Quando se trata de fazer as coisas, você provavelmente já ouviu uma e outra vez que a produtividade bem sucedida é toda sobre chegar ao fim.
Não tão rápido. Acontece que, se você se concentrar apenas em começar, seu cérebro fará o resto. De acordo com uma pesquisa feita pelo psicólogo Bluma Zeigarnik, as tarefas inacabadas permanecem na mente das pessoas até que elas terminem - o que significa que, uma vez que você consiga alguma coisa, você tem muito mais vontade de terminar para que seu cérebro pare de se recuperar.
Pense nessa estratégia como um filme de suspense - quando as coisas ficam penduradas, seu cérebro quer saber o que vem a seguir. Você continua pensando na história que deixou você pendurado, trabalhando com idéias diferentes para o que poderia acontecer a seguir, imaginando como tudo isso vai acabar. Seu cérebro faz a mesma coisa quando você deixa o trabalho inacabado, e ele vai continuar mexendo na tarefa até que seja concluída.
Então, tudo isso significa que o verdadeiro truque para fazer as coisas é colocar o pé na porta e parar de evitar tarefas difíceis ou irritantes. Comece com algo, mesmo que isso signifique simplesmente abrir um documento do Word e escrever alguns pontos ou agendar uma sessão de brainstorming de 20 minutos com um colega de equipe. Isso funciona especialmente bem para projetos de longo prazo ou tarefas complicadas que parecem difíceis de concluir.
Claro, esse método não é bom para tudo. Qualquer coisa que leve 30 minutos ou menos deve ser abordada antecipadamente, em vez de em sessões fragmentadas. Você também deve ter cuidado para não usar essa tática em demasia, pois deixar muitos projetos inacabados pode fazer com que seu cérebro se sobrecarregue tentando lembrar de tudo.
Mas se há algo importante que você precisa fazer, basta começar. Não se preocupe se você terá tempo suficiente naquele momento para finalizá-lo, mas pelo menos vá em frente e faça anotações de onde parou. O ato de ser interrompido ou ter tempo longe dessa tarefa apenas fará seu cérebro querer completá-lo mais.
