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Como deixar seu emprego profissional e graciosamente - a musa

DEPRESSÃO - Como melhorar - Passo a Passo (Abril 2025)

DEPRESSÃO - Como melhorar - Passo a Passo (Abril 2025)
Anonim

Ao longo da minha carreira, eu tive três palestras do tipo "Ei chefe, estou desistindo". Um deles envolveu lágrimas (de tristeza), uma delas envolveu lágrimas (de felicidade - embora eu as tenha salvado depois da reunião), e uma envolveu meu chefe perguntando se eu poderia levá-lo comigo.

Todos eles, no entanto, envolviam um sentimento angustiante que era igual a terror, medo e culpa (e OK, talvez um pouco de empolgação). Soa familiar? Se você está emocionado por deixar um trabalho que realmente ama, ter essa conversa raramente é fácil.

Há muitos conselhos sobre o básico de como deixar o emprego: dê as boas-vindas, expresse gratidão por todas as oportunidades que você recebeu e mostre que está comprometido com a transição de suas responsabilidades. Mas vamos dar mais um passo e falar sobre como tornar a conversa um pouco menos dolorosa.

Aqui estão algumas coisas para manter em mente:

Lembre-se disso acontece o tempo todo

Você não é a primeira pessoa que já desistiu e você não será a última. Então, se você está com medo, seu chefe ficará chocado, com problemas ou pessoalmente ofendido, respirará fundo e repetirá: Esta é uma parte totalmente normal do mundo do trabalho. Para não mencionar, seu chefe pode não ser tão surpreso quanto você pensaria depois de semanas de "consultas de dentistas de emergência" e sua segunda-feira de manhã "Ei, podemos conversar por 15 minutos hoje?" E-mail.

Dito isso, você também vai querer se preparar para a reação que poderá receber ao deixar o emprego. Provavelmente não será um grito (espero), mas pode ser uma contra-oferta ou um sentimento de culpa tentar fazer com que você permaneça mais tempo do que o aviso que você deu. Isso também é bastante normal, e a perita do Muse, Katie Douthwaite Wolf, analisa cada uma dessas reações à sua demissão e, exatamente, como planejar cada uma delas.

Falando em planejamento…

Lembre-se de que você deve liderar a conversa

Eu definitivamente fiquei tão preocupada com a frase inicial “Então… eu estou saindo…” que eu não me preparei para mais nada - e tive que abrir caminho pelo resto da conversa dizendo coisas como: “Hum… eu vou freelancer? Talvez faça algumas aulas?

Então tire isso de mim: antes de entrar, certifique-se de estar armado e ter praticado:

A resposta para "onde você está indo?"

O truque para responder aonde você está indo é ser honesto, mas breve - ninguém precisa saber todos os detalhes dos benefícios incríveis de sua nova empresa ou quanto mais você está fazendo.

Se há uma razão pela qual você não pode ser totalmente aberto - você não assinou sua carta de oferta, você está indo para um concorrente - tudo bem, mas dê o máximo de informações possível: “Eu não posso ser público sobre isso. ainda, mas é uma posição de marketing em uma startup onde eu farei campanhas sociais altamente criativas. ”Ou, se você está desistindo sem nada no horizonte - eu já fiz isso também! - algo como“ eu tenho várias opções possíveis, e estou tirando algumas semanas para recarregar antes de pousar.

A data do seu último dia

Duas semanas de antecedência é o mínimo, mas se você tem um papel de alto nível, está no meio de uma temporada extremamente ocupada ou de um projeto complexo, ou não é facilmente substituível, vale a pena pensar em dar um pouco mais. Se você não tem certeza de como decidir, a especialista em carreira de musa, Jennifer Winter DeRome, oferece algumas boas diretrizes para seguir duas semanas de etiqueta de aviso.

Uma visão geral do seu plano de transição

Em última análise, é nisso que seu chefe está mais preocupado: o que ele fará em seguida? Você não precisa ter um plano detalhado de transição (embora você deva começar a trabalhar nisso o mais rápido possível), mas você deve delinear alguns pensamentos sobre o que você fará no tempo restante.

Preparar estas declarações e fazer uma corrida seca da conversa fará com que você se sinta muito mais confortável quando estiver realmente tendo. Isso e …

Lembre-se das razões pelas quais você está partindo

Quando você está se aproximando do escritório de seu gerente, é fácil lembrar de todas as razões pelas quais você deve ficar. Você sabe o que fazer aqui, seus colegas de trabalho não são tão ruins, e seu chefe realmente precisa de você no evento no próximo mês …

Pare. E reflita não apenas suas motivações para procurar um novo emprego em primeiro lugar, mas também para decidir fazer esse próximo movimento - uma posição de nível mais alto, trabalho de que você gosta, mais dinheiro, menos estresse, todos os itens acima. Supondo que você tenha pensado nessa decisão e tenha feito isso com os olhos bem abertos, é provável que seja um grande passo, e você vai se sentir incrível quando o próximo passo da transição terminar. Manter esse sentimento em mente ao entrar ajudará você a se manter calmo, positivo e energizado, em vez de ficar em pânico.

Claro, se você está saindo não porque odeia seu trabalho, mas porque você está, por exemplo, se mudando pelo país para o seu cônjuge …

Lembre-se que este não é o fim do seu relacionamento

Lembre-se daqueles chefes que mencionei acima? Ainda estou em contato com todos os três. O mundo é pequeno e é comum (e realmente muito bom) manter relações com ex-colegas de trabalho.

Então, se parte da sua ansiedade é realmente tristeza, você não verá essas pessoas todos os dias, tenha em mente que isso não é o fim da estrada. Há muitas maneiras de manter contato, além disso, você pode ter oportunidades de colaborar no futuro - ou até trabalhar juntos novamente.

Ter “a conversa” nunca é fácil. Mas eu prometo: uma vez terminado, essa sensação angustiante será substituída por uma onda de alívio e felicidade que a próxima coisa está virando a esquina.