Se você possui um smartwatch que executa o Wear OS (antigo Android Wear), o sistema operacional do Google feito sob medida para wearables, provavelmente você está à procura de alguns aplicativos sólidos. Embora tenhamos abordado alguns dos melhores downloads gerais para usuários do Wear OS em uma postagem anterior, esse artigo apenas atingiu a superfície das principais escolhas em diferentes categorias de aplicativos. E como os relógios Wear OS são equipados com hardware para rastrear sua atividade diária, é hora de dar um mergulho mais profundo nos aplicativos que ajudam você a aproveitar seu relógio inteligente para manter a forma e acompanhar as informações dos seus treinos.
Um bom ponto de partida: o Google Fit
Antes de entrar na lista dos principais aplicativos do Wear para dispositivos com foco em condicionamento físico, vale a pena tirar um minuto para tocar na ferramenta de fitness do Google, chamada Google Fit. Na verdade, esses aplicativos vêm pré-instalados em todos os novos telefones Android e, se você tiver um dispositivo Wear Wear, poderá optar por usar o Google Fit como seu principal aplicativo de fitness em seu smartwatch. Para isso, navegue até o app Wear OS no seu telefone e selecione Google Fit como seu rastreador de atividades padrão.
O app Google Fit abrange a maioria dos itens básicos encontrados em dispositivos de rastreamento de atividades autônomos, como as etapas realizadas em um dia, o total de minutos ativos, a distância percorrida e as calorias queimadas. Este aplicativo sincronizará dados automaticamente com dispositivos Wear Wear e, se você tiver um relógio do Wear OS que inclua um monitor de frequência cardíaca, como o Motorola Moto 360 Sport, o app Google Fit também rastreará essa estatística. Além disso, o Google Fit integra-se a muitos outros aplicativos de fitness do Wear OS, incluindo vários mencionados nesta lista abaixo.
Sem mais delongas, eis uma lista dos melhores aplicativos de rastreamento de atividades para considerar o download em seu smartwatch Wear OS.
01 de 05Zumbis, Corra!
Qual a melhor maneira de aumentar sua freqüência cardíaca do que usar um aplicativo que o coloque em uma missão e o execute com zumbis mais fortes? Se você preferir caminhar, correr ou correr, esse download popular irá encorajá-lo a acelerar as coisas quando o modo "perseguição de zumbis" estiver em vigor. O aplicativo inclui 200 missões, e a experiência imersiva é parte audio book, parte treino de treino (ou pelo menos motivador). Especialmente se você ficar entediado facilmente enquanto estiver em corridas longas, Zombies, Run! vale a pena fazer o download, pois certamente o manterá envolvido. E você também não precisa se sacrificar para ouvir sua música favorita; o aplicativo combinará suas músicas com a história, por isso, mesmo quando você não estiver "correndo pela sua vida" quando os sons de zumbis começarem, você terá a temperatura otimista de que precisa
02 de 05Treino de sete a sete minutos (grátis)
Este aplicativo é projetado para ajudar os usuários ocupados Wear OS se encaixam em exercícios rápidos e fáceis. Como você pode adivinhar pelo nome, os planos de treino têm duração de sete minutos e não requerem nenhum equipamento especial de ginástica; você simplesmente usa seu próprio corpo para resistência, junto com uma cadeira e uma parede para exercícios selecionados. O aplicativo Seven usa algumas estratégias de gameificação para mantê-lo motivado; você começa com três "vidas" e perde uma a cada dia que pula um treino. Você também pode desbloquear conquistas à medida que avança para treinos mais avançados. Você pode até reproduzir músicas do seu aplicativo favorito para manter sua energia enquanto trabalha, e o aplicativo não requer uma conexão com a Internet, para que você possa se mover em qualquer lugar.
03 de 05Strava (grátis)
Considerado o aplicativo definitivo para ciclistas, o Strava for Wear OS permite iniciar, parar, pausar e retomar o rastreamento de viagens diretamente de seu smartwatch, e você pode até usar comandos de voz para iniciar uma corrida ou passeio de bicicleta usando o wearable. O aplicativo mostrará as estatísticas, incluindo velocidade média, tempo, distância, divisões de corrida, frequência cardíaca e segmentos em tempo real.
04 de 05Treino StrongLifts 5x5 (Grátis)
O treinamento de força é uma parte de qualquer plano de treino completo, por isso seria irresponsável fazer um resumo dos melhores aplicativos do Wear OS sem incluir um focado no levantamento de peso. O aplicativo StrongLifts o guia através de exercícios de fortalecimento muscular e fortalecimento e você pode acompanhar suas atividades diretamente do seu relógio do Wear OS. O aplicativo orienta você através de agachamentos, sobrecarga, deadlifts e muito mais, com o objetivo de conseguir que você complete três treinos de 45 minutos por semana. Você pode definir sua preferência de peso no aplicativo e acompanhar seu progresso ao longo do tempo também.
05 de 05Dormir como Android Desbloquear (US $ 5,99)
Por que incluir um aplicativo de rastreamento do sono, você pergunta? Bem, descansar bem é essencial para a saúde, e garantir que você tenha uma boa quantidade de sono ajudará você a acompanhar seus objetivos de atividade. Embora exista uma versão gratuita deste aplicativo, você só recebe uma avaliação de duas semanas do rastreamento do ciclo de sono usando os sensores do usuário. No entanto, esse pode ser um bom ponto de partida, já que você pode experimentar o aplicativo gratuitamente e ver se a funcionalidade de rastreamento de sono é útil o suficiente para garantir o pagamento da versão premium. O acompanhamento do ciclo de sono se vincula ao outro recurso principal do aplicativo: um alarme inteligente. Isso vai te acordar com sons suaves no momento ideal com base em onde você está no seu ciclo, com a idéia de começar o dia com o pé direito.
Linha de fundo
Como você pode ver, há muitos aplicativos feitos sob medida para o SO Wear, que podem ajudá-lo a se exercitar e acompanhar o progresso da sua forma física.Alguns podem até argumentar que não há necessidade de comprar um rastreador de atividade autônomo quando seu smartwatch pode coletar tantas estatísticas de treino, embora naturalmente os atletas sérios e aqueles que preferem outros esportes como natação ou golfe ainda queiram olhar para wearables esportivos especializados.
