Você conhece aquelas pessoas que são absolutamente terríveis nas resoluções de Ano Novo? Aqueles que mal conseguem chegar a fevereiro antes de chutarem a meta bem-intencionada para o meio-fio de uma vez por todas?
Sim, aqui está a coisa embaraçosa: eu sou uma dessas pessoas.
Em muitos aspectos da minha vida, gosto de me considerar uma pessoa bastante comprometida - acompanho as coisas. Mas, sempre que eu fiz uma resolução, normalmente me vejo fazendo todo tipo de desculpas quando a segunda semana de janeiro chega.
Enquanto eu normalmente estou muito feliz de levantar as mãos e desistir dessas viagens para a academia (sério, quem eu estava enganando?), Ainda é desanimador. Eu acabo me sentindo como se eu tivesse fracassado miseravelmente. Eu me decepcionei.
No entanto, aqui está o que eu percebi: não é que eu tenha falhado, é que eu não me preparei para o sucesso em primeiro lugar. Se ao longo dos últimos 10 anos, ao longo do decorrer dos últimos 10 anos, as resoluções padrão não foram cumpridas, por que continuo a defini-las para mim? Eu apenas gosto de me sentir desapontado?
Bem, meus amigos, este ano estou mudando o nome do jogo. Estou dando adeus às promessas tradicionais que nunca funcionaram para mim e fazendo algo totalmente diferente.
Suspiro! Nenhuma resolução? O que você vai fazer?
Honestamente, apesar de eu gostar de me representar no Instagram, esse conceito não é inovador.
Na verdade, é quase dolorosamente simples: vou me sentar e escolher um tema para cada mês do ano. Então, durante esse mês, farei o máximo possível para maximizar o tema atribuído.
Esta abordagem tem algumas semelhanças com a ideia de "enquadrar o seu ano". Mas, o que eu gosto sobre isso é que ele funciona com um prazo mais curto. Ao invés de precisar manter alguma coisa por 365 dias , eu mudo as coisas todo mês.
Para começar um novo mês, escreverei o tema escolhido no primeiro dia do meu planejador. Então, durante o resto do mês, registrarei as diferentes coisas que eu fiz que contribuíram para essa ideia abrangente. No final do mês (e até o ano)? Eu vou ter um detalhamento detalhado de tudo que fiz para me aperfeiçoar.
Ainda estou trabalhando para finalizar os meus vários temas, mas resolvi alguns que sei com certeza que quero trabalhar no calendário:
- Criatividade
- Saúde
- Equilibrar
- Natureza
- Conexão
De exercer mais para liberar mais tempo para amizades, muitas das minhas resoluções anteriores caíram nos baldes descritos acima. Então, eu sei que esses temas são escolhas sólidas em termos de me empurrar para fazer as coisas que eu realmente quero fazer.