É a época de estabelecer grandes metas e resoluções para nós mesmos.
Mas se você é como muitas pessoas, fazer isso pode não realmente ressoar com você - ou realmente ajudá-lo a viver a vida que você quer. Você aponta muito grande ou muito pequeno. Você não alcança o objetivo no momento em que queria e se sente desapontado consigo mesmo. Ou você geralmente se sente estressado em alcançar esses objetivos - e não é divertido.
Danielle LaPorte se sentia da mesma maneira - até que ela descobriu uma nova maneira incrível de viver a vida que queria. Em vez de criar uma lista de coisas que ela queria fazer esta semana, neste trimestre, ou em sua vida como um todo, ela decidiu como queria se sentir e basear todas as suas decisões naquilo. No vídeo abaixo, ela explica como você pode configurar seus próprios "valores centrais desejados" e viver uma vida com menos estresse e mais do que você ama.
