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Como parar de pensar em uma conversa desajeitada - a musa

9 Linguagens Corporais que Demonstram que seu Relacionamento Está Condenado (Abril 2025)

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Anonim

Nada deixa você meio fora de si, como parte de uma interação digna de constrangimento - em um evento de networking, em uma reunião com um novo cliente, ou pior, durante uma entrevista em seu emprego dos sonhos.

E nada torna mais enervante do que repeti-lo repetidamente em sua cabeça depois do fato.

Eu diria que a solução é não refletir sobre isso, mas vamos ser reais - sempre que experimentamos algo tão terrivelmente desconfortável, é praticamente impossível não pensar demais e nos perguntar o que poderíamos ter feito de forma diferente.

Em vez disso, como alguém que enfrentou (e sobreviveu) muitas conversas embaraçosas, tenho seu plano de duas etapas para recuperar-se rapidamente e seguir em frente com mais confiança do que antes:

1. Considere as circunstâncias

Sim, talvez você estivesse tendo um dia de folga, dissesse algumas coisas e fizesse a conversa não ser tão suave quanto poderia ter sido. Mas as chances são de que você não seja a única razão pela qual as coisas ficaram estranhas.

Talvez o espaço em que você estava não fosse ideal - era muito barulhento, silencioso, cheio demais, quente demais. Ou talvez a pessoa com quem você estava falando não fosse ideal - eles estavam fazendo perguntas excessivamente pessoais, ou apagando todas as suas respostas, ou, no geral, acabavam ficando um pouco mal-humorados.

Basicamente, você se encontrou em uma situação que não era ideal para apresentar o seu melhor eu - e eu vou lhe dar permissão para culpar as circunstâncias tanto quanto (se não mais) do que você mesmo.

(Para não mencionar, você deve se lembrar que é bem possível que a pessoa se sinta tão desajeitada quanto você .)

2. Lembre-se que não é sua última chance

Uma vez que você perceba todos os fatores - internos e externos - que contribuíram para essa conversa estranha, é fácil levantar as mãos e dizer “Bem, acho que nunca mais terei a chance de causar uma boa impressão”.

Claro, depois da entrevista final, pode parecer que você estragou sua única chance, mas isso não é verdade - seu acompanhamento pode fazer toda a diferença na mudança da mente do gerente de contratação. Você pode pensar que a conexão de rede nunca mais falará com você, mas você não sabe até que você dê o salto, estenda a mão e peça um café.

Dorianne St. Fleur, especialista em RH e especialista em RH, diz que a chave para se recuperar de uma má primeira impressão é não apenas admitir seus erros - dizer algo como: "Eu não estava tão preparada como deveria ter sido a última vez que nos falamos", podemos começar de novo? ”poderia fazer o truque - mas também estar preparado e consistente em suas ações da próxima vez:

Uma parte importante do processo… é garantir que a segunda vez (e todas as vezes que se segue) realce consistentemente as qualidades pelas quais você gostaria de ser conhecido e elimina as qualidades que você quer evitar.

Ir para a segunda chance nem sempre garante que você conseguirá o emprego ou se tornará o melhor amigo de seu novo conhecido em rede, mas salvará sua reputação aos olhos deles - e confiança em si mesmo - só um pouquinho.

Por fim, lembre-se de que os encontros desajeitados são normais . Todos os têm - os mais bem-sucedidos, os mais socialmente equipados, os mais experientes. Entenda que, embora possa parecer o fim do mundo, é apenas um pequeno pontinho no mar de impressões surpreendentes que você fará em toda a sua vida.