Alguns de nós têm a sorte de ter o tipo de carreira que encapsula nossas paixões, propósito de vida, essência pessoal e habilidade técnica, tudo em um único pacote - permitindo-nos exercitá-los simultaneamente em um show de 40 horas.
Outros de nós têm a sorte de ter um trabalho profissional onde nossas paixões não podem ser infundidas em nosso trabalho, mas onde podemos utilizar nossas habilidades técnicas e expandir nosso conhecimento em áreas além de nosso escopo de experiência e conforto. alugue e compre uma bolsa nova ocasionalmente.
Por acaso caio no último acampamento. Ao me formar com o mestrado em inglês durante a recessão, me ofereceram uma posição em uma firma de consultoria de energia renovável. Ainda estou na empresa e aprecio a miríade de aspectos do meu trabalho - particularmente a capacidade de utilizar minhas habilidades de escrita, pesquisa e comunicação regularmente.
Mas quando eu saio do meu consultório por um dia, meu corpo ainda sofre por criatividade e por fazer a diferença no mundo - ambos os desejos fundamentais dentro de mim que são críticos para me fazer sentir completa e completa. Foi somente após essa descoberta que percebi que tinha que fazer um tempo significativo fora do meu trabalho diário para canalizar esses desejos de uma maneira que eu não havia feito antes. Depois de passar por um rompimento, mudar para uma nova cidade e fazer muita auto-reflexão, comecei a perseguir minhas paixões mais a sério.
Como resultado, comecei a escrever com mais regularidade, comecei a trabalhar como voluntário em um grupo de jovens da minha cidade e comecei uma empresa de coaching para trabalhar com outros que lutavam com alguns dos desafios que enfrentei. Eu aprendi a alimentar minhas paixões de uma maneira autêntica para mim.
Mas isso é o que alimenta meu fogo. O que faz seu coração bater e palpitar quando você sai do trabalho por um dia? O que te deixa animado quando você enfrenta um sábado sem agenda na mão? Como você pode reservar tempo para essas atividades depois de passar o dia?
Eu vou te mostrar como. Estas são as minhas dicas para encontrar a sua paixão, acendendo-a, mantendo-a acesa e conseguindo um equilíbrio entre esse trabalho e os rigores das suas 9 às 5:
Pense nisso
Refletir sobre as três coisas que fizeram parte de sua essência, seu ser, sua verdade desde que você era criança. Está tocando flauta, pintando em óleo, fazendo macarons para sua família? Talvez você seja social e ativo e sempre tenha gostado de jogar em um time de futebol. Se você não participa mais das atividades ou passatempos que desfrutou desde a infância, por que parou?
Talvez existam variações dessas atividades ou hobbies que possam ser melhor aplicadas a você agora que você é um adulto que trabalha. Por exemplo, se você gostasse de atuar em peças de teatro no ensino médio, talvez se juntar a uma aula de improvisação seria uma maneira de alimentar essa paixão agora. Se sua paixão estava na equipe de dança na faculdade, que tal ensinar uma aula de dança para jovens problemáticos? Pense nisto e experimente diferentes atividades ou hobbies - você pode se surpreender ao descobrir o que faz você funcionar!
Seja fiel a você
Às vezes fazemos certas coisas porque achamos que devemos fazê-las - porque estão na moda, porque nossos amigos estão fazendo, ou porque temos um diploma ou treinamento específico em alguma coisa. Ignore todo esse barulho e, em vez disso, ouça a voz levando-o em uma determinada direção, em vez de se concentrar no que você acha que deveria estar fazendo. Não há problema em fazer coisas que estão fora da nossa caixa ou caixas de outras pessoas. Não há problema em tentar algo maluco ou estranho ou inusitado porque isso desperta seu interesse. Lembre-se: a auto-realização não vem de pessoas agradáveis, vem de ser você, o que às vezes primeiro requer que você encontre (veja a dica número um!).
Redescubra Recesso
Lembre-se de estar na escola e ter uma hora de intervalo para apenas correr, brincar e pular? Por que não fazemos mais isso? Separe um pouco de tempo a cada dia ou a cada semana para brincar, seja para uma caminhada espontânea na floresta, fazendo um paint-by-number ou dançando freestyle em sua sala de estar. Eu escrevo meu próprio horário de recesso em minha agenda alguns dias por semana para garantir que tenho tempo para jogar, para ter minha própria versão adulta de recesso. Às vezes eu me vejo escrevendo no diário, rabiscando, dançando em vídeos do YouTube ou fazendo visualizações criativas. Outras vezes eu ando do lado de fora da minha porta e exploro minha cidade, me encontrando em um restaurante que nunca experimentei antes. O segredo é que meu recesso consiste em qualquer coisa que eu queira que seja naquele dado momento. É durante esse tempo que algumas das minhas melhores ideias, meus momentos de epifania, chegaram até mim. O recreio não é apenas divertido, é fundamental para o nosso crescimento pessoal.
Considere fazer uma lista de tarefas
Uma lista de tarefas é realmente eficaz para garantir que você tenha tempo para suas paixões. Há opiniões conflitantes sobre isso, com alguns grupos achando que as listas de tarefas atrapalham estar “no momento”, mas para mim ter uma lista de tarefas - que é flexível e mutável - me mantém na tarefa e focada em alcançar meus objetivos. Eu nunca estou sem um caderno para fazer anotações (e sonhos)!
Faça sua paixão trabalhar para você
Uma vez que você redescubra suas paixões e perceba o quanto elas são críticas para a sua auto-realização e felicidade final, você pode se encontrar precisando redimensionar sua programação geral. Trabalhar em um emprego profissional em tempo integral ocupa grande parte do dia, então encontrar um tempo durante a semana ou fim de semana, quando você pode incorporar sua paixão ou passatempo de uma forma que seja agradável e sustentável, é fundamental. Se você é uma pessoa matinal e descobre que está empolgado para trabalhar em sua paixão antes de ir para o trabalho, isso é incrível. Ou, talvez você goste de queimar o óleo da meia-noite, em cujo caso as noites podem ser um bom momento para perseguir sua paixão. Encontre um horário que funcione para você e torne sua paixão uma prioridade.
Dê-lhe tempo
Acredito que, se prestarmos atenção ao nosso instinto e ouvirmos a nossa verdade, podemos ouvi-lo falando alto e claro. No entanto, atividades apaixonadas levam tempo para aperfeiçoar e desenvolver, especialmente se nós permitimos que elas fiquem em segundo plano enquanto estamos cuidando de outras coisas mais práticas. Não se agrade por isso; em vez disso, concentre-se em seguir a paixão que é verdadeiramente sua. Se você ouvir, falará; e se você nutrir essa paixão, ela crescerá.
Trabalhar um dia de trabalho enquanto descobre e persegue suas paixões exige muito tempo e foco, mas elas são necessidades humanas igualmente fundamentais - uma para a estabilidade econômica e outra para a autoatualização. Para muitos de nós - especialmente aqueles com muita criatividade e espírito empreendedor - equilibrar nossa carreira e perseguir nossos sonhos são fundamentais para levar uma vida plena e enriquecida.
Este artigo foi publicado originalmente na Career Contessa. Foi republicado aqui com permissão.
