"Acalme-se, você não está salvando vidas."
Isso é provavelmente o que você ouve de amigos inúteis quando você humilha sobre o quanto você tem que fazer no trabalho ou como você está estressado.
E você não pode realmente argumentar contra isso. Todos nós sabemos que os médicos são o símbolo supremo do trabalho árduo - eles realizam longas e cansativas horas, fazem enormes sacrifícios e enfrentam algumas das decisões e circunstâncias mais difíceis no dia a dia.
Mas até eles entendem que há um limite para o quanto você dá ao seu trabalho. Em um recente artigo do LinkedIn, Louis M. Profeta, um médico de emergência, faz uma declaração reveladora para todos os trabalhadores, até para pessoas de sua própria área:
"É apenas um trabalho."
Sim, você leu essas quatro palavras corretamente. Ele acredita que não importa o que você faça, não importa quão “importante” o seu trabalho pareça, ele não deve definir quem você é: “Embora eu tenha prefigurado durante minha palestra elaborando e dizendo que a medicina é uma escolha de carreira profundamente gratificante, Eu insisti que não é a nossa vida. Eu tentei expressar que é simplesmente um caminho maravilhoso, maravilhoso e místico para nos permitir a oportunidade de buscar um trabalho significativo, ganhar a vida, sustentar nossas famílias e fazer um trabalho que nos permita ver e fazer muitas coisas mágicas. "
Como diz o fundador e diretor de operações da Muse, Alex Cavoulacos, vivemos em um mundo que glorifica o cansaço como um "distintivo de honra", enquanto "se você está dormindo em vez de trabalhar, você pode ser um idiota sem alma significa ser apaixonado pelo que você faz ”.
Mas medir nosso sucesso em quanto de sono perdemos, quanta agitação emocional vivenciamos ou quanto de nós mesmos desistimos de nossos empregos não é apenas errado - não é saudável. Claro, você deve ser apaixonado pelo seu trabalho, mas a que custo?
Profeta enfatiza aos colegas de sua área que eles não precisam sofrer por causa de seus pacientes: “Nosso papel é estar lá, proporcionar conforto, aliviar o sofrimento, ouvir e ser engajado. Nós não temos que sentir tudo visceralmente, mas certamente haverá momentos em que realmente nos conectaremos e nós iremos. Mas também é bom quando não o fazemos.
Da mesma forma, não precisamos colocar toda a nossa energia e paixão o tempo todo em nossas carreiras. É normal ter dias em que você simplesmente não está sentindo. É importante tirar uma folga quando necessário para evitar que você se queime. E é importante priorizar coisas como passar tempo com pessoas queridas ou permanecer ativo e saudável durante sua carreira.
O ponto? Não há problema em ser egoísta e cuidar de si mesmo, mesmo como médico, se isso significar que, em última análise, você fará melhor o trabalho.
