Vamos ser real, nós, corredores de Nova York, temos muito bom. O Central Park está repleto de 843 acres de trilhas e trilhas. (Só assim você sabe, isso é 6% da área total de Manhattan). Por que correríamos em outro lugar?
Bem, primeiro, muita natureza nos faz sentir vulneráveis. (Brincadeirinha - mais ou menos.) Em segundo lugar, nunca ficamos satisfeitos. Não é isso que nos faz nova-iorquinos?
Então você está em uma rotina do Central Park. Essa é uma condição médica genuína, acredite em mim. Mas a cada rotina há um remédio, e acho que você não encontrará melhor antídoto do que uma brincadeira pelas ruas de Nova York. Terá você implorando por Harlem Hill repete antes que você possa dizer " Cuidado com isso" (insira: táxi, grupo de passeio, carrinho de bebê)!
Dito isto, há uma abundância de rotas de corrida clássicas de NY que, rotina ou não, você deve ficar longe, longe. Aqui estão cinco corridas que você pode definitivamente pular, e lugares melhores para pegar a estrada.
1. Ponte do Brooklyn
Vistas deslumbrantes, inclinação inclinada e a sensação de conquista ao chegar ao outro lado - o que poderia dar errado? Bem, a menos que você esteja planejando bater na ponte antes do amanhecer, sua corrida matinal vai parecer mais uma rodada de Dodge, o Turista / Comedor de Bicicletas Irritadas, com um Apito.
Melhor opção: experimente a 59th Street Bridge. É um pouco mais barulhento e abriga sua parte dos passageiros, mas eu ainda não vi um único grupo de turistas. Uma maneira em frente = 3 milhas + um treino de pequena colina. Ah, e as vistas de Manhattan no caminho de volta são espetaculares.
2. Times Square
Todos nós já estivemos lá. A combinação de rotina e pena de anos por não experimentar tudo o que Nova York tem a oferecer. Eu posso ouvir você agora: OMG, eu nunca aproveito a vida na cidade. Não posso acreditar que nunca passei pela Times Square!
Não tenho certeza de quanta explicação é necessária, mas fique tranquilo, a Times Square é um caos puro.
Melhor Opção: Inscreva-se para a Meia Maratona de Nova York em março e navegue pelo centro de tudo, mas com as ruas bloqueadas apenas para você.
3. O East River
Ok, o caminho ao longo do East River não é de todo ruim - há alguns lugares encantadores - mas é imprevisível demais para um longo prazo. Qualquer um que tenha percorrido este caminho antes sabe: há uma constante construção, ruído e poluição do FDR, e daqueles que andam com excesso de zelo. Além disso, o caminho é cortado e cortado aleatoriamente, impossibilitando seguir na íntegra de norte a sul.
Melhor opção: Siga para o Hudson por 13 milhas de corrida gloriosa e ininterrupta da ponte GW até South Ferry.
4. Park Avenue para Union Square
Dê uma olhada no seu calendário e faça a si mesmo duas perguntas. 1) é um sábado? e 2) é agosto? Se você respondeu não a qualquer um desses, a Union Square provavelmente é mais adequada para a intemporal trifecta de compras, alimentação e refrigeração.
Opção melhor: as ruas de verão (que acontecem todos os sábados de agosto) é quando a cidade fecha o Park Ave da 79th Street até a ponte do Brooklyn para homenagear os corredores! Ok, talvez não seja em homenagem a nós, por si só, mas com certeza parece especial. Lembre-se, o pássaro madrugador pega a minhoca - então saia antes que os ciclistas, caminhantes e patinadores tomem conta de nossas férias.
5. Chinatown
Eu admito: eu corri para cá. Não é algo que faço regularmente, mas a energia do bairro quase faz valer a pena. Não me interpretem mal, a agitação vai reduzir qualquer corredor a uma caminhada, mas há muito para absorver, você provavelmente nem vai notar. Além disso, é praticamente o único caminho para chegar à ponte do Brooklyn (wink).
Opção melhor: a menos que você esteja procurando por um treino de núcleo duro, basta ceder às multidões e aproveitar o que será uma nota única no seu treino.
