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Multitarefa realmente te atrapalha no trabalho - a musa

???? SOMA [Part 4] (Abril 2025)

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Anonim

Eu amo TV. Mas eu não sou muito bom em assisti-lo. O que é insano porque envolve apenas três etapas muito simples:

  1. Ligue a TV.
  2. Face olhos para a TV.
  3. Assistir.

Eu geralmente dou errado adicionando um quarto passo na mixagem: Role pelo meu telefone até que a bateria morra ou meu polegar fique dormente - realmente o que ocorrer primeiro. E porque eu faço isso, acabo tendo que voltar muito. Um episódio de 60 minutos me leva, em média, cerca de quatro horas para passar.

Quer dizer, eu não planejo isso acontecer. Eu sempre acho que posso fazer as duas coisas. No entanto, todas as vezes, fico tão absorto nas mídias sociais que, quando olho para trás na TV, o personagem principal está morto.

E eu sou todo tipo, o que? Como isso aconteceu? Apenas alguns momentos atrás ela estava se casando. E agora seu ex-marido (eles se casaram e se divorciaram!) Está em seu funeral com seus três filhos (ela nem queria filhos!) … no espaço (eles costumavam viver na Terra!).

Abordo as reuniões no trabalho da mesma maneira. Eu trago meu computador junto apenas no caso de eu precisar fazer referência a estatísticas, fatos, e-mails, memes de cães, gráficos e assim por diante. Eu sempre planejo prestar atenção. Mas um "deixe-me responder a este e-mail muito rápido" se transforma em outro. E antes que eu perceba, estou mergulhando em um projeto que não é esperado por vários meses. E eu não percebo que não estou exatamente focando até ser chamado.

Você sabe quem não ganha reputação como trabalhador esforçado? A pessoa que responde a "Jenni, o que você acha disso?" Com "Hum, bem, no meu cérebro eu tenho pensamentos, que fazem coisas como pensar, então eu penso muito sobre isso, mas com meus pensamentos, eu teria que dizer sim? Ou o rosto que você está fazendo sugere que a resposta é não? Não é uma pergunta "sim ou não"? Posso ter uma dica? Posso oferecer-lhe um meme de cachorro?

Recentemente, tive uma reunião de três horas em que meu colega de trabalho baniu laptops. Protestei. Eu chorei. Eu reivindiquei que o mundo iria desmoronar. A resposta permaneceu - embora eu tenha trazido meu computador comigo, não me foi permitido sequer pensar em abri-lo.

E eu vou te dizer o que!

Naquela reunião, o mundo não só não desmoronou, mas eu também consegui muito mais disso. É incrível o quão produtiva uma reunião pode ser quando você não está ouvindo metade, meio passivo-agressivo-e-mail-chain-fighting sobre um presente de chá de panela.

Então, por que estou contando essa história? Porque eu aposto que você é como eu. Que você acha que é a única exceção à regra de "multitarefa que torna você menos produtivo". Mesmo que você não possa levar seu computador a reuniões ou não tenha reuniões, acho que há ocasiões em que você tenta fazer duas coisas ao mesmo tempo. E que você está pior para isso.

Esta semana, eu desafio você a tentar fazer uma coisa de cada vez. Talvez esteja reservando tempo para verificar seu e-mail e apenas seu e-mail. Talvez esteja desligando o seu Wi-Fi enquanto você termina essa grande apresentação. Talvez esteja colocando o seu telefone longe até que o projeto esteja concluído. Ou talvez não seja um mergulho profundo no Instagram do seu colegial enquanto você está tentando assistir ao seu programa favorito.

Seja o que for que você escolher fazer, faça isso por apenas uma semana. Eu não quero jogar psíquico, mas eu me sinto confiante de que você vai se surpreender com o quanto você é melhor em fazer algo quando está se concentrando apenas nisso. (E se você tentar, mas estiver realmente lutando para conseguir, leia isso imediatamente.)

Quando terminar a sua experiência, deixe-me saber no Twitter como foi. Ou apenas me endosse por “ser psíquico” no LinkedIn e receberei a dica.