Nós nunca somos do tipo para incentivar sessões de trabalho tarde da noite, mas entendemos que elas podem acontecer. E para os casos em que você acaba trabalhando no escuro, queremos ter certeza de que você está o mais confortável possível.
Digite f.lux, um pequeno software que mudará (literalmente) a maneira como você olha para a tela do seu computador à noite.
Aqui está a essência: À medida que o sol se põe ao seu redor, o f.lux mudará lentamente a cor da tela do seu computador, transformando os tons azuis na luz em mais laranja. Por que isso importa? A luz azul que vem da tela do seu computador fica ótima durante o dia porque imita a luz solar natural. Mas à noite, quando você está confiando na luz artificial, ela pode ser dura para os olhos (e, como algumas pesquisas indicam, até atrapalhar seu ciclo de sono).
A melhor parte? F.lux faz todo o trabalho para você. Basta instalar o aplicativo (gratuito!) (Disponível para Mac, Windows, Linux e iPhones ou iPads com jailbreak), definir sua localização e preferências de cor (com base no tipo de luz que você trabalha durante a noite) e iniciar o f.lux no login. Você mal notará a diferença na aparência da sua tela - especialmente se tiver uma transição de mais de uma hora -, mas seus olhos certamente irão colher os benefícios.
Soa como uma mudança simples, mas acredite em mim quando digo que, uma vez que você tentou, você não vai saber como você nunca olhou para a tela do seu computador sem ele.
