década, tem sugerido um retorno. Agora, seu retorno aos ringues está marcado para 12 de setembro contra Roy Jones, Jr. Triller para hospedar o PPV

Chris Paul: Comer à base de plantas posso acompanhar os jogadores mais jovens

O superastro da NBA, Chris Paul, credita uma dieta à base de vegetais para se sentir melhor, se recuperar mais rápido e ser capaz de acompanhar jogadores com metade de sua idade

Colin Kaepernick está mais em forma com uma dieta vegana

O futuro de Colin Kaepernick na NFL pode ser desconhecido, mas uma coisa é certa: cinco anos em uma dieta vegana, ele está mais em forma do que nunca. Ele diz que está pronto para jogar

Novo anúncio de Cam Newton

A estrela da NFL QB Cam Newton aparece em um novo anúncio para a PETA mostra que ele posou como um super-herói com o slogan: Built Like a Vegan. Destina-se a mudar a maneira como pensamos

Sprinter Elijah Hall: Tornar-se vegano foi "a melhor decisão" de todos os tempos

O velocista americano Elijah Hall, treinando para Tóquio 2021, virou vegano e agora diz que mudar a alimentação foi a melhor decisão que poderia ter tomado

Piloto de Fórmula 1 Lewis Hamilton diz que se tornar vegano o ajudou a vencer

Quando um atleta muda alguma coisa e de repente vê resultados vitoriosos, os outros percebem. Lewis Hamilton credita sua dieta baseada em vegetais por ajudá-lo a desempenhar

Shaquille O'Neal torna-se vegano. Aqui está o restaurante favorito dele

Shaq se torna vegano aos 50 anos e se torna outro atleta a abandonar carne e laticínios para se sentir mais saudável. Ainda assim, ele adora os hambúrgueres veganos de fast food no Slutty Vegan

Estudo mostra que essa simples mudança na rotina reduzirá o risco de depressão

Um estudo mostra que mudar a rotina da hora de dormir pode ajudar a reduzir o risco de depressão em até 25%. Aqui está o que saber

Este ingrediente ajuda você a se sentir mais saudável e leve

Para propriedades naturais de aumento do metabolismo, o vinagre de maçã é um ótimo complemento para qualquer molho de salada ou smoothie; estudos mostram que pode ajudar a queimar calorias

Beba suco de beterraba para obter esses 3 benefícios incríveis para a saúde

Um novo estudo da Redox Biology mostra os benefícios promissores para a saúde de beber suco de beterraba, desde a saúde do coração até a manutenção de bons níveis de pressão arterial

Exercícios rápidos: sprints de 4 segundos ajudam a queimar gordura o dia todo

O treino mais rápido de todos os tempos, sem precisar ir à academia. Descubra por que sprints curtos ao longo do dia queimam gordura continuamente e melhoram seu humor

Queime gordura agora: treino HIIT de 5 minutos por Caroline Deisler

A guru do fitness vegano Caroline Deisler mostra como queimar gordura mais rapidamente com um treino HIIT projetado apenas para você

Comece o seu dia com este ritual consciente para manter a calma e ficar bem

Todos nós temos uma lista interminável de tarefas, mas em vez de permitir que sua mente corra, comece o dia com uma sessão consciente para calma, controle e alívio saudável do estresse

5 Minute Abs da blogueira fitness Caroline Deisler para The Beet

Hoje, compartilhamos um treino abdominal de cinco minutos liderado por Caroline Delsier, uma blogueira de fitness à base de plantas especializada em bem-estar vegano. Faça isso para um núcleo mais forte

Seu melhor treino de bumbum de cinco minutos de um blogueiro de fitness vegano

Um corpo alimentado por plantas significa abastecer-se com alimentos e proteínas à base de plantas e fazer esses movimentos de bumbum de cinco minutos por Caroline Delsier, a blogueira de fitness à base de plantas

Seu melhor treino de braço tonificado em 5 minutos com Caroline Deisler

Sua guru do fitness, Caroline Deisler, leva você a um treino difícil, mas rápido, de 5 minutos, com movimentos supereficazes para braços fortes e tonificados. Você vai trabalhar seu bíceps,