De todas as formas de entrar em forma, a corrida é considerada uma das melhores. Da próxima vez que você sair para caminhar, correr ou correr, traga seu telefone Android com o Run-Tastic instalado, e você poderá acompanhar e registrar seu treino. Se você é um veterano corredor ou apenas bater o pavimento pela primeira vez, o aplicativo Run-Tastic é um aplicativo poderoso e gratuito disponível no Android Market.
Visão geral dos recursos
O recurso mais impressionante e útil do aplicativo Run-Tastic é o recurso de mapeamento. Basta pressionar o botão "Iniciar Sessão" na tela principal e iniciar o seu treino. Quando você completar o seu treino, pressionando a aba "mapa" lhe dará um mapa detalhado de todo o seu treino. Não apenas você pode salvar o mapa na seção "Histórico", mas também pode obter alguns fatos surpreendentes sobre o seu exercício. Se você quer saber até onde você foi, sua velocidade média, ou até mesmo qual altitude você cobriu, o Run-Tastic lhe dará todos os detalhes que você pode querer saber.
Ter detalhes de treino, como o que o Run-Tastic e o Cardio Trainer oferecem, proporciona outro nível de motivação, não apenas treino, mas também para melhorar o seu desempenho de exercício para treino.
Quando o tempo o impede de fazer o seu exercício fora, o aplicativo permite que você insira manualmente uma sessão de treino. Você pode escolher em uma lista de cerca de 40 diferentes exercícios de cardio e, em seguida, digite seu tempo e calorias queimadas. A lista de exercícios abrange os treinos mais comuns. Há muitos aplicativos voltados para a prática de fitness que podem fazer o que o Run-Tastic pode fazer, mas poucos conseguem executá-los tão bem ou tão facilmente quanto esse aplicativo.
Personalização
Depois de se inscrever em um perfil de login, você pode inserir algumas configurações de personalização, incluindo idade, sexo, altura e peso.
No modo de configurações, você pode optar por gravar sua distância em metros ou milhas, pode ativar o modo de altitude ou conectar-se a um monitor de freqüência cardíaca compatível.
O aplicativo também fornece um cronômetro de contagem regressiva, bem como feedback de voz periódica que você pode especificar uma distância definida ou um tempo definido. Não tem um leitor de música incorporado, mas pode ouvir em segundo plano enquanto utiliza qualquer leitor de música instalado.
Problemas e erros
Há alguns problemas consistentes com este aplicativo. Uma questão irritante é que, embora eu tenha definido meu perfil para usar polegadas e libras, ele continua sendo revertido em centímetros e quilogramas. Não tenho certeza se isso é uma falha ou os desenvolvedores estão tentando me dizer que é hora de abraçar o sistema métrico.
Outro problema é que você não pode ver um mapa do seu treino até que seu treino esteja completo. Como eu faço muitas caminhadas, gosto de ter a capacidade de ver um mapa da minha caminhada sem ter que parar minha sessão de gravação. Isso pode não ser um grande problema para alguns, mas com base no feedback no Android Market e em outros sites de resenhas, imagino que esse recurso possa ser adicionado em futuras atualizações.
Mais do que apenas corredores
Não deixe o nome deste aplicativo te enganar. Run-Tastic é igualmente útil para caminhantes, caminhantes e ciclistas, assim como para corredores. Você ainda receberá um mapa detalhado, incluindo o tempo, a distância e a altitude de seu treino ao participar de outra forma de exercício. E com a sua capacidade de entrar manualmente em sessões de treino, posso ver esta aplicação como sendo um local único para gravar todos os meus exercícios.
Sem dúvida, este aplicativo brilha para treinos de corrida e corrida. Portanto, se a corrida é a sua principal opção de exercício, o Run-Tastic pode ser exatamente o que você está procurando.
Como a versão que estou revendo é gratuita, sugiro que você instale este aplicativo, bem como aplicativos como o Run Keeper e o Cardio Trainer, e veja qual funciona melhor para você. No entanto, se o pensamento de correr faz você se encolher, aplicativos Android como o Jefit, que é um aplicativo de levantamento de peso completo e muito capaz, podem atender melhor às suas necessidades.
Resumo
É difícil criticar aplicativos gratuitos por falta de recursos. O Run-Tastic certamente tem recursos suficientes para ganhar uma classificação alta, mas quando comparado a outros aplicativos semelhantes como Run Keeper e Cardio Trainer, o Run-Tastic pode se manter, mas não fornece nada de revolucionário ou inspirador que me faça recomendá-lo sobre outro.
As atualizações sugeridas seriam uma exibição ao vivo, em sessão, do mapa e uma personalização maior, para incluir o fornecimento de uma lista precisa de calorias queimadas. Um recurso final que eu gostaria de ver incluído é um player de música "in-app". Ter músicas "poderosas" ou "motivacionais" tocarem em intervalos importantes levaria esse aplicativo a uma classificação bem merecida de cinco estrelas.
Faça o download gratuito do Android Market e vá para as ruas. Como todos os aplicativos, você nunca sabe como isso funciona e se encaixa na sua rotina de exercícios até que você experimente.
Sempre consulte seu médico antes de iniciar qualquer rotina de exercícios.
