Prezado Pai Trabalhador,
Assinado,
Mãe prestes a ser
Oi mãe prestes a ser,
Eu sou uma mãe que trabalha e um gerente, então vejo sua situação de ambos os lados.
Como mãe, sei que, apesar das leis para proteger contra a discriminação no local de trabalho, o sistema não é perfeito e que, infelizmente, as suas preocupações relacionadas ao trabalho são válidas. Como gerente, gostaria de saber o mais cedo possível no processo.
Independentemente de seu gerente apoiar ou não, ele ainda é humano e pode reagir negativamente às notícias. Eles se esforçam muito para contratar e podem se preocupar com a forma como lidarão com sua inevitável ausência prolongada.
Você pode reconhecer isso e dar a eles algum tempo para processar, mas como uma nova mãe, você ainda precisa se lembrar de colocar você e sua saúde em primeiro lugar. Aqui estão algumas coisas que eu aconselho antes de entrar na conversa.
1. Conheça os seus direitos
É importante estar informado sobre a lei estadual e conhecer a política de licença parental da sua empresa antes de iniciar a conversa.
A Lei Federal de Licença Médica e Família permite três meses de licença não remunerada, mas somente se a empresa tiver mais de 50 funcionários e você tiver trabalhado lá por mais de 12 meses.
Você pode verificar suas leis estaduais aqui.
As regras de cada empresa são diferentes, mas você precisa entrar na conversa com expectativas realistas sobre o que uma empresa deve ou pode oferecer. Lembre-se, independentemente de oferecerem licença remunerada ou não, é ilegal que uma empresa o interrompa devido à sua gravidez - antes ou durante uma licença.
2. Tenha um plano
Você deve estar preparado para deixar seu gerente saber como você planeja se preparar para qualquer licença que esteja tomando.
Isso pode ser difícil porque você ainda é novo, mas eu recomendo estar preparado para discutir como você planeja organizar seu trabalho e responsabilidades antes de sua ausência. O co-fundador da Muse, Alex Cavoulacos, escreveu este artigo sobre como ela se preparou para sua licença-maternidade, com uma planilha útil que pode ajudá-lo.
Usar uma estrutura para se preparar pode ajudar a reduzir a ansiedade tanto para você quanto para seu gerente. Saiba que você também terá muitos compromissos à medida que a data de vencimento do bebê se aproximar, por isso, certifique-se de que você tenha um plano para comunicar com antecedência aos membros da equipe.
3. Não seja um mártir
Porque parece que você está nervoso em contar ao seu gerente, isso pode ser tentador.
Não se ofereça para fazer nada do que você se arrependerá mais tarde, como trabalhar com sua licença maternidade ou voltar ao escritório antes de sua licença terminar. Dependendo da lei estadual, talvez seja necessário voltar mais cedo, independentemente disso. Mas se você tiver três meses, eu tentaria tirar o máximo possível disso.
A nova maternidade é diferente para todos e, embora eu saiba que certamente há mulheres que começam a trabalhar depois de duas semanas (às vezes por escolha, às vezes por necessidade), seu corpo pode precisar de tempo para se recuperar e pode ser difícil se adaptar à privação de sono poucos meses.
Esteja preparado para estabelecer limites claros durante essa conversa com seu chefe. É melhor sub-prometer agora e entregar mais tarde.
Um de meus gerentes favoritos uma vez me contou uma citação de Bryan Dyson: “Imagine a vida como um jogo no qual você está fazendo malabarismos com cinco bolas no ar. Você as nomeia - trabalho, família, saúde, amigos e espírito - e você mantém todas essas coisas no ar. Você logo entenderá que o trabalho é uma bola de borracha. Se você soltá-lo, ele vai se recuperar. Mas as outras quatro bolas - família, saúde, amigos e espírito - são feitas de vidro. Se você derrubar uma delas, elas serão irrevogavelmente arranhadas, marcadas, cortadas, danificadas ou mesmo quebradas. eles nunca serão os mesmos. Você deve entender isso e lutar pelo equilíbrio em sua vida. ”
Eu sei em primeira mão que isso pode ser um momento estressante. Você não está apenas se preparando para a chegada do bebê, mas também está preocupado com o que vai acontecer com sua carreira. Tente lembrar que, embora o seu novo emprego seja importante e provavelmente uma necessidade financeira, a sua saúde, a saúde do seu filho e o bem-estar geral de ambos são insubstituíveis. Proteja-os o máximo possível.
Sua carta pode ser publicada em um artigo sobre The Muse. Todas as cartas para Ask a Expert tornam-se propriedade do Daily Muse, Inc e serão editadas quanto à duração, clareza e correção gramatical.
