Um novo estudo de revisão descobriu que comer uma dieta rica em gordura saturada leva a doenças cardíacas, encerrando anos de guerras alimentares sobre os perigos alimentares dos tipos de gordura
Essas fatias de tofu são crocantes por fora e macios por dentro. Esta é uma receita muito fácil de fazer e fica deliciosa por si só e melhor ainda quando acompanhada
Esta tigela crocante de satay de tofu vegano é tão simples e deliciosa. Prepare esta receita fácil e faça um lote extra para comer durante o fim de semana
Se você adora comida japonesa, este Vegan Tofu Katsu Dinner será um novo favorito. Ele usa os sabores do seu prato japonês favorito e é totalmente vegano
Um novo estudo mostra que uma versão “mais verde” modificada da dieta mediterrânea resultou em perda de peso e melhorou os fatores de risco cardiovasculares e metabólicos
Como fazer com que os cogumelos tenham um sabor tão bom quanto um bife de churrasco, usando temperos e uma técnica especial de prensagem criada pelo Chef Derek Sarno no Wicked Kitchen
Procurando um jantar fácil durante a semana? Faça este ensopado de estilo marroquino saudável e acessível à base de plantas com lentilhas e grão de bico
A fibra solúvel em frutas, vegetais e grãos ajuda a perder peso, regula o açúcar no sangue e ajuda a diminuir o colesterol. Aqui está o quanto você precisa
Cansado da mesma velha dieta? Aqui estão os alimentos que são saborosos e ajudarão você a perder peso. Aprenda a incorporar esses 5 alimentos em sua dieta para perder peso
Os nachos à base de plantas são a versão mais saudável da receita tradicional de junk food, cheia de alimentos processados, como tortilla chips, queijo e carne moída
Este sanduíche de queijo grelhado super pegajoso feito com queijo de caju é tão bom quanto o real, mas sem toda a gordura animal prejudicial à saúde. cavar
Tendo pessoas para brunch? Você não precisa ter começado o pão no dia anterior, mas precisa de um forno holandês. Este pão de alho com alecrim é rápido, delicioso e vegano. Aproveitar!
Recriamos as receitas de saladas mais populares da Sweetgreen e as tornamos todas veganas, incluindo esta salada Super Green Goddess com rancho não lácteo