Você está prestes a começar um novo papel. É empolgante, porque é um novo começo, mas também é incrivelmente intimidador.
Você não é anti-social ou tímido, mas é introvertido e demora um pouco mais para se tornar amigo das pessoas. Mas você quer amigos no seu novo local de trabalho! Então, você provavelmente está se sentindo um pouco preocupado com o fato de estar prestes a ficar cercado por um monte de rostos desconhecidos.
Bem, você certamente não está sozinho neste medo. Na verdade, conversamos com cinco introvertidos sobre como eles conseguiram construir relacionamentos com seus colegas de trabalho ao iniciar um novo trabalho.
Aqui está o que eles sugerem:
Tome os primeiros dias para apenas observar
Um ambiente diferente com pessoas, responsabilidades e horários diferentes é muito para os introvertidos aceitarem.
Então, quando se trata de fazer amigos, não se sinta obrigado a pular direto.
“Passe os primeiros dias observando e ouvindo conversas em salas de descanso e ao redor do bebedouro. Mantenha um perfil discreto e apenas observe e ouça, depois decida quem você gostaria de conhecer mais ”, diz Mychelle Fernandez, influenciadora social, blogueira e introvertida auto-identificada.
Alisha Powell, PhD, LCSW, concorda: “Eu sou uma assistente social de viagens, então tenho um novo grupo de colegas em um novo escritório a cada poucos meses. Uma coisa que achei útil é observar a dinâmica do escritório ”.
E ela diz: “Observar as pessoas não precisa ser super assustador. Significa apenas que você faz o que precisa fazer, mas também presta atenção ao que está ao seu redor. Você ouve conversas sem sentir a necessidade de interpor seu ponto. Aprender através da observação é uma ótima idéia, se você é tímido e não sabe por onde começar. ”
Pense neste período de tempo como o seu período de planejamento (e planejamento de amor introvertido) - você está recebendo uma parcela da terra, o que o ajudará a entender melhor com quem você se adaptará e as melhores maneiras de abordar certas pessoas.
Comece pequeno
De lá, você pode começar a dar pequenos passos. Powell e Fernandez sugerem começar com uma conversa fiada e, em seguida, mudar isso para uma refeição cara-a-cara ou café.
"Ao pedir recomendações sobre lugares para comer, ele ou ela pode acabar convidando você a se juntar a ele ou ela", diz Fernandez.
“Não é introvertido falar com muitas pessoas ao mesmo tempo, por isso sugiro conversar com uma pessoa de cada vez. Faça um esforço para conversar com uma pessoa nova por dia, mesmo que seja só para se apresentar ”, acrescenta Lauren Crain, Digital Marketer da Health Labs.
Procure grupos que te interessem
Este é um ótimo conselho para qualquer pessoa em um novo emprego, mas especialmente para os introvertidos que lutam para encontrar maneiras de se inserir em cliques.
“Muitos escritórios oferecem clubes ou atividades após o trabalho. Escolha aqueles que são interessantes para você e mergulhe perguntando sobre os dias, trabalhos e vidas pessoais dos outros. No Fundera, entrei para o clube de corrida - que é restrito a um canal do Slack por enquanto - onde os corredores compartilham conselhos sobre produtos, corridas e dicas gerais. Para mim, forneceu familiaridade com novos colegas de trabalho e um tópico a ser abordado quando encontrei outro concorrente ”, diz Nicolas Straut, associado de marketing de conteúdo da Fundera.
Seja seu tipo e maravilhoso
Finalmente, lembre-se de que você é uma pessoa inteligente, legal e incrível que as pessoas gostarão porque não têm motivo para isso.
“Seja você mesmo - sem pedir desculpas. Deixe seus colegas de trabalho saberem o que você gosta! Eu, por exemplo, amo arte contemporânea, então levei um colega para algumas galerias no verão passado; em outra ocasião, uma colega de trabalho (que eu nunca conheci) e eu celebrei e critiquei nossos escritores e cineastas favoritos por horas depois que ela percebeu um dos adesivos de meu laptop, uma homenagem ao meu filme favorito. Conversamos por tanto tempo que nossos bolinhos ficaram frios ”, diz Melissa Ho, membro da equipe de marketing da Fueled.
“Há três meses, juntei-me à minha empresa atual e fiz a minha missão de fazer novos amigos, apesar da minha introversão. Minha principal dica para os colegas introvertidos nessa situação é lembrar que seus novos colegas de trabalho querem conhecer alguém que seja legal e amigável. Uma vez que você comece, cause uma boa impressão sorrindo frequentemente e se aquecendo quando os outros o engajarem. Na minha primeira semana, eu acidentalmente peguei a caneca de café de outra pessoa e quando eles perguntaram onde estava em um canal geral do Slack, eu rapidamente pedi desculpas e me apresentei de maneira amigável quando a devolvi. O dono da caneca e eu agora somos bons amigos apesar do meu erro ”, acrescenta Straut.
Você tentou isso e descobriu que ainda não está tendo sorte? Uma coisa a se lembrar é que fazer amigos em um novo emprego é difícil - para todos . Então corte-se um pouco de folga se você não está se dando bem com as pessoas imediatamente. Você vai chegar lá.
