Alguma vez você já se perguntou como algumas pessoas parecem realizar seus objetivos sem esforço?
Ou como algumas pessoas parecem ser promovidas ou reconhecidas enquanto você trabalha no período noturno e nos finais de semana sem reconhecimento?
Ou até mesmo como algumas pessoas fazem o trabalho parecer fácil, enquanto você sente que não pode ficar no topo do seu e-mail?
Como essas pessoas mágicas fazem isso?
Como eles parecem alcançar grandes objetivos enquanto você fica preso?
Se você já teve dificuldades com essas perguntas, não está sozinho!
Mas, felizmente, tenho boas notícias: a solução para realizar seus objetivos começa com os atletas. Não, realmente, fique comigo (mesmo que você odeie esportes).
Eu encontrei-me em um buraco na internet recentemente e me deparei com alguns artigos sobre como os atletas se preparam para grandes eventos (aqui está um caso você esteja curioso, e aqui está outro.
Além de todas as meias da sorte, alongamentos, momentos de silêncio, tudo se resume em uma palavra: rotina.
Todos eles têm uma rotina específica que os coloca na mentalidade física, mental e emocional correta para competir e seguir em frente. Essas pessoas não precisam se preocupar com o sucesso , elas só precisam confiar na rotina e executar.
Por que é que?
É difícil planejar fazer alguma coisa e realmente fazer isso. O simples ato de planejar toma o poder e a disciplina do cérebro, o que significa que você tem menos de ambos quando chega a hora de seguir - tornando o acompanhamento muito mais difícil.
Se você tirar o planejamento da equação, tudo o que você precisa fazer é confiar em sua rotina para levá-lo adiante.
Então, aqui está uma pergunta para você: Como sua própria rotina está ajudando você a avançar em sua carreira?
Ou talvez a minha pergunta seja a seguinte: sua rotina está ajudando você a planejar e alcançar suas metas profissionais?
Se a sua resposta for "Sim!", Então você pula o Go e recebe US $ 200. Mas se é mais ao longo das linhas de, "Hm, minha rotina não está realmente me ajudando", então continue lendo!
Quando eu era consultor em tempo integral, eu estava infeliz e pronto para desistir e fazer alguma coisa - qualquer coisa - a menos. Eu tinha um monte de idéias e planos, mas nenhum impulso real, e eu ficava adiando as coisas que eu sabia serem importantes, em vez de afundar. Eu não estava fazendo o tipo de progresso que eu queria.
E então mudei minha rotina. A primeira coisa que fiz foi olhar para o meu objetivo: lançar o meu próprio negócio. A segunda coisa que fiz foi examinar que tipo de hábitos eu precisaria construir na minha agenda para fazer isso.
Por exemplo, dediquei uma noite por semana a escrever todos os meus blogs e uma noite por semana para fazer networking para o blog. Eu não me preocupei em fazer nada além do que eu tinha planejado para aquelas duas noites - escrevendo e fazendo networking. Feito e feito.
Ter um plano e rotina que eu estava seguindo tinha o efeito benéfico de também me deixar com menos medo do futuro.
Eu estava agindo e isso tirou muito do meu medo.
Com mais confiança (e menos medo), ampliei ainda mais minha rotina.
Foi difícil? Claro! Definitivamente levou algum esforço em minha mente.
Mas o esforço valeu a pena, porque minha rotina também me deixou menos preocupado em alcançar meus grandes objetivos. Em vez disso, tudo que eu tinha que fazer era segui-lo para progredir.
E todo esse progresso me levou a deixar um emprego e começar um negócio em tempo integral ajudando as pessoas com suas carreiras (uma que não é apenas divertida, mas ainda mais lucrativa do que o meu trabalho de consultoria).
Então, agora, imagine onde uma nova rotina pode levar você!
Para começar, escreva seu objetivo. Em qualquer lugar você pode ver e de qualquer forma. Em seguida, anote os passos que você deve seguir para que isso aconteça. Finalmente, dê uma olhada no seu calendário e pergunte a si mesmo: O que você pode adicionar, subtrair ou alterar para começar a trabalhar na primeira etapa.
Talvez esteja adicionando um certo tempo de rede a cada semana. Talvez seja reservar uma ou duas noites para trabalhar em sua carreira e investir em sua educação. Talvez esteja participando de uma conferência ou reunião externa a cada dois meses. Talvez esteja dormindo mais, não checando seu e-mail logo de manhã, ou comendo melhor, para ter mais energia para dedicar à sua carreira.
Talvez - e isso foi um salva-vidas para mim - está investindo em xampu seco para economizar tempo de manhã.
Depois de concluir o primeiro passo como parte de sua rotina, será muito mais fácil fazer o check-out da lista. E uma vez feito isso, você pode usar o mesmo tempo alocado para lidar com o segundo passo, depois com três e assim por diante.
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