Quando uma amada amiga de infância é escalada para o papel de uma vida - estrelando a turnê de produção de um grande sucesso da Broadway - ela diz: “Quer vir ver o show quando passarmos por sua área?” A resposta é óbvia, "Claro que sim."
Eu fui para o teatro. Vi o show. Aplaudido descontroladamente. Adorei cada momento.
Depois, minha amiga e eu batemos margaritas comemorativas e brindamos ao sucesso dela. Vários outros membros do elenco também estavam lá, tomando bebidas e relaxando após a apresentação de alta voltagem.
Notei um performer curvado sobre o celular no final do bar, mandando uma mensagem de texto feroz, perdido em seu aparelho. Ele me notou, olhou para cima e sorriu.
"Minha família em casa", explicou ele, apontando para o telefone. "Eu sinto tanto a falta deles."
Eu poderia imaginar. Meses na estrada, afastados da rotina comum, separados da família, dos amigos e do conforto de casa. É um show dos sonhos, claro, mas tem um custo.
"Então, como é a turnê indo para você?" Eu perguntei.
Ele respondeu com uma honestidade surpreendente.
"Eu não pude acreditar quando consegui este show", disse ele. “O pagamento é ótimo, estou economizando muito dinheiro e o elenco e a equipe são inacreditáveis. Eu estou tão agradecido…"
Uma pausa. Eu esperei pelo "mas …"
“… Mas há algumas noites em que só quero estar de volta em casa. Qualquer lugar exceto aqui. Essa é a verdade."
Esse homem - e seus colegas de elenco - têm a tarefa de tocar as mesmas músicas, fazer as mesmas danças e contar a mesma história, oito vezes por semana, semana após semana, mês após mês. Em algum momento ou outro, não importa o quanto você ama, o brilho começa a se desgastar.
Isso vale para qualquer setor, é claro.
Se você trabalha em marketing ou finanças, saúde ou artes cênicas, ou cuida de filhotes de lontras marinhas no zoológico, haverá dias em que você simplesmente não terá vontade de fazer o que está sendo pago para fazer. Meu namorado faz bolos e doces para viver, que é seu trabalho de sonho absoluto, e até ele tem dias como esses!
Sentir-se entediado, distraído, com saudades de casa ou sem foco no trabalho é humano. Totalmente natural Mas permanecer em uma queda é opcional. Mudar seu humor não é necessariamente fácil, mas sempre há um jeito.
Aqui estão algumas frases que você pode dizer para si mesmo quando quiser criar uma reviravolta dramática no seu dia.
Se você está se sentindo esgotado
Diga a si mesmo:
Se você está se sentindo invisível, como seu trabalho realmente não importa
Diga a si mesmo:
Se você está se sentindo ansioso e sobrecarregado por sua carga de trabalho
Diga a si mesmo:
Se você está se sentindo culpado por ter se distraído ou procrastinado
Diga a si mesmo:
Quais são as palavras que você precisa ouvir, agora mesmo, para ajudá-lo a terminar hoje em alta?
Dê a si mesmo essas palavras agora mesmo. Diga-os dentro da sua mente ou em voz alta.
Não importa o quão mal o seu dia tenha ido até agora, você sempre tem a capacidade de dar a volta por cima.
Treine-se. Fale com você mesmo. Tenha sua mente de volta no jogo.
Hoje ainda não acabou.
Ainda há tempo para ser ótimo.
