Citações inspiradas são ótimas. Quem não se sente mais motivado depois de ler: “Se o vento não serve, leve aos remos”, ou “A vida é 10% o que acontece comigo e 90% como eu reajo a isso?” Mas notei uma de duas coisas acontece depois que eu leio uma frase inspiradora: ou eu imediatamente esqueço disso, ou repito com tanta frequência que ele perde todo o seu significado.
Por exemplo, sempre que algo de ruim acontecia, eu costumava dizer a mim mesmo: “Está tudo bem no final. Se não está tudo bem, não é o fim. ”Quando ouvi pela primeira vez isso, encontrei consolo em lembrar todas as vezes em que vivenciei“ desastres totais ”que acabaram dando certo. No entanto, depois de anos de raciocínio, "está tudo bem no final", tornou-se uma resposta automática e automática que não significava nada.
Em contraste, quando eu leio “Seja a mudança que você quer ver no mundo”, eu pensei: “Isso é ótimo! Eu vou ser a mudança! ”- e prontamente me esqueci disso. Eu não fiz nada de diferente, e não havia sentido.
Então, eu tenho uma ideia. Eu escolheria uma frase inspiradora e viveria essa frase - por uma semana. Após os sete dias, eu escolheria uma nova citação. Concentrar-se em um mantra de cada vez me dava foco, e eu mudava com frequência suficiente para manter o impacto.
Na minha primeira semana, fui com o provérbio latino: "Seja uma fonte, não um dreno". Basicamente, eu enriqueceria a vida de outras pessoas sendo feliz ou alegre ou prestativa, em vez de esgotá-las com mesquinharia, crueldade ou apatia . Dominar o equilíbrio entre minhas tendências egoístas e altruístas é sempre um desafio - mas descobri que ter esse provérbio constantemente passando pela minha mente fez a diferença.
Quando uma mulher que trabalha para um site de perfil profissional on-line me enviou um e-mail e perguntou se poderíamos falar sobre minha carreira como escritor, fiquei tentada a dizer não. Afinal de contas, a ideia de desistir de meia hora durante um tempo insanamente ocupado sem nenhuma recompensa clara não era atraente. (Eu não estou orgulhoso!) Então eu lembrei que eu deveria estar me preparando, então eu disse sim. Para ser completamente transparente, algo benéfico surgiu: a mulher se ofereceu para me apresentar no blog do site, o que pode me ajudar a fazer mais trabalhos de redação.
O mantra também funcionava para coisas menores, como não reclamar com meus colegas de trabalho sobre os pratos sujos deixados na pia ou decidir pegar flores para alguém que eu sabia que estava super estressado.
Então, assim como eu estava me acostumando a pensar em fontes versus drenos, a semana acabou e era hora de escolher uma nova citação. Eu decidi ir com Wayne Gretzsky "Você perde 100% das fotos que você não tira".
Essa citação me inspirou a fazer algo sobre o qual eu vinha debatendo há algum tempo - pedir um aumento de uma das publicações para as quais contribuí. Eu definitivamente senti que as peças que eu submeti tinham ficado muito mais fortes com o tempo e, portanto, mereciam uma compensação maior. No entanto, eu precisava da sabedoria de Gretzsky para essa motivação final a ser feita.
E eu não recebi o aumento. Não porque eu não merecesse mais dinheiro, meu editor disse, mas porque simplesmente não havia espaço no orçamento. No entanto, ele prometeu que conversávamos em cinco ou seis semanas.
No espírito de tirar mais fotos, eu também me candidatei a várias posições de estágio que soaram incríveis, mas que eu não estava totalmente qualificado para convidar um profissional para o café.
Eu cheguei às segundas rodadas dos estágios, e o encontro de café foi ótimo. A mulher trabalha em uma empresa local na qual estou interessado, e nossa conversa me ajudou a sentir melhor seus valores e sua vibração. Se eu decidir me candidatar a um emprego depois da formatura, esse conhecimento definitivamente será útil.
Nas semanas seguintes, eu vivi de acordo com “Ao não preparar, você se prepara para fracassar” (tentei ser hiperorganizado), “sempre há espaço no topo” (tentei me concentrar na colaboração, não na competição ), e “A maneira mais eficaz de fazê-lo é fazê-lo” (tentei colocar o kibosh na procrastinação).
Cada citação me ajudou a zero em uma faceta específica da minha vida profissional - mas notei que, mesmo depois de passar de uma filosofia, seus efeitos se prolongariam. Quando tenho a oportunidade de ajudar alguém, mesmo que não me ajude, estou mais propenso a dizer sim porque estava tão feliz por ter ajudado aquela mulher durante a minha semana na fonte. Desenvolvi algumas ótimas técnicas de organização da minha semana de “preparação para o fracasso”. Comecei a responder a e-mails logo depois de lê-los, graças à minha semana de "apenas faça".
Tem sido um ótimo exercício e estou me sentindo muito inspirado.
Se você quiser seguir meu exemplo, confira minhas estratégias mais bem-sucedidas:
- Escreva a citação no seu planejador semanal, para vê-lo toda vez que você olhar para a sua agenda.
- Coloque um post-it da citação na sua mesa ou no seu espelho, o que é ótimo para começar e terminar o dia com um lembrete.
- Tire um pouco de tempo extra para escolher as citações que realmente ressoam em você e sejam amplas o suficiente para se aplicarem a várias situações.
Essas 50 citações de carreira são perfeitas para começar seu desafio. Bônus: Eles são bonitos o suficiente para usar como plano de fundo do seu telefone (outra ótima maneira de ter um lembrete constante do seu mantra para a semana).
Por favor tweet para mim se você decidir tentar o exercício. Eu adoraria ouvir as citações que você usa e os resultados obtidos!
