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De volta ao rebolo: como vencer a queda do pós-feriado

아빠라는 이름의 무게, 고물 싣고 달리는 트럭 할아버지┃The weight of a father's shoulders. A man who drives a junky truck (Abril 2025)

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Anonim

Quando as garrafas de champanhe estiverem todas estouradas, os presentes desembrulhados, e o sofá-cama dos pais for guardado, é hora de trocar as sacolas de compras da sua pasta e voltar ao trabalho.

Ugh

Depois de apenas alguns dias de folga, voltar para o escritório pode ser difícil. A montanha de trabalho à espera, a festa natalina desaparecida, a perspectiva de mais um dia de folga em volta - é o suficiente para fazer qualquer um voltar correndo para o Papai Noel, implorando por mais uma noite de gemada e canções natalinas.

Mas antes de se voltar para medidas tão drásticas, considere as seguintes dicas para um bom retorno ao escritório. Com a atitude certa e plano de ataque, você estará fora de sua queda de pós-feriado em nenhum momento.

Agende uma semana curta

Se possível, programe seu primeiro dia de volta ao escritório no meio da semana. (Esse ano funciona perfeitamente, já que o dia de Ano Novo é em uma terça-feira - adicione segunda ou quarta-feira ao seu PTO e voilà! Uma semana de trabalho de 2 a 3 dias.) Se você fizer um dia de férias tenha uma semana encurtada - o ritmo perfeito para voltar à vida no escritório.

Volte Refrescado

Claro, você provavelmente preferiria continuar com biscoitos de Natal e vendas pós-feriado, mas em vez de insistir no fato de que as férias acabaram, concentre-se em colher os benefícios do seu tempo de folga. Uma noite inteira de sono, uma pausa no estresse acelerado do escritório, uma pausa mental e física na sua mesa - essas são coisas com as quais você provavelmente não está acostumado a ficar, então eles devem ajudá-lo a se sentir revigorado e pronto para concentre-se no novo ano.

Mime-se

OK, ok Se não for suficiente lembrar-se de quão renovada você deve se sentir após as férias, desfrute de um tratamento especial na manhã de seu primeiro dia de volta. Pegue um mocha de hortelã-pimenta em vez de encher sua caneca com o café fraco, ou comer um pãozinho de canela em vez do habitual cereal rico em fibras. Resoluções ou não, um estímulo festivo vai adoçar sua manhã o suficiente para impulsioná-lo através das dolorosas primeiras horas atrás.

Chegar com tempo para reposição

Na manhã do seu retorno, planeje chegar cerca de uma hora antes que seus colegas de trabalho o façam. Eu sei - definir o seu alarme mais cedo do que o habitual não é como você esperava terminar suas férias. Mas depois de alguns dias de folga, você terá uma montanha de correios de voz e e-mails aguardando, e você conseguirá muito mais se conseguir separá-los sem a distração das fotos das férias de seus colegas de trabalho.

Não sobrecarregue

Sua primeira semana de volta está garantida para estar ocupada, portanto, com esse conhecimento, não comprometa demais reuniões ou novos projetos. Se você tentar enfiar muitas coisas nessa semana já atribulada, vai se sobrecarregar - e potencialmente decepcionar as pessoas que estão contando com você.

Ao acompanhar clientes ou colegas de trabalho, agende reuniões para a semana seguinte. Se o seu chefe solicitar um rascunho do relatório financeiro, avise-o que ele estará em suas mãos na próxima quarta-feira. Ao se dar mais tempo para se preparar, você se sentirá mais no controle. Você também terá a opção de terminar tarefas antes do que prometeu, o que sempre funciona a seu favor.

Seja o rock

Se você, a supermulher do escritório, estiver passando pela queda do pós-feriado, é provável que seus colegas também estejam sentindo isso. Então, em vez de comiserar seus colegas de trabalho, forneça um exemplo positivo, arando sua carteira de trabalho e mantendo uma atitude otimista. O moral no escritório rapidamente voltará a sua alegria habitual se você se recusar a deixar seus colegas de trabalho habitarem em seu deslumbramento induzido por gemadas.

À medida que você passa para a vida pós-feriado, deixe seu tempo longe do escritório alimentar sua ética de trabalho, em vez de sufocá-la. Mergulhe no novo ano antecipando grandes realizações para você e sua empresa. E se você não conseguir se afastar da temporada de festas - bem, não faria mal começar as compras para o ano que vem.