Eu não sei sobre você, mas sinto que definitivamente sinto uma forte influência do clima na maneira como trabalho. Vivendo no noroeste do Pacífico, eu recebo meu quinhão de dias sombrios - felizmente temperado com alguns dias espetacularmente ensolarados e cênicos também.
Eu me perguntei se é só eu, ou se há uma correlação verdadeira entre o clima e a capacidade de fazer as coisas.
Acontece que o clima pode ter um grande impacto na sua produtividade - e na maneira como você pensa.
Se você quiser realmente passar por essas tarefas que teme ou procrastina, aqui estão algumas técnicas relacionadas ao clima para experimentar.
Salve seu trabalho mais temido para o pior dia do clima nesta semana
Em um estudo envolvendo funcionários de processamento de hipotecas em um banco de Tóquio, dois anos de relatórios de produtividade foram correlacionados com as estatísticas do clima no mesmo período de tempo.
Os resultados mostraram que, quanto mais sombrio o clima e menor o nível de visibilidade, mais produtivos os trabalhadores de escritório estavam em concluir suas transações bancárias.
Por outro lado, quanto mais ensolarado e claro era, menos produtivos os trabalhadores realmente eram.
Você pode culpá-los? Uma visão de céus ensolarados do lado de fora da sua janela traz pensamentos de tudo o que você poderia estar fazendo do lado de fora - em vez de começar a trabalhar em seu escritório monótono. Então, se você está tendo problemas para se concentrar em um projeto em particular, dê uma olhada na previsão do tempo para a semana e guarde-a para um dia chuvoso e nublado, quando você provavelmente será muito mais produtivo.
Livrar-se de sua proteção de tela de praia
Não é apenas o clima que afeta você - até mesmo pensar em bom tempo pode diminuir sua produtividade.
Aqui está um exemplo de outro estudo: os alunos de Harvard foram solicitados a preencher as entradas da planilha com a promessa de que seriam recompensados com base na rapidez e precisão com que concluíram o trabalho.
O experimento exigiu que alguns fizessem o trabalho em dias ensolarados, enquanto outros completavam o trabalho em dias chuvosos. Alguns, mas não todos, os participantes do dia chuvoso foram mostrados imagens de cenas e atividades do dia de sol antes de começarem o trabalho.
Dos grupos participantes, os mais produtivos não foram apenas aqueles que fizeram o trabalho no dia chuvoso, mas o grupo que não tinha visto nenhuma das imagens do tempo ensolarado.
O takeaway? Agora que você está ciente de como o tempo ensolarado - e até imagens evocativas - podem atrapalhar seu trabalho, faça algo a respeito! Livre-se desse protetor de tela sereno da praia e até mesmo considere tirar fotos instantâneas de suas férias. Faz sentido colocar uma imagem de um pântano escocês nebuloso e encharcado de chuva na sua área de trabalho? Talvez sim. Pode ser apenas o truque para mantê-lo mentalmente focado.
Fique até tarde nos dias chuvosos; Deixar cedo quando está ensolarado
Como você provavelmente será mais produtivo, os dias chuvosos podem ser uma ótima oportunidade para registrar mais alguns minutos no trabalho. E estudos mostram que tendemos a gastar, em média, cerca de 30 minutos adicionais trabalhando em dias chuvosos versus dias ensolarados.
Então, aproveite isso! Em dias nublados, planeje ficar um pouco mais e derrubar parte do trabalho que você está adiando. A boa notícia é que, se você se atrapalhar em dias difíceis, é muito mais provável que você tenha rédea solta para sair mais cedo, quando o happy hour da calçada ensolarada estiver chamando seu nome!
Em muitos lugares do país, o bom clima da primavera estará aqui antes que você perceba. Aproveite ao máximo os dias inclementes agora, para que você possa aproveitar os dias de verão que estão por vir!
