Onze anos atrás, o mundo da chef Kristen Thibeault virou de cabeça para baixo quando, durante uma consulta médica de rotina, ela recebeu o diagnóstico de que tinha
Tábua de charcutaria vegana com guloseimas Desenvolvedora de receitas: Gina, @he althylittlevittles Tempo de preparo: 15 minutos Tempo de cozimento: 5 minutos Tempo total: 20
Se você for como eu, provavelmente tem bananas ficando marrons no balcão da cozinha e não quer que elas sejam desperdiçadas. Esta receita pede 3 bananas muito maduras; quanto mais marrons forem, melhor. Faça isso no café da manhã ou como sobremesa!
Almoços escolares saudáveis iniciados pela ex-primeira-dama Michelle Obama podem ser cortados sob propostas de cortes de Trump no Programa de Assistência Nutricional Suplementar
RECEITA DO DIA: QUARTA-FEIRA, NOVEMBRO 20 O PRATO: Manteiga de Amendoim Chia Aveia Com Abacate Mousse De Chocolate DE: @myoatmealstories WHY WE LOVE
RECEITA DO DIA: SEGUNDA-FEIRA, 28 DE OUTUBRO O PRATO: Macarrão de Panela Puttanesca DE: Natalie Penny @natalie.naturally POR QUE AMAMOS: Leva apenas 25
RECEITA DO DIA: SEXTA-FEIRA, 25 DE OUTUBRO O PRATO: Muffins de Aveia e Maçã (Vegano + Sem Glúten) DE: Hannah Sunderani, @twospoons.ca POR QUE
Por que é mais saudável: a beterraba é rica em nitratos e vitamina C, que aumenta a imunidade e reduz a pressão arterial. A beterraba é extremamente benéfica para os atletas
O coronavírus é o principal estressor para 36% dos americanos, revelou uma pesquisa. Eles estão comprando ingredientes alimentares reais e à base de plantas para serem mais saudáveis
Essas asas de couve-flor substituem a asa de frango tradicional para que você ainda possa desfrutar dos alimentos que ama em uma dieta baseada em vegetais. Veja como fazê-los
Para quem você torce, essas 5 receitas de nacho farão de todos um vencedor. Gina Hamadey escreveu o livro sobre nachos. Aqui estão suas receitas favoritas à base de plantas
Um novo estudo descobriu que, para a saúde do coração a longo prazo e para diminuir o seu IMC, coma uma dieta com baixo teor de gordura à base de vegetais e pule carne, laticínios, especialmente à luz do COVID-19
Um novo estudo descobriu que as dietas cetônicas são terríveis para sua saúde, mas o autor descobriu que tão poucos permanecem na dieta que os efeitos a longo prazo são difíceis de medir
Para propriedades naturais de aumento do metabolismo, o vinagre de maçã é um ótimo complemento para qualquer molho de salada ou smoothie; estudos mostram que pode ajudar a queimar calorias
Dos muitos benefícios da canela para a saúde, apoiados pela ciência, pode ajudar na perda de peso saudável. Mas esse é apenas um dos motivos para adicionar canela à sua dieta
Foi comprovado cientificamente que exercícios respiratórios ajudam seu corpo a queimar gordura e perder peso, mas você precisa saber como fazer isso direito
Não é fácil encontrar refeições rápidas, acessíveis, saudáveis e à base de plantas, então esta jovem começou a Fare Meals, que ela espera que coloque o fast food fora do mercado
Se você está procurando uma guloseima refrescante sem toneladas de calorias, este sorvete de chocolate com abacate e menta será a sua escolha. É simples de fazer!
Ao misturar um smoothie, não há guia melhor do que o Dr. Joel Kahn, que nos conta os benefícios corporais das sementes de cânhamo, nozes, cacau e couve. Faça isso hoje
Esta deliciosa e cremosa salada de batata vegana é fácil de fazer para um almoço rápido e também é perfeita como almoço embalado para comer ao ar livre ao sol
As Batatas Esmagadas são deliciosas e crocantes por fora e, quando combinadas com ervas e manteiga de alho por cima, você obtém um acompanhamento viciante
Esta receita é o sanduíche de tempeh de churrasco mais fácil e delicioso, perfeito para churrascos e churrascos de verão, ou apenas para um almoço ou jantar simples
Procurando uma receita de almoço saudável à base de plantas e cheia de sabor? Faça esta Salada de Macarrão Tailandês com Molho de Amendoim e fique satisfeito
