Pronto ou não, o ano novo está aqui. E se você é como todos os outros ao seu redor agora, você está chegando a algumas resoluções bem ambiciosas. Fantástico. Também provavelmente um pouco assustador. Claro, é fácil dizer que você vai se organizar mais - mas como você vai realmente fazer isso?
Embora não possa ser voluntário para acompanhá-lo durante o ano para mantê-lo no caminho certo (nem acho que você gostaria que eu o fizesse), posso apresentar a você nove aplicativos gratuitos que fornecerão alguns atalhos e farão com que você fique mais perto para realizar seus objetivos.
1. Se sua resolução é aprender mais
Desenvolva seu conhecimento em minutos por dia com o aplicativo Curiosity. Assista vídeos escolhidos a dedo sobre cinco tópicos fascinantes, ou se você estiver realmente pressionado pelo tempo, apenas dê uma olhada nos principais fatos e infográficos para aprender algo novo em segundos. É claro que isso não substituirá a realização de aulas, mas ampliará seus horizontes e fará com que você se sinta muito mais informado e atualizado.
2. Se a sua resolução é salvar mais
Pare de se perguntar onde vai seu dinheiro e planeje seu futuro financeiro com a Mvelopes. Este aplicativo usa o conceito de "gastar envelopes" para rastrear seus gastos e criar um plano para sua renda. Para tornar sua vida o mais fácil possível, ela é sincronizada com seu banco de forma segura e perfeita. Ah, e quando você estiver configurado, poderá ver em apenas alguns segundos os fundos que você deixou em cada envelope virtual para suas categorias de orçamento personalizadas.
3. Se a sua resolução é relaxar mais
É uma loucura ter que arranjar tempo para relaxar esses dias, mas nós fazemos. E Headspace é apenas o aplicativo para ajudar você a chegar lá. Oferece mediações guiadas e não guiadas que duram de dois a 60 minutos. Além disso, envia lembretes para que você não esqueça de fazer essa pausa. E ainda melhor, oferece recompensas digitais se você fizer um hábito regular.
4. Se a sua resolução é quebrar um mau hábito
O seu problema é que você passa horas no trabalho navegando por vídeos do YouTube, deixando os e-mails se acumularem na sua caixa de entrada ou tomando café o dia todo, todos os dias? Nenhum julgamento aqui. Pessoalmente, eu sou abastecido por Diet Coke. Mas o HabitRPG pode ajudá-lo a controlar seus vícios e se divertir fazendo isso. Como o nome sugere, é um jogo de interpretação de papéis. Mas, ao invés de zapping bandidos sem motivo, você joga cumprindo suas promessas - ou voltando para velhos hábitos. Você pode ganhar pontos e recompensas por vencer tentações, competir contra seus amigos em batalhas de força de vontade ou entrar em uma guilda para encontrar outros jogadores com lutas semelhantes.
5. Se a sua resolução é para
Lembre-se de como é passar o dia todo enrolado com um bom livro? Nem eu! Mas ainda preciso - e quero - acompanhar minha leitura. É aí que um aplicativo como o ReadMe! pode ser um salva-vidas.
O texto de streaming colorido do aplicativo reduz a quantidade que você tem para mover seus olhos para que você possa rapidamente. Você pode aumentar a velocidade se estiver realmente com pressa ou desacelerar se quiser uma experiência mais relaxante. Leia-me! também permite a sincronização entre dispositivos e a leitura off-line, por isso agora não há desculpa para não se envolver com a pilha de livros que você está coletando.
6. Se a sua resolução é se levantar da sua mesa
É ótimo se você ama tanto o seu trabalho que pode passar horas absorvido nele. Mas não é ótimo gastar todas aquelas horas coladas na sua cadeira. Aplicativos como o Stand Up Tracker para Android ou Stand Up! para iPhone, certifique-se de que você não deixe que a área destrua sua saúde.
Ambos permitem que você escolha os intervalos quando recebe um lembrete de "pausa". No entanto, cabe a você decidir o que fazer durante esse período - talvez alguns alongamentos de ioga, uma subida e descida das escadas ou apenas uma rápida caminhada para pegar um copo de água.
7. Se a sua solução é começar a embalar almoços mais saudáveis
Ajudar você a fazer refeições que são boas para você é a especialidade de Yummly. O aplicativo de receita tem um poderoso recurso de pesquisa que pesquisa os melhores blogs de alimentos para encontrar opções que satisfaçam seus desejos - mas de uma maneira saudável. Bônus! Ele também serve lindas fotos em tamanho real dos pratos de dar água na boca que você está planejando preparar.
Tente procurar por “almoço rápido”, “almoço simples” ou “almoço quente”, e você terá várias receitas deliciosas que você pode facilmente comparar e escolher. Melhor ainda, você pode criar listas de compras para cada receita e acessá-las ou organizá-las em qualquer dispositivo. Ah, e você pode usar esse poderoso filtro para obter receitas que atendam suas metas nutricionais, evitar suas alergias e trabalhar com seus gostos, ou adicionar seus próprios pratos favoritos ao aplicativo para que seus "Yums" estejam sempre à sua disposição. ponta dos dedos.
8. Se a sua resolução é se organizar
O pensamento de tudo o que você tem que fazer em 2016 já sobrecarrega você? Mantenha-se a par das suas tarefas com o seu próprio assistente virtual da 24me. Ele traz suas tarefas do seu calendário, gerenciador de tarefas, anotações, redes sociais, instituições financeiras e muito mais em um único lugar automaticamente, lembrando-o dos seus recados e datas de vencimento imprevisíveis.
O poder do aplicativo vem de consolidar todas as suas informações e dar-lhe maneiras de um clique para fazer as coisas. Assim, pagar sua conta de energia elétrica, pedir um presente de aniversário para seu chefe ou chegar à reunião do seu cliente na hora certa é o mais rápido e indolor possível. E, se você está tão ocupado que nem consegue fazer tudo sozinho, eu o colocarei em contato com um assistente de verdade para fazer seus recados ou resolver suas tarefas.
9. Se a sua resolução for mais pontual
A última ferramenta de resolução é fácil: o Google Agenda. Se você está constantemente aparecendo atrasado para reuniões, aproveite este aplicativo definindo lembretes para você quando os seus compromissos estão e quando você precisa ir até eles. Faça o download no seu telefone e você sempre receberá um ping com antecedência, informando exatamente quanto tempo você tem até a próxima reunião.
Dica profissional: use o recurso “reuniões rápidas” para encerrar todas as reuniões cinco ou 10 minutos antes, garantindo que você tenha tempo de viagem suficiente entre cada sessão.
Resoluções de ano novo definitivamente exigem uma boa dose de aderência, mas esses aplicativos facilitam a compreensão. Boa sorte!
