Todas as manhãs, ando 13 minutos até a estação de metrô do meu bairro, caminho cuidadosamente por uma longa escada rolante e, em seguida, dirijo cinco paradas para o trabalho. Não é tão ruim, certo? A resposta para isso é: Correto - se os trens não estiverem funcionando corretamente. E infelizmente não tenho muita sorte ultimamente.
Um trem descarregado pode me levar a ficar no subsolo por muito mais tempo do que eu queria, e às vezes, todo o sistema está tão bagunçado que acabo de encerrar o dia e trabalhar remotamente.
Eu não sou o único com um trajeto estressante. E, na verdade, comparado àqueles que dirigem, minha viagem de ida e volta do escritório não é tão horrível assim. Eu não tenho que lidar com quantidades obscenas de tráfego ou motoristas alheios (exceto para os poucos que pensam que podem atravessar a faixa de pedestres - hum, olá , pare agora, muito obrigado ).
E aqui está a coisa. A ansiedade não se limita aos minutos em que você está no carro, no ônibus ou tentando não ser atropelado por um veículo enquanto estiver em sua bicicleta. Na verdade, uma experiência negativa pode mudar completamente a forma como você vê o seu dia inteiro - e não de um jeito bom.
Embora você provavelmente não possa escapar dessa jornada diária, você pode tentar melhorar, e esse infográfico mostrará a você como fazer isso. Que a força esteja com você.
