Oh sim!
Você recebeu a ligação. A data está no calendário. Os gerentes de contratação da sua empresa de sonhos estão interessados em você e querem que você entre para uma entrevista. (Claro que eles fazem!)
Mas agora, compreensivelmente, você está se sentindo um pouco nervoso.
Então, além das questões práticas e da pesquisa da empresa que você estará fazendo, reserve um tempo para essas sete dicas do tipo "você é bombeado". Eles o ajudarão a se sentir confiante, poderoso e mentalmente preparado, de modo que você possa trazer a versão mais calma, feliz e encantadora de si mesmo para a mesa.
1. Escreva seu carretel de destaque de carreira
Faça um inventário rápido de seus destaques na carreira: todas as coisas incríveis que você fez, problemas que você resolveu, maneiras de melhorar a vida das pessoas. Não necessariamente regurgite seu currículo - pense nas realizações das quais você realmente se orgulha. Em seguida, anote esses destaques em seu diário ou caderno. Leia-os de volta para si mesmo sempre que estiver nervoso (e definitivamente na manhã da entrevista). Isso vai realmente fazer seus atributos afundarem e dar um impulso à sua confiança.
2. Hit the Gym (ou um saco de pancadas)
Se você está nervoso, abalado ou ansioso, fazer algo físico é uma ótima maneira de liberar essa energia emocional. Na noite anterior à grande reunião, faça uma corrida, faça uma aula de dança ou jogue alguns socos no saco de pancadas. Mesmo gritando ou cantando no alto de seus pulmões (tente uma garagem ou um quarto com a música virada para abafar o som) pode fazer maravilhas. Pode parecer intenso, mas esse tipo de liberação física tem feito maravilhas para meus clientes nas últimas duas décadas - reduzindo seu estresse e colocando-as de volta a um lugar mais calmo e mais centrado.
3. Use uma linguagem otimista
O processo de procura de emprego é difícil e é fácil deixar que pensamentos de dúvida surjam em sua mente. Quando o fazem, aqui está uma excelente frase para repetir para si mesmo nos dias que antecederam a sua entrevista: “Espero que esta seja a oportunidade de trabalho de uma vida. Mas se não é isso, então isso significa que algo melhor virá. ”
Da mesma forma, certifique-se de dar a si mesmo algum amor pré-entrevista. Escreva cinco coisas positivas sobre você mesmo (por exemplo, “sou articulado, inteligente, interessante, talentoso e um ótimo comunicador”). Leia a sua lista em voz alta na hora antes da entrevista e você se lembrará de que já é um vencedor.
4. Prática
Ao se preparar para a entrevista, faça uma apresentação prática de sua apresentação diante do espelho. Estenda a mão e diga seu nome. Sorria como o trabalho já é seu! Então, pratique dizendo o salário que você quer em voz alta. Acrescente 5% a esse número e diga isso em voz alta, apenas por diversão. Essa é uma prática excelente para reconhecer que ativo valioso você será para o trabalho, para que possa entrevistá-lo com confiança.
5. Receba uma palestra no último minuto
Na manhã da entrevista, peça a um amigo que ligue para você para uma conversa rápida. (Ei, se funcionar para atletas profissionais, pode funcionar para você!) Peça a seu amigo para lembrá-lo de que você é experiente, qualificado, vencedor total ou o que mais precisar ouvir. Ou, se você não puder se apossar de um amigo a tempo, se prepare com este rápido vídeo de 40 Discursos Inspiradores em Dois Minutos.
6. Use seu perfume de assinatura
Aplique a sua colônia ou perfume favorito, idealmente aquele que faz você se sentir poderoso. Leve esse sentimento com você para a entrevista - isso pode afetar drasticamente a impressão que você causa nos gerentes de contratação.
7. Lembre-se que é uma entrevista, não um interrogatório
Lembre-se de que as pessoas que estarão entrevistando você são seres humanos, assim como você. Eles não estão contratando deuses. Eles não são melhores que você. Eles são apenas pessoas. E esta entrevista não é um interrogatório. São apenas algumas pessoas que têm uma conversa animadora.
Se for útil, finja que eles já contrataram você e, agora, eles estão apenas entrevistando você para coletar alguns detalhes adicionais para o memorando da empresa que apresentará seus novos colegas de equipe. Apenas relaxe e faça o melhor para frente. Sem suor!
Finalmente, lembre-se de que, não importa o que aconteça, conseguir uma entrevista de emprego é um grande passo na direção certa. E isso - seja com essa empresa em particular ou em outro lugar - o melhor (da sua carreira) ainda está por vir!
