De vez em quando, acontece: a entrevista surpresa. Você estava esperando uma ligação de volta, com certeza, mas talvez não esperasse que lhe perguntassem no mesmo dia - muito menos em poucas horas.
Nessas situações, é fácil se intimidar. Uma reunião que você pensou que teria dias, senão semanas, para enfatizar agora está prestes a acontecer em uma questão de minutos!
Mas, não acerte o botão de pânico ainda. A entrevista inesperada pode ser, bem, inesperada, mas não precisa ser a causa da angústia. Afinal, você já sabe que seu currículo está em sua melhor forma, porque você conseguiu a entrevista! O próximo passo é cravar a entrevista e, realmente, tudo que você precisa é de uma hora para se preparar para a tarefa. Aqui está o seu guia minuto a minuto para aumentar sua confiança e se preparar para o grande evento.
Etapa 1: Respire (30 segundos)
Este é fácil - você está fazendo agora, na verdade! Mas, falando sério, sempre que você receber notícias empolgantes, é sempre uma boa ideia dedicar alguns momentos para se concentrar. Estar centrado e na zona é um primeiro passo fácil para aumentar a sua confiança, mas não é algo que todos têm tempo para fazer. E mostra o instante em que eles passam pela porta para uma entrevista!
Assim que você ouvir as boas novas, encontre um lugar tranquilo sem distrações. O banheiro é perfeito para isso. Feche os olhos, relaxe e apenas respire. Tente não pensar em mais nada, exceto no fato de você estar prestes a fazer uma entrevista.
Faça isso por 30 segundos e passe para a Etapa 2.
Passo 2: Conte a um amigo (5 a 10 minutos)
Pode parecer estranho adicionar socialização à mistura quando se prepara para uma entrevista, mas, acredite em mim, o incentivo e entusiasmo de um bom amigo podem dar-lhe muita quilometragem no departamento de confiança.
Todos nós temos amigos que têm a nossa volta, e este é exatamente o tipo que você vai querer ligar antes de uma entrevista surpresa. Quando você lhes contar as boas notícias, elas estarão prontas e ansiosas para compartilhar sua empolgação e ajudarão a estimulá-lo, lembrando como você é talentoso e maravilhoso. Não são amigos grandes?
Nota: Apenas certifique-se de manter esta chamada curta. É fácil ficar empolgado e querer compartilhar cada detalhe do que aconteceu, mas não se esqueça de que você precisa começar o trabalho antes que a comemoração real possa começar.
Etapa 3: revise seus elogios (10 minutos)
Depois que você compartilhou as boas novas com um amigo, é uma ótima hora para realmente se lembrar como você chegou aqui em primeiro lugar.
Independentemente de quanto tempo você esteja no mercado de trabalho, você deve ter uma boa pilha de "atta-girls" ou "atta-boys" em sua posse. Talvez seja uma nota de um professor, elogiando suas habilidades analíticas em sua tese ou uma nota de agradecimento de um cliente importante, expressando sua gratidão pelo serviço acima e além. Onde quer que você salve esses pequenos lembretes, agora é a hora de desenterrá-los e ler cada um deles.
Às vezes nos esquecemos de quanto nos esforçamos para chegar onde estamos e nada ajuda a sacudir a memória como se fosse ouvido de outra pessoa!
Passo 4: Rever as Realizações Recentes (10 Minutos)
Semelhante a rever seus créditos, percorrer uma lista de conquistas recentes também é um grande impulsionador da confiança.
Skim através de e-mails ou o notebook que você mantém em sua mesa, e escolher um punhado de realizações que você fez ao longo dos últimos meses. Isso pode ser qualquer coisa, desde o término de um projeto antes do prazo final até a realização de um exame importante até mesmo a manipulação de um cliente difícil com um cuidado extra especial.
Em uma base diária, essas coisas podem parecer pequenos detalhes, mas quando você as unir, ficará claro o quão capaz você realmente é. Lembrar-se do que você fez é uma ótima maneira de se entusiasmar - sem mencionar a coleta de alguns pontos de discussão para compartilhar com o entrevistador sobre o que você pode fazer no seu novo emprego. Na mesma nota:
Passo 5: Revise a descrição do trabalho e seu currículo (10 minutos)
Agora que você está suficientemente lembrado de como você é perfeito para esse trabalho, é uma boa ideia executar o currículo e a descrição do trabalho mais uma vez. Depois que suas realizações e recomendações estiverem frescas em sua mente, será mais fácil estabelecer conexões entre a descrição do trabalho e seu currículo e lembrar de qualquer coisa que você tenha deixado de fora e que gostaria de mencionar.
Anote algumas notas sobre as principais habilidades, experiências e realizações que você realmente quer destacar, para que estejam frescas em seu cérebro. Você também pode usá-los para se referir durante a entrevista.
Passo 6: Olhe no Espelho (5-10 Minutos)
Não é nenhum segredo que sua aparência afeta sua confiança e, finalmente, seu desempenho. Mas, o que você faz quando não tem o luxo de planejar seu guarda-roupa na noite anterior?
Bem, aqui vai uma dica: se você está enviando currículos, você deve sempre estar preparado o máximo possível para uma entrevista surpresa. Isso não só garante que você ficará bem em um momento, mas também terá o benefício adicional de jogar fora seu empregador atual para o fato de que as “consultas médicas” do meio-dia são entrevistas.
Independentemente de como você está preparado no departamento de moda, certifique-se de se dar uma olhada no espelho antes da entrevista. Você terá que trabalhar com o que você tem, então faça o melhor possível. Coloque sua camisa, alise seu cabelo e, por favor, escove os dentes! A última coisa que você quer fazer é aparecer com espinafre preso entre seus dentes brancos!
Saber que você está ótimo (e não vai derrubar alguém com a respiração) é um impulsionador da confiança surpreendentemente poderoso.
Passo 7: Crank Some Tunes (3-5 Minutos)
Isso é algo que faço sempre que quero me fortalecer, e não consigo pensar em uma razão melhor do que em uma entrevista de emprego. Você pode fazer isso no seu caminho para a entrevista em si, e é uma ótima maneira de tirar sua mente dos nervos e envolvê-la em algo positivo antes do grande evento.
Mas não acredite na minha palavra. Estudos mostram que ouvir música animada pode melhorar o humor de alguém, então escolha algo que coloque um sorriso em seu rosto - e talvez até mesmo uma mola em seus passos. Quando você chegar à porta do seu entrevistador, você estará alegre e confiante, e é exatamente assim que você quer começar uma entrevista.
Uma das coisas mais importantes que você pode trazer para uma entrevista é a sua confiança. E, embora o sucesso possa não acontecer da noite para o dia, você só precisa de uma hora para se colocar em posição de ter sucesso. Então respire fundo, marque um cronômetro e prepare-se para marcar a entrevista!
