Eu serei o primeiro a admitir que sou uma pessoa "sim". Eu amo ser o único a entrar, concordar com o projeto impossível e cuidar das coisas.
Mas todos sabem que acenar entusiasticamente para todas as oportunidades que surgem no seu colo é uma receita para a sobrecarga de estresse. “Você precisa aprender a dizer não!” É um conselho que você provavelmente ouvirá repetidamente de amigos e familiares que estão cansados de ouvir você reclamar sobre sua programação lotada.
No entanto, dizer não é muito mais fácil dizer do que fazer - especialmente se você é alguém que se acostumou a estar lá em apuros. E, enquanto você deve, sem dúvida, colocar algum pensamento em todas as oportunidades que você se afastar, há definitivamente momentos em que é melhor você recusar as coisas.
Então, aqui estão cinco exemplos em que está tudo bem - e até mesmo encorajado - ir embora.
1. Quando você tem uma oportunidade melhor
Você só tem muito tempo e energia, então você precisa ser um pouco seletivo sobre as oportunidades, eventos e projetos que preenchem seu tempo. Por mais cruel que possa parecer, não adianta reservar sua agenda com oportunidades sem brilho - especialmente quando isso significa colocar algo ainda melhor em segundo plano.
Como freelancer, me vejo constantemente avaliando e refinando meus projetos e carga de trabalho. Eu não quero acabar em uma situação onde eu tenho que recusar um potencial cliente de alta remuneração que eu estou animado, simplesmente porque a minha agenda já está reservada com projetos de segunda classe.
Se você tem uma oportunidade melhor alinhada, não há vergonha em recusar outra coisa. Parece implacável, mas é necessário.
2. Quando isso não beneficia você
Este é outro que pode soar um pouco egocêntrico e agressivo. Mas cabe a você gerenciar seus melhores interesses.
Claro, todo mundo tem que fazer coisas que parecem mundanas ou infrutíferas de vez em quando (alô, vida adulta). Mas, quando você tem a opção, você não deve hesitar em se afastar de coisas que não oferecem absolutamente nenhum benefício para você.
Talvez um de seus contatos profissionais tenha solicitado um favor que envolva um grande compromisso de tempo com você. Ou talvez seja tão simples quanto um amigo lhe importunando participar de uma conferência que não lhe pareça relevante ou útil.
Não há nada de errado em aceitar ou oferecer ajuda de vez em quando. Mas, se você adotar muitos favores, não ficará tempo suficiente para as coisas que realmente lhe interessam e o levará adiante.
3. Quando você não tem tempo
Seu tempo é precioso. E, se você é uma daquelas pessoas que tem a tendência de se lançar entusiasticamente em qualquer novo projeto ou oportunidade, estou disposto a apostar que você já está um pouco magro.
Alerta de spoiler: Assumir demais pode ser um desastre. Não só leva a noites sem dormir e unhas roídas, mas também inclui a qualidade do seu trabalho - você está correndo freneticamente tentando fazer tudo, e simplesmente não tem tempo para fazer as coisas bem .
Então, se você sente que seu prato já está cheio, você tem a opção de dizer não para coisas que você simplesmente não tem tempo para fazer. Pense nisso da seguinte maneira: é melhor você recusar a oportunidade para liberá-la para alguém que tenha a capacidade de fazer o melhor possível, em vez de concordar com pressa e se esforçar para fazer um trabalho de meia-boca.
4. Quando você não é o melhor para o trabalho
Eu sou todo para assumir um projeto que desafia você e te tira da sua zona de conforto. Mas há outras tarefas e tarefas assustadoras que deixam sua boca aberta e sua mente em branco - você não tem a menor ideia de por onde começar. Você só sabe que não tem as habilidades ou conhecimentos para fazer isso da maneira certa.
Ouça, você não pode ser bom em tudo. E, enquanto se esforça para tentar coisas novas é sempre recomendado, chega um momento em que você está apenas atrapalhando.
Se você está arrancando o cabelo e gastando horas tentando resolver um problema que você sabe que a pessoa em todo o escritório poderia descobrir em dois minutos, você está realmente apenas desperdiçando tempo, energia e recursos da empresa.
Ser honesto sobre o fato de que você não é o mais adequado para a oportunidade é admirável. Além disso, não há nada que o impeça de pedir a um especialista em escritório para lhe mostrar como ele ou ela cuida das coisas. Dessa forma, você ainda está aprendendo novas habilidades, sem prejudicar sua agenda e sua sanidade.
5. Quando você se sente desconfortável
Você sabe que pressentimento você tem quando algo parece estar errado ? Há algo sobre um pedido ou direção que faz com que você faça uma pausa e faça seu estômago se torcer em nós.
Talvez um cliente ou cliente tenha solicitado que você atendesse a uma demanda que parece um pouco embaçada ou manipuladora. Talvez seu colega de trabalho queira que você cuide dele quando ele se deparar com um dia de doença. Ou, talvez, o seu chefe tenha pedido para você fazer algo que deixa você desconfortável.
Cabe a você ficar firme em suas crenças e ouvir sua consciência. Se algo te deixa incrivelmente desconfortável, você precisa manter suas armas e ir embora. Realmente, não há nada pior do que enfrentar as consequências quando você sabe que você sabe melhor.
Eu não vou adoçar isso - dizer que não pode ser difícil e até um pouco contra-intuitivo. Mas é um desses males necessários. E, definitivamente, há momentos em que ir embora é de seu interesse. Tome nota destes casos particulares e você estará preparado para dizer essa palavra mágica quando necessário.
