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Um guia simples para encontrar sua paixão no trabalho - a musa

Como encontrar propósito na vida (uma referência) | Oi Seiiti Arata 07 (Abril 2025)

Como encontrar propósito na vida (uma referência) | Oi Seiiti Arata 07 (Abril 2025)
Anonim

Queria que você já soubesse o que você queria ser quando crescer - mesmo que tecnicamente você tenha crescido há algum tempo.

Você não está sozinho. Uma das razões pelas quais descobrir isso é tão difícil é que você nunca aprendeu como fazer isso em primeiro lugar. Você tomou Paixão 101 na escola? Não? Exatamente!

Então, por que não deixar um coach de carreira profissional (Hi!), Ajudá-lo por alguns minutos e mostrar-lhe como começar.

1. Tome um Deep Breath (Sério)

A menos que você seja super-humano, é provável que, quando começar a pensar em encontrar sua paixão, fique imediatamente sobrecarregado, ansioso, confuso ou frustrado.

Nenhuma dessas coisas é famosa por ser útil. Então, respire fundo e, como você, calmamente pense consigo mesmo: eu posso descobrir isso .

2. Mude sua rotina

É difícil ter uma visão genial sobre sua carreira quando você está preso fazendo o mesmo dia e todos os dias.

Então, é hora de sacudir seu pensamento sacudindo o que você está fazendo . Não estou pedindo para você enlouquecer aqui, mas pense em seguir um caminho completamente diferente do trabalho para casa, experimentar uma nova receita ou inscrever-se em uma nova atividade aleatória. Mesmo levantar-se muito antes (ou ir para a cama mais tarde) conta como fazer algo diferente.

Basta escolher uma coisa nova e fazê-lo. E faça isso por uma semana. (Então dê um tapinha nas costas porque você acabou de sair da rotina!)

Então - e esse é o ponto crítico - pense no que você aprendeu. Você viu algo novo? Você teve uma nova ideia? Você se sentiu um pouco mais forte ou mais destemido?

3. Use o poder do histórico do seu navegador para ideias

A raiz da sua paixão pode ser encontrada em primeiro lugar onde você escolhe gastar seu tempo livre. Nada mostra como você gasta tempo como o histórico do seu navegador. Então, tire um segundo, abra e veja o que você está fazendo.

Anote todos os sites que você visita com frequência e, em seguida, anote o que você está fazendo em cada um deles.

Por exemplo, você pode estar gastando muito tempo no Facebook. Mas você está apenas lendo o feed de notícias e conversando com amigos? Ou você está ativo em determinados grupos e encontra-se comentando sobre tópicos específicos? Depois de anotar o que você está fazendo em cada site, procure tendências.

Talvez você veja que você está constantemente buscando notícias e receitas de saúde, levando você a experimentar constantemente na cozinha. Parece que há uma tendência relacionada à saúde e à nutrição que pode abrir as portas para se tornar um técnico de saúde, nutricionista ou mesmo um blogueiro de culinária.

Ou talvez você não veja um tema do setor. Você simplesmente adora estar na mídia social, entrando em conversas e compartilhando coisas interessantes que encontra. Isso pode levar você a uma carreira nas mídias sociais.

4. Faça os outros fazer o trabalho para você

Então agora você tem uma lista de ideias ou tendências nas quais você está claramente interessado.

Tire um pouco de pressão e compartilhe o que você está aprendendo com seus amigos e familiares. Pergunte: “Eu notei que tenho interesse em XYZ, você já pensou em mim fazendo algum trabalho nesta área ou indústria? O que você acha que eu seria boa?

Às vezes é difícil ver a floresta para as árvores, e você está muito perto do assunto (e potencialmente muito cheio de suas próprias dúvidas e medos). Então, por que não pedir aos outros para ajudá-lo a ver o quadro geral?

Alguns deles terão ótimas sugestões, outros não - mas não sejam dissuadidos! Você está na fase de coleta de idéias e qualquer nova ideia pode desencadear um novo caminho para você seguir.

5. Anote todas as razões pelas quais sua idéia é boa

Até agora você tem uma lista de idéias de carreira (algumas boas, outras ruins), e você também pode ter uma cabeça cheia de dúvidas ou preocupações.

"Eu não posso fazer isso, isso é loucura." "É tarde demais para eu tentar isso." "Como eu poderia começar?"

Para combater alguns desses medos, quero que você pegue cada ideia e anote porque é ótima. Em outras palavras, não pense em por que não - pense no porquê.

Isso pode levar um pouco de prática, mas se pegarmos o exemplo de saúde de cima, você pode acabar com uma lista como esta:

Continue escrevendo as coisas - não importa quão aleatórias - até conseguir uma boa lista de todas as razões pelas quais essas novas oportunidades podem ser boas para você. Isso não é apenas uma grande motivação, mas também fará sua criatividade fluir.

Fazer este exercício pode não levar você diretamente a uma carreira que você ama e está qualificada para fazer. Mas esse não é o propósito. O ponto principal disso é descobrir com o que você realmente se importa, ou voltar ao começo, pelo que você é apaixonado . Porque uma vez que você sabe disso, é muito mais fácil dar o próximo passo: encontrar um emprego que se alinhe com o que o impulsiona.

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