Você sempre ouve a frase “vestir-se para o sucesso”, e pensa, com certeza, eu vou subir hoje quando eu estiver pronto. E provavelmente funciona, certo? Você sente-se mais alto, recebe elogios sobre a sua aparência afiada e se sente importante porque seu traje de trabalho é muito mais chique do que o que veste nos fins de semana.
E agora você tem a ciência para apoiar esse sentimento. Como um artigo recente da Science of Us aponta, houve estudos anteriores sobre como a roupa afeta o desempenho. Por exemplo, a Scientific American destaca estudos provando que trajes mais formais levam a pensamentos abstratos mais elevados, que usar um jaleco como médico pode fazer você se concentrar melhor e que usar a cor vermelha faz com que os atletas levantem uma quantidade maior de peso a usar a cor azul - quem sabia?). O ponto é, o que você veste importa.
Então é isso, vestir-se sempre quando você precisa de um impulso extra?
Não exatamente. Science of Us também cita um estudo afirmando que se vestir para baixo quando seu escritório é um ambiente normalmente formal também pode levar a uma maior produtividade e dar a impressão de que você é melhor em seu trabalho do que outros.
Este estudo é baseado na pesquisa da Harvard Business School que analisou as opiniões dos estudantes de professores universitários:
Os autores descreveram dois professores universitários do sexo masculino - um barbeado e vestido com um terno, o outro com uma barba e uma camiseta - e pediram aos estudantes universitários que avaliassem as habilidades de cada um como professor e pesquisador. Fiel ao que os autores haviam observado em seu estudo de campo, os estudantes pensavam mais no professor casual - mas apenas quando as descrições mencionavam que os professores trabalhavam em universidades de prestígio com códigos de vestimenta formais. Em outras palavras, não foi o vestido casual em si que inspirou mais confiança; foi a atitude não-conformista que a roupa casual significou - que, por sua vez, é vista como "reflete altos níveis de autonomia e controle".
Antes de sair correndo para tirar o blazer e colocar um par de suores (ou parar de ler os estudos completamente porque eles contradizem um ao outro), o artigo enfatiza a importância da intenção - se você está vestindo roupas informais porque é preguiçoso ou porque você leu este artigo, isso não ajuda a aumentar seu respeito no escritório. Mas, se você tomar a decisão consciente de quebrar o status quo de vez em quando, porque é importante para você, as pessoas notam e admiram isso.
Só você sabe o que é e o que não é apropriado em seu escritório, mas se há uma coisa que esse estudo enfatiza, é que as roupas importam quando se trata de como você se sente. Então, se você tem um pouco de flexibilidade com roupas de trabalho, escolha seu acessório ou roupa favorita quando precisar de um aumento de confiança, mesmo que não seja "típico" em seu escritório. Isso poderia fazer toda a diferença.
