Querido invejoso:
Ah, inveja: aquele pequeno monstro verde que muitas vezes parece causar tanta dor. Ele pode elevar sua feia cabeça a amigos, colegas, celebridades, chefes, membros da família e perfeitos estranhos (em nenhuma ordem particular). Ela pode se concentrar na coragem, clareza de visão, serenidade emocional, compaixão, persistência, inteligência, perspicácia ou sucesso de outra pessoa.
Deixe-me dar um exemplo pessoal. Como escritor, minha inveja mais poderosa surge quando estou no meio de um livro e de repente fico tão emocionado ou profundamente entretido com as palavras na página que preciso parar e respirar para contemplar (e invejo). ) habilidade do autor. Aqui estão alguns exemplos aleatórios que me pararam assim: o quarto de Emma Donoghue; Shira Nayman está acordado no escuro ; Perfume de Patrick Suskind; Jeffrey Eugenides ' Middlesex ; e o livro de ensaios pessoais de Cynthia Kaplan, Why I'm Like This .
Agora quero que você note que, dos livros que mexeram com meu monstro verde, alguns são best-sellers, alguns venderam apenas alguns milhares de exemplares; alguns foram publicados recentemente, alguns anos atrás; alguns foram elogiados pelos críticos, alguns nem tanto. A verdade é que, embora possa ocasionalmente invejar o “sucesso” de alguém, o que mais invejo é o que mais valorizo, certas qualidades de caráter e aquilo a que aspiro como escritor.
Então, primeiro, quero que você seja claro sobre o que é que você está invejando. É o sucesso do seu amigo? O fato de ela ter sido escolhida para uma promoção e você não? Que ela teve sorte e você não teve? O salário de seis dígitos? Ou a sua inveja vem do seu medo, ela é mais habilidosa em seu trabalho do que você é da sua?
Eu faço estas perguntas porque acho que isso vai ajudá-lo a separar o que está além do seu controle e se concentrar naquilo que está principalmente sob seu controle. A vida certamente não é justa e o sucesso de seu amigo pode ser devido à pura sorte, que está dolorosamente além do seu controle.
O que está em seu controle e em que você pode se concentrar é como ser o melhor em seu trabalho. Identifique as coisas que o tornariam promissor e trabalhasse nessas habilidades. Separe o que está acontecendo com a promoção de seu amigo das realidades de sua posição e a probabilidade de subir. Se você realmente sente que uma promoção é devida, prossiga com seu gerente.
Outra consideração que vale a pena é se você realmente gosta e é estimulado pela sua posição atual. Se você estiver entediado, ou se encontrar de olho no campo de seu amigo (ou outro) que parece mais interessante ou apresenta mais oportunidades de progresso, dê alguns passos nessa direção. Talvez sua mudança de emprego seja um catalisador para você fazer algumas mudanças por si mesmo. Você não precisa necessariamente esperar pela gerência para dar um empurrão na escada; talvez seja hora de você buscar uma nova indústria ou uma nova empresa que ofereça as oportunidades que você está procurando.
Em seguida, você chama essa mulher de “boa amiga”, mas me pergunto se ela é uma amiga de verdade. Ela é alguém com quem você pode realmente conversar, ou o seu relacionamento é centrado apenas no bate-papo do bebedouro? Você está preocupado com ela jogando sua nova posição na hierarquia ao redor porque ela já tem? Se assim for, então eu pararia de pensar nela como seu "bom amigo" e tentaria recuar graciosamente enquanto continuava com o papo superficial de bebedouro.
Meus padrões para uma “boa amizade”, no entanto, são um pouco diferentes. Eu torço para que meus amigos atinjam seus objetivos, aplaudo suas conquistas e espero que façam o mesmo por mim. Uma amizade de qualidade é baseada em se posso conversar e confiar em meus amigos, e se eles podem conversar e confiar em mim. Eu sinto que amigos são amigos de verdade porque compartilham sentimentos honestos um com o outro, e podem se permitir ou parecer vulneráveis.
Se este fosse eu, e eu pensasse que ela era minha boa amiga, eu encontraria um tempo em que ela e eu não estivéssemos no trabalho, e compartilharíamos alguns dos meus sentimentos em torno de sua promoção. Eu posso dizer casualmente que eu estava esperando por uma promoção também, ou até mesmo confessar quão invejosa eu sou! Posso perguntar a ela como ou por que ela acha que conseguiu a promoção, e talvez até pedir algumas sugestões. E então eu observaria com muito cuidado para ver como ela lidava com a situação. Este é um momento complicado para sua amizade. Se ela é realmente sua amiga, ela oferecerá seu apoio e ouvirá suas decepções de uma maneira amorosa. Se uma conversa franca como essa não fosse fácil, eu pensaria seriamente em quão próxima de uma amiga ela realmente é.
Desejo-lhe boa sorte em sua carreira e em sua amizade, e fico feliz que tenha escrito e perguntado.
Fran
De Fran
Como se acalmar e ser claro
