Sentar-se ereto é uma maneira simples de aumentar o seu metabolismo, manter a pressão arterial sob controle, diminuir os níveis de estresse e muito mais - mas é tão fácil encontrar-se curvando mais e mais em sua mesa enquanto o dia de trabalho continua. Confira este infográfico para dicas de postura rápida que todo o seu corpo vai agradecer.
A maneira certa (e errada) de se sentar em sua mesa
Matheus & Kauan - Incerteza - Na Praia Ao Vivo (Abril 2025)
A maneira certa (e errada) de medir os resultados
Tentando medir as métricas de desempenho? Aqui estão cinco erros que você pode estar cometendo.
A maneira certa (e errada) de escolher seu primeiro emprego
Muitos recém-formados pulam no primeiro emprego oferecido porque sentem-se sortudos de ter alguma coisa. Esse jovem profissional também, e foi um grande erro. Leia os conselhos dela sobre ser seletivo, fazer as perguntas certas e escolher o primeiro emprego certo para você.
A maneira certa (e errada) de pedir a alguém para ser uma referência
Acontece que há um jeito certo de pedir a alguém para ser uma referência de trabalho para você - e errar na verdade pode ficar no caminho de você conseguir um emprego. Aqui está o que você precisa saber.
