8 maneiras brilhantes de inspirar criatividade no seu horário de almoço

Todos nós passamos por isso - bater naquela tarde cai logo antes do almoço e depois afundar uma vez que tenhamos comido. Esta queda é especialmente ruim quando você precisa trabalhar e aproveitar ao máximo o seu dia depois de terminar.

Então, como você pode remediar isso? O que você pode fazer para que esses fluidos criativos fluam e que a produtividade gire?

Criamos uma lista de oito maneiras fáceis e divertidas de inspirar criatividade durante o horário de almoço. Se você tem 15 minutos ou uma hora inteira, experimente algumas dessas idéias e deixe as faíscas voarem!

Visite um museu para se inspirar nos incríveis artefatos e na história que o cercam. A nova visão legal pode ajudá-lo a pensar sobre as coisas de um ângulo totalmente diferente do que você estaria sentado em uma mesa. (Colleen Dilenschneider)
Viaje de volta à infância e jogue um jogo com um colega de trabalho. Pode parecer bobo, mas estudos mostram que ter um forte equilíbrio entre trabalho e diversão ajuda a diminuir os níveis de estresse e permite a formação de novas idéias criativas. (Notícias da raposa)
Isso pode ser óbvio, mas exercitar-se por apenas 30 minutos por dia pode levar a níveis mais altos de criatividade, devido à melhoria do pensamento divergente e convergente. (Huffington Post)
Construa um protótipo de algo que você sempre quis criar. A maioria dos produtos viáveis mínimos não é excessivamente chique, então não se preocupe em aperfeiçoar sua nova invenção. Pegue um pouco de papel, canetas, uma tesoura e comece! (Elance)
Tire uma soneca profunda. Você já ouviu isso de novo, mas o sono é realmente uma parte essencial da vida. Dirija-se ao seu carro ou ao parque por alguns minutos desses zzz's, e acorde sentindo-se revigorado e inspirado. (Lifehacker)
Leia alguns capítulos desse livro que você está observando. Ter tempo para si mesmo é uma ótima maneira de relaxar e desestressar, tornando-o mais aberto às oportunidades criativas ao seu redor. (Mercado Criativo)
Sente-se com um bloco de notas e rabisque enquanto mastiga. Desenhar não apenas o relaxa, mas também pode ajudá-lo a pensar em novas soluções para os problemas em que você está preso. (Empreendedor)
Desligue. Tire uma hora de distância do seu telefone, computador ou qualquer outro aparelho que você mantenha ao seu lado em todos os momentos, e fique sozinho. Cortar todas essas distrações é uma ótima maneira de se concentrar exclusivamente em seus próprios pensamentos e idéias. (Forbes)