Esta é uma semana difícil para mim. Amanhã, meu filho Moses deveria estar fazendo dois anos, mas ele faleceu quando criança.
Desde a sua morte prematura, algumas coisas realmente me ajudaram a lidar: o amor e o apoio da família e dos amigos, um fundo de caridade que criamos em seu nome e, sim, meu trabalho. Tem sido um refúgio.
Depois de experimentar algo tão doloroso, há um desejo de habitar um espaço que não pareça trágico. Talvez você queira se sentir como o seu antigo eu. Talvez você queira se sentir como alguém completamente diferente, que não se infiltra na dor.
Trabalhar me faz sentir inteligente e produtivo. Isso me permite sair da minha tristeza, e isso me permite envolver e desafiar uma parte do meu cérebro que não está conectada à minha perda.
Então, enquanto eu realmente aprecio meu chefe me perguntando se eu queria tirar o amanhã - e enquanto você nunca deveria se sentir culpada se é isso que você precisa - significa ainda mais para mim que ela me deixe trabalhar (com o entendimento de que eu estar se aproximando um pouco diferente).
Se você estiver em um barco semelhante e preferir trabalhar em um momento difícil do que tirar o dia de folga, aqui está o que eu sugeriria:
Seja honesto com sua equipe
Amanhã não é uma quinta-feira normal. Será mais difícil para mim ser compreensivo com o problema relacionado ao trabalho de um colega de trabalho, porque comparado ao que estou processando, parecerá bem frívolo. E eu não vou ser o networker borbulhante ou brainstormer ansioso que eu geralmente sou.
Minha forte preferência será manter os olhos fixos na tela do meu computador. Eu posso adicionar valor lá: na verdade, é o momento perfeito para lidar com tarefas monótonas que eu normalmente considero um pouco chatas. No entanto, preciso deixar que meu chefe e colegas de trabalho saibam que esse é o meu plano com antecedência. Quero que eles saibam que não estou sendo rude - estou apenas tentando aproveitar ao máximo um dia difícil. E para mim, isso significa ser um pouco mais interno do que o habitual.
Essa conversa não precisa ser estranha. Pense nisso: as pessoas discutem sua disponibilidade o tempo todo e procuram maneiras de comunicar que estão super ocupadas ou de outra forma ocupadas, e não é um bom momento para aparecer para uma conversa. Se você está lidando com algo pesado fora do trabalho, você pode simplesmente dizer que você está tendo um par de dias difíceis e seria muito útil se você pudesse economizar para o exterior (ou criativo ou o que você precisa uma pausa de) deveres até a semana seguinte.
Em segundo lugar, eu diria às pessoas para:
Seja honesto com você mesmo
Eu amo me enterrar em uma pilha de edições e acho escrita catártica; mas mesmo assim, sei que, se o Dia das Mães não fosse no domingo, eu pediria todos os anos. Esse é o meu dia: É o dia em que me sinto quebrado, irritado e triste, e choro pelo fato de não poder segurar meu filho, vê-lo crescer ou ouvi-lo me chamar de "mamãe" ou dizer "eu" vos amo."
E é perfeitamente compreensível que eu me sinta assim. Mas eu não quero me sentir assim na minha mesa.
Você sabe melhor se você pode lidar com estar no trabalho. Assim como você sabe a diferença entre ficar um pouco cansado ou precisar ficar em casa porque está com gripe; Você sabe se pode estar lá, mas deve enviar e-mails importantes com um segundo par de olhos - ou se é realmente melhor tirar um dia pessoal. Se é o último, não se sinta mal! Tomando o tempo que você precisa é a coisa mais responsável que você pode fazer.
Eu sei como é minha dor, mas não posso experimentar a de outra pessoa. Assim como as pessoas sofrem com a diferença, as pessoas lidam de maneira diferente também. Se, como eu, você quiser trabalhar com isso, encontre uma maneira que faça sentido para você e sua carga de trabalho. E se acabar sendo demais, não há problema em mudar de ideia. Seu trabalho ainda estará lá quando você estiver pronto para enfrentá-lo.
