Sou um grande crente nas listas de tarefas. Eu os faço para cada projeto, situação e tarefa - na verdade, se houvesse um apocalipse, é provável que eu imediatamente escrevesse um. (Passo 1: Encontre abrigo. Passo 2: Obtenha água. Passo 3: Atualize o Twitter?)
No entanto, percebi recentemente que havia um grande problema com o meu sistema: isso não me deixa feliz.
Produtivo? Sim. Feliz? Não.
Mas talvez isso não fosse culpa da lista - talvez fossem os itens nela.
Afinal, aqui está uma amostra bastante representativa:
- Escrever atualização de CTO
- Enviar relatório de despesas
- Acompanhamento com o Phat
Essas coisas definitivamente precisam ser feitas. No entanto, embora sejam importantes para minha carreira, eles não são voltados para as coisas que realmente me fazem feliz. Como a Strayer University descobriu no ano passado, a maioria das pessoas obtém sucesso construindo ótimos relacionamentos, alcançando metas pessoais e amando o que fazem - não acumulando dinheiro, poder ou outros indicadores mais tradicionais de sucesso.
Então, para refletir isso, decidi adicionar uma nova seção à minha lista de tarefas: uma seção de “sucesso real”. Esses objetivos seriam centrados em meus relacionamentos, objetivos pessoais e paixões.
Construa ótimos relacionamentos
Em geral, eu me esforço para formar conexões genuínas com todos que conheço.
No entanto, decidi aumentar meus esforços com essas tarefas:
- Peça a dois novos colegas de trabalho para almoçar esta semana
- Faça algo legal para um amigo
- Seja mais paciente com meu colega e companheiro de projeto, Michael
Tendo esses itens como itens na minha lista de coisas a fazer - em vez de simplesmente pensar: "Ah, eu deveria cortar um pouco de folga para Michael" - tornou-os muito mais fáceis de alcançar.
E quando eu consegui, definitivamente tive um impulso de humor. Os almoços me deram a chance de fazer novas amizades, e fazer um favor a um presente foi realmente gratificante. Além disso, Michael ficou mais fácil de trabalhar quando me tornei visivelmente mais descontraída durante nossas reuniões.
Realizar objetivos pessoais
Quando tentei pensar em alguns itens pessoais para adicionar à minha lista de tarefas, percebi que não tinha pensado em nenhuma ambição não profissional em algum momento. Nada bom - concentrar-se demais no trabalho definitivamente não me fará feliz.
Depois de pensar um pouco, eu pensei:
- Correr uma maratona
- Explore minha paixão pela interface do usuário e pelo UX
Esses são grandes objetivos. Para torná-los menos intimidantes, eu os separei em tarefas concretas. Aqui está o que eu realmente adicionei à minha lista de tarefas:
- Inscreva-se para a maratona de abril
- Escolha o plano de treinamento
- Complete a primeira semana de treinamento
- Comprar livro sobre design de interface do usuário
- Cursos livres de pesquisa em UX
Toda vez que eu completava um desses itens, sentia uma onda de satisfação e orgulho. E, claro, cada um me trouxe mais perto de alcançar o quadro geral - o que definitivamente me deixará feliz!
Amo o que eu faço
Como a colega musa do escritor Kat Boogaard explicou, mesmo quando você ama o que faz, sempre haverá algumas partes do seu trabalho que, bem, você não ama.
É por isso que eu decidi escolher algo sobre o meu trabalho que eu não sou louco - e descobrir o que vai torná-lo mais agradável
Tome uma escrita freelance, por exemplo: Embora eu ame a parte da escrita, eu não adoro entrevistar pessoas. Mesmo depois de conduzir centenas deles, ainda fico nervosa. Preocupo-me em fazer as perguntas certas, soar desajeitado, perder informações importantes - e, embora essas preocupações sejam pequenas, elas ainda fazem meus dedos do pé se enroscarem.
Então o desafio era descobrir como eu poderia amar (ou pelo menos curtir) dando entrevistas.
Eu decidi que a maioria dos meus problemas resultava do sentimento de despreparo.
Então aqui está o que eu adicionei à minha lista:
- Escreva 10 perguntas principais e 10 perguntas de backup
- Pratique o que você vai dizer como uma introdução, não importa o quão idiota pareça
- Passe 20 minutos pesquisando o entrevistado
Com esses itens concluídos, a entrevista foi realmente muito divertida.
Se você quiser se sentir mais feliz, eu definitivamente recomendo adicionar uma nova seção à sua lista de tarefas. Ele não precisa se alinhar com minhas três categorias (embora, como você sabe, eu ache que é um bom ponto de partida!). Apenas se esforce para escolher tarefas que façam você sorrir.
