Lembre-se da semana de trabalho de 40 horas (quero dizer, 50)? Se o conceito é uma memória distante, você tem passado um tempo importante ultimamente. E estou disposto a apostar que ninguém, exceto seus amigos ou outros significativos, tenha notado. Soa familiar?
Para aqueles de nós que não entram e saem das 9 às 5, é fácil acumular horas sem que ninguém perceba. Espero que, seja o que for que você tenha trabalhado, será a prova do seu trabalho árduo que você precisa, mas chegará um momento (provavelmente quando seus colegas de trabalho estiverem indo para o happy hour enquanto você planeja passar a noite aconchegada com o relatório anual) que você vai se sentir menos do que apreciado e quer que sua equipe saiba o quanto você está trabalhando duro.
O que você não quer, no entanto, é ser aquela colega que está sempre se lamentando sobre o quão tarde ela trabalhou na noite anterior ou dando uma recontagem dramática de ter que reformatar uma apresentação no fim de semana. Nessa nota, eis o que fazer quando você quer que seus colegas saibam que você está queimando o óleo da meia-noite - sem soar como se estivesse reclamando disso.
Opção 1: Sofrer no silêncio
Quando usá-lo: se não é um problema crônico, ou você não é o único
OK, então isso não é exatamente uma solução, mas é definitivamente uma opção que você deve considerar antes de tentar qualquer outra coisa. Eu sei que provavelmente não é o que você quer ouvir, mas às vezes, temos que trabalhar mais do que gostaríamos, e é uma droga. Se você está em uma estação ocupada ou se todo mundo parece passar por períodos malucos de vez em quando, nenhuma posição, insinuações, ou até mesmo apontá-lo vai lhe render muita simpatia. Todos nós temos que fazer isso, e a menos que isso seja um problema crônico, provavelmente é melhor apenas engoli-lo.
Por outro lado, se sua carga de trabalho está invadindo sua vida pessoal de uma maneira importante, e parece que você é o único afetado, então é hora de fazer algo sobre isso. Gostar…
Opção 2: deixe algumas pistas
Quando usá-lo: se você só precisa de um pouco de apreciação (ou simpatia)
Se você está sentindo que é o cara que carrega o peso da carga de trabalho, é totalmente justo querer que seus colegas de trabalho ou chefe saibam quanto tempo você está colocando dentro Melhor cenário, eles vão oferecer para dê uma mão; Se nada mais, você receberá um cartão "Sair da Prisão Livre", enquanto você adormece durante as reuniões da tarde.
Mas - grande negação aqui - como você faz isso é fundamental.
Uma opção é o que eu gosto de chamar de “Abordagem dos Ovos da Páscoa”. Com essa tática, você não dirá muito, apenas deixará pequenas pistas - como ovos de Páscoa - para seus colegas. Quase tudo o que fazemos nos dias de hoje tem um registro de data e hora, então quando você estiver terminando o trabalho (por volta das 10 da noite), envie um e-mail para a equipe. Faça isso curto e doce - apenas os fatos. Basta enviar algo para provar que você está no escritório depois do horário parecerá um pouco desesperado, mas se você realmente tiver algo útil para contribuir, ele será parecido com o que é: trabalho árduo feito depois de horas.
Ou experimente a abordagem FILO (first-in-last-out): em vez de se sentar na sua mesa desde o momento em que você entra até o momento de sua saída, certifique-se de que você é o primeiro do escritório. o último a sair. Não, não faça uma grande cena na máquina de café sobre como você esteve no escritório - isso não lhe trará nenhum ponto de simpatia. Em vez disso, simplesmente converse com o máximo de pessoas possível e verifique se está falando de algo relacionado ao trabalho. Depois de alguns dias vendo você lá antes de todo mundo e ainda lá quando o escritório estiver limpo, seus colegas terão a dica de que você está um pouco sobrecarregado agora.
Finalmente, basta pedir ajuda aqui e ali. Pergunte a Bob, contando alguma informação ou conselho sobre o projeto em que você está trabalhando, e quando ele retornar a você com feedback, ele verá você trabalhando duro. Missão cumprida.
Opção 3: ter a conversa
Quando usá-lo: quando você está realmente sobrecarregado e precisa de algo para mudar
É claro que, se você precisar de mais do que apenas um pouco de simpatia - como mais três pessoas para lidar com sua carga de trabalho -, é hora de parar com as sutis táticas e sentar-se com seu gerente para conversar.
Coloque algum tempo no calendário do seu chefe, dando uma dica sobre o que você gostaria de discutir (algo como: "Eu gostaria de conversar com você por alguns minutos sobre os projetos X que estou trabalhando e obter algumas dicas sobre como avançar neles "funciona perfeitamente).
Enquanto isso, faça uma lista de seus projetos e prioridades. Antes que você possa dizer ao seu gerente o quanto está sobrecarregado, é melhor estar preparado. Se você está trabalhando até tarde simplesmente porque o seu vídeo de gato durou mais tempo do que o habitual, isso não é uma boa desculpa. Mas se você aceitou cinco novos projetos porque alguém simplesmente desistiu, vale a pena mencionar.
Em seguida, ofereça algumas sugestões sobre como você acha que a carga poderia ser distribuída de uma maneira mais gerenciável. Por exemplo, se você está demorando muito para concluir um projeto porque não está familiarizado com um novo software lançado pela empresa, sugira que você participe de uma aula para ajudá-lo a acelerar. Se realmente houver mais tarefas no seu prato do que horas do dia, peça ajuda ao seu chefe priorizando.
Quando chegar a hora da conversa, lembre-se de permanecer objetivo e positivo. Você quer destacar o fato de que está se sentindo um pouco sobrecarregado - não simplesmente reclamando. Enquadre tudo o que você está dizendo de uma maneira positiva e sempre esteja pronto para oferecer sugestões e pedir conselhos de seu gerente sobre como trabalhar de forma mais eficaz. Verifique se você está claro sobre o que gostaria de alcançar após a conversa e sugira que você faça o check-in novamente em uma semana ou duas para ver como estão as coisas.
Eu sou um grande fã do equilíbrio entre vida pessoal e profissional, mas às vezes as coisas só precisam ser feitas, e as horas entre 9 e 5 não vão acabar. E nesses casos, reconheça quando e como compartilhar isso com seus colegas de trabalho ou chefe. Você ganhará alguns pontos de simpatia ou alguma ajuda - sem parecer um chorão.
