O ano novo está no fim, e é nessa época que as pessoas começam a estabelecer metas: metas para as coisas que querem fazer antes de 2015, além de metas para as coisas que desejam realizar depois que a bola cai.
É claro que a definição de metas é muito mais fácil de dizer do que fazer. Basta olhar para as estatísticas: apenas 8% das pessoas que definem as resoluções de ano novo realmente as mantêm para o ano. Então, como você pode se preparar para o sucesso, não importa quais sejam seus objetivos?
Para ajudar, pesquisamos na Web dicas e truques para que seu objetivo estivesse em andamento. Assim, você ajudará a tornar essas estatísticas muito melhores.
- Vamos nos tornar reais aqui: estabelecer metas significa encarar quatro verdades feias de querer realizar algo grande. (Forbes)
- Estabelecer um objetivo não é sobre o objetivo em si; é sobre a estrutura que você cria para se ajudar a ter sucesso. (Fast Company)
- Outro ponto importante a ter em mente: nem todos os objetivos são criados iguais, e é totalmente normal ter “sub-objetivos” para cada um dos seus objetivos maiores. (James Clear)
- Não se esqueça de que os objetivos só são ótimos se houver algo desafiador neles. (Business Insider)
- Vamos falar de ciência: Na verdade, existem razões neurológicas para o estabelecimento de metas difíceis. Domine estes e você terá sucesso em qualquer coisa que queira fazer. (Lifehack)
- Você também pode inverter toda a idéia de definição de metas e tentar algo diferente: vá para pequenas vitórias. (Psicologia Hoje)
- Se definir um único objetivo te assusta (afinal, e se você falhar nisso?), Tente corrigir os sistemas. (Empreendedor)
- Outra ótima maneira de definir metas atingíveis e alcançá-los? Crie uma hierarquia de objetivos. (Lifehacker)
Quer mais ajuda para definir metas? Confira nossas sugestões!
- O segredo para viver a vida que você sempre sonhou
- O poder da intenção: como manter sua resolução para o bem
- Como 2 minutos e 2 post-its podem ajudar você a alcançar seus objetivos
