Ah, férias. Você acabou de voltar de uma semana de relaxamento completo, quando a única coisa em sua lista de afazeres era não fazer nada. Mas agora você está de volta à realidade e lutando para reunir forças para ligar o computador, navegar pela caixa de entrada e voltar à sua rotina normal de trabalho.
Mesmo que você não voe em fusos horários diferentes, não vamos julgá-lo por ter sido drenado. Infelizmente, o seu escritório não é tão indulgente - e todos esperam que você volte ao ritmo. (Foram 10 horas segunda-feira reuniões sempre tão dolorosas?)
Então, estamos te dando seis dicas para sobreviver no primeiro dia sem ninguém saber que você ainda está fantasiando sobre a praia.
1. Faça um plano e atenha-se a ele
Talvez os apps pendentes sejam seus favoritos ou talvez você prefira agendar tarefas no seu calendário. De qualquer maneira, crie uma lista de itens que devem ser feitos no seu primeiro dia de volta.
Quando você está lutando para se concentrar e não sabe por onde começar, essa é uma ótima maneira de permanecer no caminho certo e atingir o mínimo possível. Se você puder enviar tarefas para o final da semana, faça isso.
2. Trazer comida de assinatura da sua viagem para o escritório
Todos nós podemos concordar que nada distrai um escritório inteiro do trabalho como comida, então por que não trazer algumas guloseimas da sua viagem para compartilhar? Isso não só lhe dará uma desculpa para se afastar de suas tarefas, mas você terá uma razão para passar sua tarde relembrando suas partes favoritas de férias.
3. Ouça a música
A música é um ótimo truque para criar um ambiente positivo, por isso, ajude sua mente tocando suas músicas motivacionais favoritas.
E, quando seus olhos começarem a cair de sua falta de sono, você pode aumentar o volume para ajudá-lo na crise do meio-dia.
Bônus: Ter fones de ouvido também evita que colegas de trabalho bombardeiem você com solicitações.
4. Inicie uma conversa de férias
Não é nenhum segredo que as pessoas adoram falar sobre si mesmas e sobre seus planos - hoje é o dia para fazer com que seus colegas de trabalho conversem sobre uma tempestade.
Vire-se para a pessoa ao seu lado e pergunte onde estão as próximas férias. Se um não for planejado, passe para a sua próxima pergunta: “Para onde você gostaria de ir?” Se eles não tiverem resposta, vá para a próxima vítima (er, colega de trabalho).
4. Faça um almoço longo (er)
A melhor maneira de evitar o trabalho é sair do escritório, literalmente. Vá para o almoço e faça um pouco mais do que você normalmente faria. Convide seus colegas de trabalho favoritos ou apenas traga um livro. Se possível, tente encontrar um lugar com mesas ao ar livre. Se você apertar os olhos o suficiente, vai sentir que ainda está de férias.
5. Planeje algo depois do trabalho
Planeje um encontro (happy hour, alguém?) Com seus amigos para depois do trabalho. Por quê? Isso lhe dará algo não relacionado ao trabalho para esperar durante o dia. Mesmo quando você está insatisfeito por estar de volta ao seu cubículo, você pode se empolgar com o fato de que algo excitante acontecerá em apenas algumas horas.
6. Coma como um local
Eu sei que o seu Instagram está cheio de fotos de comida de férias agora. Em vez de babar por aqueles, procure um restaurante que serve a culinária local para o almoço. Se isso não for possível, pelo menos seja gentil consigo mesmo, obtendo algo mais exótico do que o habitual. (Não, Chipotle não conta.)
Confie em nós, sabemos o quão difícil é ir do modo de férias para o modo de trabalho. Então, não vamos julgá-lo por dar a si mesmo um relaxante primeiro dia de volta.
