Skip to main content

12 maneiras produtivas de afrouxar no trabalho - a musa

COMO ESTUDAR (sério, é possível) - Débora Aladim (Abril 2025)

COMO ESTUDAR (sério, é possível) - Débora Aladim (Abril 2025)

:

Anonim

Enquanto as férias passam, você provavelmente tem dois pensamentos. A primeira é que é difícil acreditar (como sempre) que o ano está prestes a acabar. O segundo? Que é hora de relaxar, certo? O que você poderia fazer antes do início do Ano Novo?

E não se preocupe, eu não estou aqui para dizer a você para continuar dando tudo de si, especialmente porque você trabalhou duro o ano todo. Mas, em vez disso, sugerir algumas maneiras pelas quais você pode relaxar produtivamente.

1. Para a pessoa que quer inspiração: insatisfação com as palestras do TED que você negligenciou

Perdi a conta de quantas vezes alguém me enviou um email dizendo: “Rico, você precisa conversar! Isso vai mudar a sua vida!

Tire proveito de seu tempo de inatividade e recuperar o atraso. Não sabe por onde começar? Comece com esta lista.

2. Para a pessoa que é viciada em cafeína: tome café com alguém de outra equipe

Quantas vezes você prometeu que este seria o ano em que você finalmente construiu um relacionamento com o pessoal da contabilidade? Ou em vendas? Você entendeu a ideia.

Encontre uma pessoa com quem você estava querendo conversar e sugerir um café.

Não tem certeza do que você vai falar? Confira esses 48 iniciadores de conversação.

3. Para a pessoa que perde a sexta-feira negra: compre novas decorações de secretária

Reserve algum tempo para navegar na Internet em busca de coisas que possam melhorar seu espaço de trabalho e deixar você ansioso por voltar no Ano Novo.

Quer algumas sugestões? Confira esta lista de itens que farão até os cubículos mais chatos sentirem-se frescos.

4. Para a pessoa que coloca tudo fora: procrastinar em um projeto trabalhando em outro

O Dr. John Perry disse uma vez ao New York Times que algumas das pessoas mais produtivas são também as maiores procrastinadoras. Ele sugere colocar algumas tarefas assustadoras (que não têm prazos reais) no topo de uma lista de tarefas e algumas factíveis mais abaixo na lista.

Por quê?

Perry diz: "O princípio psicológico é o seguinte: qualquer um pode fazer qualquer trabalho, desde que não seja o trabalho que ele ou ela deveria estar fazendo naquele momento".

5. Para a pessoa que gosta de adicionar habilidades ao currículo: aprenda algo novo

Talvez você tenha uma coceira para aprender a construir um site. Ou se você é como eu, talvez tenha ficado obcecado em como preparar um bife corretamente. Vá em frente e pesquise a habilidade que lhe escapou para sempre. Mesmo que pareça completamente alheio ao seu papel atual, não há como o aprendizado não beneficiar você de alguma forma (mesmo que seja apenas para lembrá-lo do quanto você adora trabalhar em uma nova habilidade).

Aqui estão 50 aulas gratuitas para você começar.

6. Para a pessoa que ama comida: faça um plano de almoço para 2018

Se você atualmente traz um almoço chato ou apenas quer fazer mais, planeje almoços de um mês que o inspirem a realmente fazê-los. Comece por percorrer esta lista de 52 ideias.

7. Para a pessoa que deseja estar no Buzzfeed agora: faça um teste de personalidade

Porque o que é a internet para se não fazer testes? Aqui estão 14.

8. Para a pessoa que viaja: encontre um novo podcast

Eu sei, eu sei, escolher um é esmagador. É por isso que estou fornecendo a você essa lista de 15 opções incríveis - você deve gostar de pelo menos uma.

9 Para a pessoa que gosta de ordem: desordenar seu desktop

Aqui está um dos meus segredos mais sujos no trabalho:

Parece familiar? O final do ano é o momento ideal para apertar as coisas e se livrar de toda essa confusão (digital). Tenha cuidado para não excluir nada importante, mas também não tenha medo de dizer adeus aos GIFs que você salvou há dois anos.

Se você precisar de um empurrão, leia isto: 5 coisas que você deve excluir do seu computador hoje

10. Para a pessoa que nunca faz intervalos: leve uma hora inteira para almoçar

Se você não tiver reuniões ou prazos urgentes durante a sua hora de almoço típica, desfrute de uma pausa que dura uma hora inteira. Isso não significa que você precisa comer por 60 minutos. Corra para os correios, faça compras de última hora, ou simplesmente caminhe pela vizinhança.

11. Para a pessoa que precisa de uma reforma da caixa de entrada: cancele a inscrição de todas as assinaturas de e-mail irritantes

Não está mais no mercado para um novo sofá? Recentemente desistiu de uma academia que continua enviando para você 2018 seu melhor ano de sempre? Gaste seu tempo de inatividade no trabalho, cancelando a assinatura de suas assinaturas de e-mail mais irritantes. Talvez você não pense que sua caixa de entrada está tão confusa, mas tenho a sensação de que essa atividade levará no mínimo uma hora.

Na verdade, você pode acelerá-lo usando o Unroll.me, um serviço gratuito que torna o processo incrivelmente fácil.

12. Para a pessoa que simplesmente não pode: deixar o escritório às 17h

OK, isso não é exatamente "procrastinar". Mas, ao mesmo tempo, não adianta ficar sentado até o relógio chegar às 6h, se você não precisar. Eu estou no registro por dizer que deixar o trabalho às 5 da tarde (provavelmente) não vai te demitido. Mas se você tem medo disso, o final do ano é o momento ideal para tentar.

Estas são todas formas produtivas (e principalmente divertidas) de finalizar o seu ano de trabalho. Aqui está a coisa: não se refira a esta lista, a menos que você esteja 100% certo de que suas responsabilidades remanescentes foram abordadas. Você pode se sentir produtivo fazendo essas coisas, mas eles ainda o levarão a deixar cair a bola se você não tiver terminado o seu trabalho.

Mas no cenário mais provável que você está apenas correndo o relógio, dar algumas dessas coisas um tiro. Você pode achar que vai sair para o ano sentindo-se relaxado e motivado para fazer as coisas quando voltar.