Eu sei disso, você sabe disso: não há tempo suficiente no dia. Criar uma família e ter um emprego em tempo integral requer manter um cronograma rigoroso e constantemente procurar por poupadores de tempo. O fato de você ter chegado tão longe em um parágrafo introdutório me impressiona.
Então, vamos direto ao assunto. Eu consultei meus pais e amigos e coletei esses hacks de trabalho dos pais que economizam seu tempo desde a manhã até a noite.
De manhã
1. Invista em uma cafeteira com temporizador
Portanto, o seu combustível líquido está pronto no momento em que você acorda (ou, mais provavelmente, no momento em que seus filhos o acordam).
2. Mantenha o seu roupão em cima de sua roupa de trabalho
Até você sair pela porta da frente. Isso ajudará você a evitar qualquer confusão da manhã - cuspe, canudinhos, mamadeiras ou bagunças pegajosas não identificadas espalhadas pela sala - para que você não precise perder tempo trocando uma roupa inteira.
3. Capitalize a natureza competitiva de seus filhos
E prepare uma competição. Defina um temporizador para ver quem pode se vestir primeiro. Corrida seus filhos para o banheiro, uma vez que sair da cama. Qualquer coisa para colocar aqueles pezinhos se movendo em direção à porta da frente e longe da televisão.
4. Mães, se você estiver amamentando, bombear enquanto dirige
A maioria das bombas tem um back-up de bateria, então conecte as peças em sua garagem, jogue em um escudo de amamentação e faça o trajeto para você.
Durante o dia
5. Se você ou seu parceiro parental for capaz de navegar na Web no trabalho, use seu tempo de inatividade para configurar os serviços de envio automático para o Essentials
Fraldas, papel higiênico, toalhas de papel e assim por diante. Serviços como Amazon Prime e Diapers.com vendem esses itens a um preço baixo, e eles serão entregues à sua porta com frete grátis.
6. Use sua pausa para o almoço para pegar o produto fresco
Que você vai precisar para o jantar, e fazer todas as suas outras compras de supermercado no fim de semana. Ou, olhe para um serviço de entrega de supermercado, que, como os serviços que mencionei acima, são menos caros do que você imagina.
7. Use os aplicativos de lembrete baseados em localização
Esses aplicativos, como o Checkmark, emitem um alerta quando você está perto de um local designado, lembrando-o de fazer alguma coisa. Por exemplo, você pode definir um lembrete que o avise na próxima vez que você estiver no Target para comprar leite ou na próxima vez que estiver perto de um correio para comprar selos.
À noite
8. Tornar o Planejamento de Refeição Obrigatório
É provável que você queira passar os momentos entre chegar em casa e dormir, brincando com seus filhos, sem olhar para a geladeira. Portanto, planeje as refeições com antecedência, invista em um serviço de planejamento de refeições acessível, como o Fresh 20, ou experimente um programa de antecipação como o Dream Dinners ou o Let's Dish. Ah, e repita depois de mim: Café da manhã para o jantar é totalmente bom.
9. Chuveiro à noite
E, quando necessário, abra o xampu seco.
10. Peça à família inteira que arrume roupas para o dia seguinte
Para crianças pequenas e bebês que não podem se vestir, compre algum “traje de salão” que pode convenientemente fazer a transição da noite para o dia, então apenas a fralda exige uma mudança na parte da manhã.
Nos finais de semana
11. Mantenha fraldas e lenços em cestas ao redor da casa
Então você não está carregando o seu pequeno (e quaisquer irmãos ou animais de estimação que tendem a acompanhá-lo) para o trocador 10 vezes por dia.
12. Para dentição ou babando bebês, camada vários babadores
Então você pode simplesmente remover ao longo do dia.
13. Faça seu supermercado correr tão eficiente quanto possível
Ao fazer uma lista coordenada para corredores ou seções de loja. Aproveite os aplicativos de cupom (muitos supermercados têm). E se toda a família tiver que comparecer, envolva todos: se você puder caminhar, poderá fazer compras.
Naturalmente, toda família feliz vem com seu próprio caos. Uma programação perfeita com rotinas diárias não seria divertida ou sustentável. Mas implementar até mesmo alguns desses economizadores de tempo tornará sua semana de trabalho um pouco menos difícil.
