É justo dizer que as pessoas odeiam o início de janeiro quase tanto quanto amam o final de dezembro. Não há mais feriados para esperar, dias de férias para saborear, festas da empresa para participar ou reuniões sociais para escrever em nossos calendários.
Eu sinto sua dor - depois de toda a alegria maravilhosa do ano passado, nós temos que voltar para o escritório e fazer o trabalho . Bleh.
Eu gostaria de poder dizer para você ir um pouco, mas a realidade é que este é o momento em que seu trabalho provavelmente começa a melhorar - e, portanto, sua produtividade também precisa.
Para ajudá-lo a superar as dificuldades do jet lag nas férias, aqui estão algumas dicas para você voltar ao jogo de trabalho, começando hoje:
Obtenha seus To-Dos em ordem
Primeiras coisas primeiro, organize-se. Não apenas porque isso facilitará o resto de sua semana, mas porque é uma tarefa simples que fará com que você se sinta motivado a fazer mais.
Então, pegue um pedaço de papel e lápis ou inicie uma nova nota no seu computador e liste todas as suas tarefas para este mês (este não é o momento para um sistema sofisticado de organização). Em seguida, classifique-os por urgência ou prazo usando números (para que seja literalmente uma lista de itens de lavanderia).
Então, decida como você vai gastar hoje - provavelmente você mal conseguirá passar pelas duas primeiras horas do seu dia, então é melhor começar pequeno. Dê a si mesmo de uma a três grandes tarefas para concluir - as que seu chefe ou cliente está respirando no seu pescoço - e salve o resto das coisas para o final da semana.
Triagem da sua caixa de entrada
Você provavelmente tem muitos e-mails. Hoje não é o dia para chegar ao inbox zero. Em vez disso, você vai querer criar três rótulos de email (veja como fazer isso no Gmail e no Outlook) com o nome: Precisa de uma resposta hoje, Precisa de uma resposta nesta semana, provavelmente deletável.
Em seguida, indo apenas pela linha de assunto, filtre todos esses e-mails nessas três pastas. Depois disso, concentre-se apenas nessa primeira pasta hoje (e salve a última pasta na sexta-feira quando terminar o trabalho da semana).
Lembre-se: se algo for realmente urgente, o remetente provavelmente fará o ping novamente.
Empurre reuniões não urgentes
Eventualmente, você terá que enfrentar a coisa que mais teme: reuniões. Mas já que você já está se sentindo sobrecarregado com tarefas, é aconselhável usar seu tempo para verificar as coisas da sua lista de tarefas, não para sessões de brainstorming de uma hora.
Então, se puder, reprograme essas reuniões em sua agenda para o final da semana. Se algo for realmente urgente, tente iniciar a conversa por e-mail (com sorte, temos o modelo perfeito para fazer isso).
Dê-se respirar sala
Hoje é quando você acredita no poder das pausas - a sério. Se você acha que vai conseguir se concentrar por nove horas seguidas depois de passar vários dias relaxando, não se conhece bem o suficiente.
Portanto, certifique-se de fazer vários intervalos ao longo do dia (mesmo que seja por cinco minutos para tomar um café na cozinha) e realmente aproveite a hora do almoço para comer fora da mesa. Quanto mais fácil for hoje, mais fácil será passar a semana. Você não quer queimar toda a sua energia no primeiro dia de volta, certo?
Não há infelizmente nenhuma fórmula secreta para bater o chão correndo depois de um feriado. Minha esperança é que você esteja renovado o suficiente a partir de seu tempo que você pode estar animado para voltar ao trabalho - ou pelo menos energizado para voltar a ele.
A melhor coisa que você pode fazer é ser gentil com você mesmo e dar-se alguma folga, mesmo que os outros não o façam (como seu chefe exigente). Faça o melhor que puder, dê um tapinha nas costas de todas as coisas que faz e, antes que perceba, estará de volta ao seu eu mais eficiente em pouco tempo.
