Uma das histórias favoritas da minha mãe para nos contar quando crianças foi a história do viajante e dos três pedreiros.
Na história, o viajante encontra os pedreiros, que trabalham duro, e pergunta o que estão fazendo.
O primeiro homem responde: "Estou colocando tijolos".
O segundo homem responde: "Estou construindo uma igreja".
O terceiro homem responde entusiasticamente: "Estou construindo uma catedral!"
Apesar de cada um dos pedreiros ter exatamente o mesmo emprego, sua experiência subjetiva variou significativamente.
Há uma grande conclusão desta parábola. Quando podemos ver como o que estamos fazendo se encaixa no todo - quando percebemos que cada “tijolo” metafórico que estamos colocando contribui para algo maior - sentimos felicidade e realização.
E assim como aquele pedreiro entusiasta, nós também podemos procurar ativamente encontrar significado em nosso trabalho. O "por que" por trás do que estamos fazendo nem sempre é óbvio ou inerente, mas está lá, confie em mim.
Uma pesquisa recente com mais de 2.000 profissionais americanos em 26 setores descobriu que os funcionários sentem mais satisfação no trabalho quando seus trabalhos parecem significativos. A mesma pesquisa descobriu que aumentos e promoções são mais comuns entre os funcionários que consideram seu trabalho significativo; esses trabalhadores também tendem a ser mais árduos e mais produtivos.
Essas descobertas deixam pouco espaço para dúvidas de que encontrar ativamente um propósito em nosso trabalho todos os dias é a melhor coisa que podemos fazer para nossas carreiras. Mas saber disso e aplicá-lo de fato são duas coisas diferentes. É por isso que precisamos aprender a exercitar uma pequena coisa que eu gosto de chamar de “hábito significativo”.
Como abraçar o hábito significativo no trabalho
Funciona assim: sempre que estiver iniciando uma nova tarefa, reserve um momento para se perguntar: “Por que estou fazendo isso? Que significado posso dar a esta tarefa? ”
Em hábitos de alta performance: como as pessoas extraordinárias se tornam assim , o autor Brendon Burchard compartilha uma prática semelhante chamada "Libertar tensão, definir intenção". Isso envolve abraçar as transições que experimentamos ao longo do dia - indo de comer para trabalhar, escrevendo para participar de uma reunião., telefonar para o envio de e-mails - como oportunidades para liberar qualquer tensão que possamos estar abrigando e estabelecer uma intenção antes de entrar em uma nova tarefa ou ambiente.
Com base nesse hábito, se dedicarmos um momento a cada transição ao longo do dia para nos perguntarmos por que estamos fazendo algo antes de fazê-lo, podemos injetar mais significado na tarefa em questão e nos motivar para concluí-lo. Esse significado pode ser algo significativo, como promover uma causa na qual você acredita ou ajuda os outros de alguma forma, ou pode ser algo pequeno, como paz de espírito ou desenvolvimento em direção a uma meta pessoal.
Nem toda tarefa precisa estar conectada à paz mundial - ela só precisa dar a você algum sentimento positivo, identificável, talvez com um leve sorriso, uma sensação de satisfação ou uma capacidade aumentada de se concentrar.
Em alguns casos, como quando você está trabalhando em uma tarefa particularmente tediosa e repetitiva, o significado que você encontra pode ser apenas para manter seu chefe feliz para que você possa manter seu emprego e continuar a apoiar seu parceiro ou filhos. E tudo bem!
Aqui estão alguns outros exemplos:
- Por que eu vou dar esta apresentação? Para ajudar a obter mais apoio para este projeto, eu acredito.
- Por que vou limpar minha caixa de entrada? Para reduzir meus níveis de estresse e me sinto mais leve antes de ir para casa.
- Por que vou preencher esta planilha? Para acompanhar nossos registros para que nossa equipe funcione de forma eficiente.
- Por que vou participar desta reunião? Para apoiar as pessoas com quem trabalho e oferecer ajuda onde posso.
Mesmo se não estamos construindo algo tangivelmente - como os pedreiros -, ainda pode haver significado por trás disso. Pode ser um trampolim para algo maior; pode ser uma oportunidade para ser um exemplo para os outros; pode ser uma saída criativa; pode ser uma maneira de apoiar nossa aposentadoria. Nenhuma razão é ruim.
(Se você ainda estiver com dificuldades, tente ler este artigo sobre encontrar significado em um trabalho sem sentido e este em se preocupar com mais do que apenas seu título.)
Em última análise, o que estamos fazendo, há uma razão pela qual (caso contrário, não estaríamos fazendo isso). O que é uma boa notícia, porque isso significa que sempre há sentido (e felicidade) a ser encontrado.
