Caro Molly
Eu preciso de alguma ajuda para não me distrair com as mídias sociais. Eu me sinto como um hamster que só pode fazer rajadas de trabalho por alguns minutos de cada vez antes de percorrer as rodadas de verificação do Twitter, Facebook, repita! Obviamente, adoro ser ativo nesses sites por motivos pessoais e profissionais, mas como posso ficar envolvido sem que isso assuma a minha vida e atrapalhe minhas prioridades de tempo?
Obrigado, L
Caro L
Esta é uma ótima pergunta e uma que eu trabalho comigo mesmo o tempo todo. (Eu entendo - é difícil!) Existem aplicativos e programas que você pode baixar que podem ajudar a aumentar sua produtividade (experimente o StayFocused ou uma das recomendações do Mashable), mas também encontrei algumas coisas antiquadas e fáceis que duram muito tempo. maneira de limitar minhas distrações de mídia social.
1. Limite Auto-Log-Ins e Permaneça Invisível
Primeiro, saia de todos os seus sites de mídia social e desative o login automático. Forçando-se a digitar manualmente seu nome de usuário e senha, você terá um segundo a se perguntar: "Eu realmente quero estar olhando para meu mini-feed ou Twitter agora?" O mesmo se aplica aos recursos de bate-papo do Gmail ou do Facebook . Permaneça invisível ou off-line até ter certeza de que tem tempo para conversar com as pessoas ou arrisque as constantes conversas que tiram você do caminho certo.
2. Reduzir os ruídos de e-mail
Falando em dings, acho melhor limitar os ruídos de e-mail no computador e no dispositivo móvel. Você definitivamente não precisa verificar sua caixa de entrada toda vez que um novo e-mail é recebido, que é o que um sinal de campainha encoraja você a fazer. Se alguma coisa for verdadeiramente urgente, as pessoas irão enviar mensagens de texto ou ligar.
3. Criar prazos de tempo auto-impostos
Se você realmente tem que se concentrar em algo, limite o tempo que você tem que gastar no computador, indo para um lugar onde você tem que comprar internet de hora em hora ou onde a carga do computador acabará por morrer. Por exemplo, às vezes eu trabalho no hall do meu prédio, onde não há internet, e não trago meu carregador. Sabendo que há um tempo de término finito me mantém escrevendo mais rápido, e nenhuma internet significa menos verificação do meu feed.
4. Menos abas
Finalmente, a dica mais fácil é ter menos abas abertas no seu navegador a qualquer momento. Mais guias significa mais distrações! Defina um limite de quantas abas você tenha aberto de uma vez (ou experimente este add-on do Firefox que faz isso por você), e siga-o. E lembre-se: a menos que você seja um repórter, raramente há necessidade ou motivo para verificar todos os blogs, sites de mídia social e novos canais com tanta frequência quanto você.
É isso - espere que esses hábitos simples evitem que o wormhole da mídia social se infiltre em você e corroe sua produtividade. E, claro, você sempre pode se lembrar que a internet ainda acontece mesmo que você não esteja nela por uma tarde! Boa sorte!
xoxo, molly
