Pergunte ao especialista

Karyn Calabrese, 74, afirma que o segredo do antienvelhecimento e da juventude está em sua dieta vegana crua e compartilha dicas de motivação para uma vida mais feliz e saudável

Esta mãe de 26 anos perdeu 120 quilos quando decidiu abandonar carne e laticínios e encontrou a motivação para começar uma nova carreira. Aqui estão os segredos dela

Doug Schmidt teve um ataque cardíaco e pensou que sua vida poderia ter acabado. Ele mudou para uma dieta vegana, perdeu 30 quilos e começou uma nova carreira para ajudar os outros.

Sobrou? Faça esta quiche vegana cheia de vegetais sem desperdício e sem desperdício com suas sobras sazonais

Crocantes, crocantes e dourados, esses rissóis de hashbrown são feitos com apenas 3 ingredientes. Faça-os para o brunch de domingo neste fim de semana!

Quando pulei meu café da manhã, a dor de cabeça começou. Decidi não beber o café em que era viciado. Aqui estão os benefícios de parar de tomar café

O leite vegetal é melhor para o planeta do que o leite de vaca? Aqui está a análise dos melhores e piores leites vegetais para o meio ambiente

Aqui está o nosso guia para as melhores e mais saudáveis ​​bebidas veganas para adultos das quais você deseja criar um hábito saudável nesta temporada de festas e além

Celebre o Hanukkah com receitas tradicionais para veganos e vegetarianos. Experimente estas receitas de Hanukkah à base de plantas, de babka a latkes de batata

A IKEA acaba de lançar sua campanha de recrutamento Taste the Future, apresentando uma almôndega vegana à base de plantas feita com tecnologia de impressão 3D

Um novo estudo descobriu que uma dieta cetogênica também pode causar cicatrizes permanentes no tecido cardíaco. Para uma perda de peso saudável, escolha uma dieta baseada em vegetais

A cetose geralmente inclui efeitos colaterais em potencial, como risco de doença cardíaca, pedras nos rins e gripe cetônica. Para ir ao ceto e ser saudável: faça-o à base de plantas

À luz do ficar dentro de casa devido à pandemia de coronavírus, my casa que virou escritório tem também se tornou uma cafeteria, paraíso dos animais de estimação, meu próprio plant-based

Testamos 10 pós de proteína vegana e aqui estão os melhores

Quantos de nós já ficamos acordados até tarde, incapazes de dormir porque estamos pensando na xícara de café fumegante que nos espera depois que nossos alarmes disparam pela manhã? Era eu antes de largar meu vício em cafeína e descobrir quatro deliciosas alternativas de café no processo.

Com o número esmagador de  número de barras nutricionais no mercado, como escolher a melhor e mais nutricionalmente saudável opção? Sem falar que navega

Mais marcas estão lançando queijos sem laticínios com sabor igual ao real. Aqui estão os nossos favoritos para adicionar à sua lista de compras

Ok, então fomos à base de plantas para sermos saudáveis. Então descobrimos os bolinhos de grão-de-bico veganos Hippeas e, bem, a taxa diária de consumo no escritório

Eu sou um lanche. Trabalhar em casa tem sido um desafio para mim, em termos de não comer demais constantemente. Meu salvador de dieta: entrega saudável à base de plantas Daily Harvest

Enquanto os hambúrgueres impostores de carne, como o Beyond e o Impossible Burgers, certamente tiveram um momento, muitas pessoas não querem um hambúrguer parecido com carne. Tem gosto demais de.. carne! Especialmente para alguém que optou por eliminar a carne - ou nunca a comeu - comer carne falsa que “sangra” pode ser um desvio para o paladar. Para o comedor de vegetais que não quer comer perto de carne ou hambúrgueres semelhantes a carne, existem ótimas alternativas: experimentamos alguns dos muitos hambúrgueres veganos populares à base de feijão, grão e vegetais.

Qual é a melhor manteiga vegana do mercado? Trabalhamos horas extras na torradeira para descobrir. Se você gosta de pasta de manteiga, margarina ou azeite de verdade, há um produto vegano para você

Se você abandonou os laticínios e sente f alta de molhos de salada clássicos como Ranch e Thousand Island, aqui estão cinco deliciosos molhos de salada veganos para experimentar

Fui um dos primeiros a experimentar os novos nuggets de frango sem carne da Impossible Food: Aqui está o que eu pensei e onde encontrar você mesmo

Com o tsunami de novos produtos à base de plantas nas prateleiras, é difícil saber o que vale a pena e o que pular. Aqui, os editores compartilham seus favoritos

Abandonar os laticínios não significa que você deva desistir do iogurte. Nem você deveria. Na verdade, os iogurtes sem leite têm muitos dos mesmos benefícios digestivos à base de leite.

Aqui estão nossas escolhas para os melhores serviços de entrega veganos ou à base de plantas - do barato e alegre às opções de luxo

Experimentamos as melhores pizzas congeladas sem laticínios e veganas do mercado para classificá-las em sabor e saúde. Veja como eles se comparam

Leite alternativo é a categoria que mais cresce no universo vegetal. Experimentamos os populares mylks e você não vai acreditar de qual gostamos mais

Procurando por shakes sem leite carregados com proteína? Você não precisa sacrificar o sabor. Aqui estão os melhores shakes de proteína vegana

Aqui estão os melhores produtos de gemada veganos e sem leite do mercado agora