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Como lidar com estar entediado ou solitário trabalhando no exterior - a musa

Como se tornar tradutor de inglês para português? | Mairo Vergara (Abril 2025)

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Anonim

Quando você viu pela primeira vez a postagem dessa posição no exterior, parecia o emprego dos seus sonhos - literalmente. Um show de design gráfico em uma cidade turística em alguma costa isolada para uma empresa de viagens promissora? Um papel como gerente de contas da maior empresa de Madri? Um trabalho de consultoria no oeste do País de Gales? Poxa sim! Considere as malas prontas, o bilhete de avião comprado e os dicionários bilíngües com orelhas de cachorrinho.

De olhos arregalados e cheio de entusiasmo, você chegou pronto para enfrentar a experiência.

Mas logo as coisas mudaram. Seu trabalho envolve muitas planilhas (não muito diferente daquele que você deixou para trás). Você sente que vive no fim do mundo, o transporte público é escasso e já conheceu todos na cidade - pelo menos duas vezes. Ou você se sente intimidado pela loucura de uma cidade fora de sua janela e, apesar de estar cercado por 6, 5 milhões de pessoas, você se sente perdido e sozinho. Seus colegas expatriados viajam para lugares exóticos todo fim de semana, e seus colegas de quarto se trancam em seus quartos, ligando para casa em todas as oportunidades disponíveis.

Você está entediado, está sozinho e está em um país completamente novo. Mas antes de começar a olhar para os voos de volta, você deve saber que se sentir assim é totalmente típico. Mesmo depois de viajar para quase 40 países e trabalhar internacionalmente em sete, eu pessoalmente ainda tenho que conscientemente passar por fases de incerteza à medida que me adapto à vida fora da América. Por causa disso, sei que você pode superar esses sentimentos e transformar sua experiência em uma que realmente goste. E a boa notícia é que é ainda mais fácil do que você pensa.

1. Conheça seus colegas de trabalho

As probabilidades são de que você não é a única pessoa no seu local de trabalho que está se sentindo isolada. Mas você nunca saberá se é tímido demais para dizer alguma coisa (já que todos no seu barco são tão tímidos quanto você).

A solução é simples: tome conta! Envie um e-mail em massa, publique um boletim informativo, planeje um jantar internacional, faça curiosidades no pub local ou organize uma excursão de um dia ao parque.

Mas não se conecte apenas com outros expatriados. Ian O'Sullivan, proprietário da PremierTEFL, sempre incentiva sua equipe estrangeira a desenvolver suas relações com seus colegas de trabalho locais: “A mistura de colegas locais e internacionais dá a oportunidade de vivenciar nosso país como um nativo. Fazer parte das celebrações nacionais, sair em nossas casas e experimentar a vida com nossas famílias. ”

Dependendo da sua empresa, você pode estar trabalhando ao lado de outras pessoas que também são novas no país e, como você, foram atraídas para trabalhar no exterior, então você já tem isso em comum. Com isso em mente, você deve ser capaz de encontrar pelo menos uma pessoa para se relacionar - e isso pode fazer uma grande diferença no seu nível de conforto em seu novo país.

2. Prossiga um hobby

Seu tempo no exterior não deve ser apenas sobre trabalho - é sobre crescimento cultural e pessoal também. Mais do que provável, você está interessado em algo diferente do trabalho para o qual você se inscreveu.

Seja teatro, clubes de livros, dança de salsa, círculos de percussão ou cinema; provavelmente há uma classe, comunidade ou lugar para você ir. Tome um trabalho paralelo. Planta um jardim. Pinte uma obra-prima (OK, a obra-prima pode estar empurrando-a).

No final de cada semana, você vai querer sentir que fez mais do que apenas comer, dormir e trabalhar - isso será verdade onde quer que você esteja no mapa. Além de fazer com que você se sinta mais envolvido, essa é outra ótima maneira de conhecer pessoas.

3. Leve sua rede on-line off-line

Talvez você não seja bom em se aproximar de estranhos, ou talvez não consiga encontrar oportunidades de conhecer pessoas na vida cotidiana. Tudo bem: você pode transformar sua pesquisa online.

Confira sites como o Meetup que permitem que você se conecte por trás da tela do seu computador antes de conhecer alguém pessoalmente. Isso tornará o processo menos intimidante e você ainda terá novos contatos locais.

4. Seja uma parte da comunidade

As pessoas tendem a dizer “sim” para as pessoas que oferecem ajuda, então use isso para sua vantagem. Encontre um negócio em torno da cidade que atenda aos seus interesses (livraria, clínica médica, abrigo de animais, etc.), entre, sorria e diga a verdade. Diga: “Eu sou novo aqui. Eu sinto falta da minha vida. Eu tenho tempo livre e gostaria de dar uma mão.

Ao se voluntariar, você terá algo mais a fazer, fará uma diferença positiva e também conhecerá pessoas que pensam como você. Além disso, quem sabe onde essas novas amizades vão levar?

Rosie Mansfield, gerente de startup de viagens da GoCambio, trabalha com vários membros da equipe internacional anualmente. Ela compartilha: “Os mais bem-sucedidos fazem questão de chamar sua nova localidade para casa… para se juntar a clubes, encontrar sua rotina e se conectar com os rostos familiares ao seu redor (seja no supermercado ou na academia)”.

5. Tente algo novo

Talvez você não possa encontrar um piano para praticar em um grupo de improvisação para se envolver, como você fez em casa. Então, por que não tentar algo completamente diferente? Afinal, você está em um novo lugar, com novas pessoas e uma nova mentalidade - que melhor momento para experimentar algo?

Vá em algumas aulas de idiomas (isso ajudará você a conhecer colegas internacionais e a se comunicar melhor com os locais), confira seminários gratuitos ou experimente a cerâmica. Melhor ainda, aprenda uma arte ou habilidade indígena em sua localidade. Se você estiver na Irlanda, aprenda um jig tradicional dos mestres. Se você estiver em uma cidade peruana, aprenda a tecer um tapete. Mergulhe na história ou arquitetura local e absorva todo o conhecimento em primeira mão que você puder.

6. Mantenha a imagem maior em mente

Finalmente, lembre-se disto: Todos os trabalhos são temporários (se você quiser que eles sejam). Este não é um compromisso vitalício, portanto, tome-o como uma sessão intensiva de desenvolvimento de carreira em um local empolgante.

Em vez de contar os dias, mude sua mente para o seu aqui e agora. Lembre-se do velho você, que estava super empolgado para encontrar um emprego no exterior? Canalize o seu passado e saboreie a cultura, os alimentos e o estilo de vida. Seja flexível e se adapte.

Não apenas lamente que você não pode obter o seu sabor favorito de kombucha, que as laranjas não são tão doces como em casa, ou que você não pode encontrar aulas de capoeira. Você veio aqui para aprender - não apenas uma nova habilidade, mas sobre um novo lugar e sobre você como pessoa - e é exatamente isso que você teve a oportunidade de fazer.

Antes que você perceba, será hora de começar a pensar se você quer ficar ou voltar para casa. E em algum momento, a resposta pode estar em casa. Então pergunte a si mesmo: você não preferiria voltar com memórias e e-mails incríveis para todos os seus novos amigos do que uma história sobre como você simplesmente conseguiu sobreviver?