As pessoas costumam dizer que a motivação não dura. Bem, nem banho, é por isso que recomendamos diariamente.
“Como você fica tão motivado o tempo todo?” Meu amigo recentemente me perguntou sobre um copo (ou dois) de Pinot Noir.
Embora eu pudesse continuar falando sobre minha estratégia de listas de tarefas, meus truques de gerenciamento do tempo ou minhas corridas de café da tarde - a verdade é que tenho uma arma secreta.
Podcasts!
Eles podem se encaixar em sua vida com a mesma facilidade que seu aplicativo Spotify. Não importa se você está dirigindo para o trabalho, pegando um café com leite ou se encolhendo entre o tráfego humano durante a hora do rush - os podcasts perfeitos o colocarão no estado de espírito certo para conquistar seus objetivos.
E antes de dizer que você não é uma pessoa de “podcast” ou que você não está na segunda temporada do Serial , deixe-me dizer que estou convencido de que há uma série para todos. Na verdade, estou tão convencido de que fiz uma lista dos seis primeiros para motivação, conselhos e até um pouco de zen. Além disso, incluí o melhor episódio para começar para cada um. Porque ao contrário da TV, nem sempre é preciso ir em ordem.
1. O Show James Altucher
Como ex-gerente de fundos de hedge tornou-se autor de best-sellers, Altucher pensa diferente. Suas entrevistas são contundentes, refrescantes e honestas e incluem líderes de pensamento como Tim Ferriss, Seth Godin e Austin Kleon. Ao longo de todos os episódios ele faz perguntas difíceis e desafia a sabedoria convencional. Fique ligado para ouvir seus pensamentos sobre por que a escola de negócios é uma farsa, as ideias são a moeda mais valiosa e até mesmo como criar sete números por ano no YouTube. Não só você vai se inspirar para criar, mas você vai rir em voz alta.
Melhor episódio para começar: Episódio 36, Ramit Sethi - O que significa ter uma vida realmente rica?
2. A Escola da Grandeza com Lewis Howes
Repleto de histórias inspiradoras de mentes de negócios, celebridades e atletas, Lewis, um ex-atleta e autor de best - seller do New York Times explora qualidades comuns que tornam as pessoas bem sucedidas. Seu foco na resiliência é particularmente inspirador se você está experimentando atualmente algumas críticas negativas de seu chefe ou uma rejeição de um trabalho que realmente queria.
Melhor episódio para começar: os 10 princípios de sucesso para criar abundância com Jack Canfield
3. A vida carregada com Brendon Burchard
Especialista em alta performance e autor de best - sellers do New York Times , Burchard explora os impulsos humanos que nos fazem sentir vivos - a que ele se refere como vivendo uma vida “carregada”. Ele é o melhor para sintonizar quando você precisa de um impulso real ou um ajuste de atitude. Pessoalmente, eu uso isso como uma injeção de energia de segunda-feira de manhã que me deixa bombeada para a semana seguinte.
Melhor episódio para começar: como as pessoas incrivelmente bem-sucedidas pensam
4. Tara Brach
Estressado no trabalho? Chefe irritante? Decepcionante começo para o ano? Barch tem você coberto. Como uma professora ocidental de meditação budista, suas meditações e palestras o centram e ajudam você a apenas respirar. Então, se você está operando com adrenalina e achando difícil relaxar ou focar (todo mundo), esse podcast irá ajudá-lo a relaxar, reformular e estar mais presente, onde quer que você esteja.
Melhor episódio para começar: Real mas não é verdade
5. Esta é a sua vida com Michael Hyatt
O Hyatt, ex-CEO da editora, dá dicas práticas sobre como aumentar sua energia, tornar-se uma pessoa matutina, escapar do perfeccionismo, delegar com eficiência (mesmo sem equipe!) E dizer não com facilidade. Parece incrível, certo? Seu podcast está agora em sua sexta temporada para que você possa percorrer e encontrar um episódio para praticamente qualquer desafio atual na carreira.
Melhor Episódio para Começar: 5ª Temporada, Episódio 5 - Como Finalmente Alcançar o Equilíbrio entre Vida Profissional e Vida
6. Ser chefe com Emily Thompson e Kathleen Shannon
Este podcast tem um grande número de seguidores de empreendedores criativos, mas também tem muitos conselhos práticos para todos os que estão tentando criar seus empregos dos sonhos, seja lá o que for. Em suma, é para os líderes que querem ser o chefe de suas próprias vidas e carreiras - e não querem esperar mais para começar. Escusado será dizer que é um must-listen para qualquer pessoa com uma agitação lateral ou sonhos de um dia executando seu próprio negócio.
Melhor episódio para começar: # 42 Brene Brown
Melhorar sua carreira começa com sua mentalidade. Então, sintonize-se com a sabedoria, desligue o ruído e prepare-se para aumentar o volume do seu impacto este ano.
