Mesmo que introvertidos detestem ser o centro das atenções, eles não deveriam ser um completo mistério para seus colegas e gerentes.
Silêncio de Susan Cain : O poder dos introvertidos em um mundo que não pode parar de falar é um best seller. Há blogs sobre introversão, artigos sobre como trabalhar e gerenciar membros da equipe introvertidos e pessoas que conhecem o indicador de tipo Myers-Briggs (oi, colegas do ISFJ!).
Ainda assim, o moderno local de trabalho parece que atende ao extrovertido. Não procure mais do que a forma como a arquitetura do escritório literalmente derrubou as paredes, não deixando espaços tranquilos para a reenergização. Stand-ups, scrums e brainstorming comunal dominam o dia.
Se esse fluxo de trabalho faz todo o sentido para você, pode ser difícil entender um colega de equipe que precisa de mais tempo sozinho ou que prospera em trabalho solo.
Então aqui está uma folha de dicas útil, cheia de lições que eu gostaria de ter distribuído (em silêncio e por escrito, é claro) para meus ex-colegas de trabalho.
1. Nós gostamos de ter tempo para pensar
Eu não posso contar quantas vezes eu estive em uma sessão de brainstorming, ansiosamente tentando desenvolver idéias totalmente coerentes rapidamente , e então trabalhando para realmente dizê-las. Enquanto isso, fico nervosa porque meus colegas de trabalho ou líderes de equipe vão pensar que não estou participando porque passei a primeira metade da reunião em silêncio.
A verdade é que processamos informações de forma diferente. Em uma análise detalhada de como os introvertidos pensam , Susan Krauss Whitbourne, PhD, explica que os introvertidos percebem uma mudança antes de um extrovertido, mas o extrovertido será o primeiro a agir em resposta. Ela usa um telefone como exemplo: o introvertido será o primeiro a processar o toque, mas o extrovertido será o primeiro a reagir e a pegar.
Então, quando você pede idéias em uma reunião, todos os colegas estão processando as informações em seu próprio tempo, mas os extrovertidos poderão preparar - e compartilhar - seus pensamentos mais rapidamente. A solução não é chamar um companheiro de equipe silencioso, apressando-o ou ele não vai ajudar. Em vez disso, dê tempo a todos e, em vez de correr com a primeira ideia, espere alguns minutos e pergunte se já existem.
2. Precisamos de espaço pessoal (mas não somos anti-sociais)
Há um mito persistente sobre introvertidos que somos socialmente desajeitados e odiamos as pessoas, mas isso não é verdade! Muitos de nós amamos passar tempo com as pessoas e nos envolver em situações sociais.
A diferença real é que um extrovertido será recarregado por uma situação social e se sentirá esgotado depois de muito tempo sozinho. Nós somos o oposto: gastar tempo com pessoas drena nossa bateria, e precisamos de solidão para reenergizar.
Além disso, até mesmo estar perto de muita gente exige mais esforço. Então, passar um tempo “sozinho” em um café ou com fones de ouvido em um escritório aberto ainda pode parecer uma situação social desgastante.
Esteja atento ao modo como seu colega de trabalho gostaria de planejar seu dia. Se houver um grande evento de trabalho naquela noite, é melhor não agendar duas reuniões depois do almoço. E não leve para o lado pessoal se ele recusar um convite para o almoço, então ele tem energia para uma função de rede depois do trabalho.
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3. Nós preferimos evitar o telefone
O telefone é a ruína de nossa existência - com seu toque súbito e sua insistência em forçar uma interação que não podemos cumprir nossos termos. Muitos de nós preferimos escrever e nos comunicar via e-mail ou texto, para que possamos elaborar nossas respostas em nosso próprio tempo.
Muitos de nós criamos mecanismos de enfrentamento ou apenas entorpecem nossa aversão instintiva ao telefone por meio da repetição. Mas se nunca é demais ser sensível às preferências de comunicação de um colega de trabalho.
Portanto, faça um favor a seus colegas avessos ao telefone e use o aplicativo de bate-papo ou e-mail para entrar em contato regularmente.
4. Podemos ser líderes também
Assim, podemos não compartilhar nossas ideias primeiro ou desejar reuniões consecutivas no mesmo dia, mas fazemos excelentes líderes!
Essas mesmas tendências nos tornam realmente bons em fornecer espaço para discussão e obter consenso quando as opiniões de todos são ouvidas. Nós também temos a dose certa de humildade e tendemos a ficar bem tranqüilos, não importa a tempestade emocional ou literal que se abate sobre nós.
Não negligencie um colega de trabalho mais calmo para cargos de liderança de equipe ou como um modelo não oficial. Desafie-se e amplie sua visão sobre quais qualidades alguém responsável deve possuir.
5. Somos todos diferentes
Agora que você conhece todos os segredos, tenha isso em mente também: a introversão é uma escala, assim como qualquer outro indicador relacionado à personalidade. Algumas pessoas acham impossível funcionar em um ambiente de escritório aberto, enquanto outras estão tão próximas do centro ou bem adaptadas que você provavelmente acharia que eram ambivados ou extrovertidos.
Em outras palavras, embora valha a pena ser atencioso e considerar estilos de trabalho diferentes, você não vai melhorar suas relações de trabalho por meio de estereótipos. A melhor maneira de saber se você poderia ser mais complacente é simplesmente perguntar ao seu colega de trabalho sobre suas preferências - como você faria com qualquer outra pessoa!
Da próxima vez que você perceber que a colega de trabalho está sentada calmamente sozinha, pense em todas as maneiras em que ter diversos tipos de personalidade em sua equipe a torna mais criativa e favorável. (E se você quiser compartilhar essas idéias com ela, por favor, escolha um texto ou e-mail.)
