Durante uma sessão com meu coach de negócios no início deste ano, eu estava explicando que, embora eu tivesse um milhão de coisas para fazer, senti vontade de fazer o oposto - queria passear com meus próprios pensamentos, observar discretamente e escrever as coisas. apenas quando eles vieram para mim, ao invés de lutar para fazer as coisas, tipo, ontem.
E meu treinador disse: “Bem, isso faz sentido. Faz parte do seu processo.
Que processo? Eu sei que tenho um processo para lavar roupa. Eu tenho um processo para organizar minha mesa. Eu tenho um processo para fazer meus impostos. Mas eu nunca considerei que eu tinha um processo para a maneira como eu abordava o trabalho - ou a vida, para esse assunto.
Mas nos meses seguintes, ela me ajudou a entender que sim. Todos nós fazemos! E quanto mais pudermos reconhecer e nos apropriar de nosso próprio processo, menos frustrados e culpados nos sentiremos quando estivermos no meio disso. E, ironicamente, quanto mais vamos fazer.
Então, como você descobre como é o seu processo? Para a maioria de nós, nosso processo é uma mistura de "modo de curadoria" e "modo de criação".
Quando você está no modo de curadoria, pode estar sentindo o que descrevi acima - mais introspectivo, mais observador e mais ponderado. Nessa mentalidade, você provavelmente estaria mais interessado em pesquisar alguma coisa importante ou em um ótimo livro e menos interessado em fazer uma apresentação para uma sala lotada de pessoas. Durante essa parte do processo, você está aceitando.
Modo de criação é o outro lado da moeda: você está batendo na calçada, animado para fazer as coisas. Não importa se você está expandindo seus negócios, escrevendo planos ou trazendo novos clientes, está fazendo isso com facilidade. Você não está arrastando sua bunda para fora da cama para escrever essa proposta - você está em sua mesa cedo, com o café na cabeça, pronto para fazê-lo. Aqui, você está se afastando.
Depois de identificar esses processos em sua vida, você verá como eles afetam sua produtividade. Por exemplo, percebi que sempre me sinto ótimo escrevendo esses artigos quando passo alguns dias prestando atenção ao que está acontecendo na indústria, entrando em contato com minha rede e reconhecendo o que estou vivenciando em minha própria vida - em outras palavras, quando Eu estou no modo de curadoria. Eu não me forço a escrever nada; Eu apenas dou uma olhada ao redor. Então, no terceiro ou quarto dia, eu entro no modo de criação. Um tópico vai me atingir e eu basicamente preciso encontrar um computador instantâneo para fazer tudo.
Nos momentos em que não me deixo fazer essa observação inicial, muitas vezes acabo olhando para uma tela em branco por horas, escrevendo a mesma frase de baixa qualidade repetidamente e ficando cada vez mais irritada.
Antes de entender isso era parte do meu processo, eu apenas pensei que algumas semanas foi mais fácil para mim escrever do que outras. Agora que entendo como meu cérebro funciona melhor, sei que preciso me dar esse espaço para curar - idéias, temas e experiências - antes de poder entrar no modo de criação.
Para identificar o seu processo único, comece por pesquisar o que você gosta de fazer quando está no modo de curadoria: O que você precisa fazer antes de fazer as coisas? Dê uma longa caminhada? Mantenha um diário no seu bolso para qualquer pensamento que surja?
Então, faça o mesmo para o modo de criação: Qual é o ambiente ideal para você realmente fazer essas coisas? Uma mesa super organizada? Uma cafeteria barulhenta?
Em seguida, passe algumas semanas lembrando de qual modo você está. Às vezes, podemos circular entre eles duas vezes por semana - outras vezes, podemos ficar em uma por algumas semanas antes de passar para a próxima.
Por fim, é importante reconhecer que nem sempre é possível mapear o saldo de seu processo interno em uma proporção perfeita de 1: 1. Haverá alguns dias em que você estará em um prazo para terminar uma apresentação, quando você preferiria estar enrolado no sofá com uma pilha de pesquisas aprendendo calmamente.
Naqueles dias, seu foco deve ser trazer o equilíbrio de volta. Se você está no modo de curadoria e precisa criar, por exemplo, quais atividades ou experiências você mais gosta quando está curando? Há algum deles, por mais breve que seja, que você possa trazer para o seu dia? Você pode achar que ir para uma curta caminhada ou beber um café tranquilo antes de começar pode colocar-se na mentalidade certa para começar a criar.
Isso pode ser tudo que você precisa para voltar a fazer as coisas, tipo, ontem.
