Você fez tudo certo. Você define um objetivo realista. Você criou um plano de ação com tarefas pequenas e gerenciáveis. Você pediu ajuda quando precisava. Você monitorou seu progresso e solicitou feedback.
Então, de repente, algo inesperado acontece. É mais do que uma lombada: é um obstáculo completo. Talvez seu orçamento tenha sido cortado. Ou seu único cliente faliu. Ou o seu novo chefe quer levar as coisas para uma nova direção. Ou um amigo ou membro da família adoeceu. Seu objetivo de repente se tornou missão impossível.
No início deste ano, eu bati em um bloqueio próprio enquanto treinava para uma maratona. Depois de meses treinando e executando várias corridas bem-sucedidas, me machuquei e fui aconselhado a fazer uma pausa. Aceitar esta notícia foi muito difícil e estressante para mim, especialmente porque é uma meta importante que eu tenho trabalhado por vários meses. Depois de tirar uma folga, eu sabia que seria impossível voltar à forma a tempo para a corrida. Então, em vez de deixar todo o meu trabalho árduo desperdiçar, concentrei-me em redirecionar minha energia para outros objetivos produtivos. Eu encontrei uma maneira de aproveitar ao máximo a situação e capitalizar as experiências e habilidades que eu tinha ganho.
Aqui está o que eu aprendi que você pode aplicar aos seus próprios objetivos:
1. Identifique as habilidades que você obteve
Através do meu treinamento de maratona, ganhei grandes habilidades de gerenciamento de tempo (por exemplo, encaixe em todos os treinos longos!), Resistência mental e um nível sólido de aptidão física. Eu aprendi muito sobre nutrição esportiva e como abastecer meu corpo adequadamente. Também desenvolvi uma grande rede de amigos e familiares de apoio, além de muitos amigos experientes.
Mesmo quando você não consegue ver seu objetivo até a conclusão, procure as valiosas lições que aprendeu e os recursos que desenvolveu. Por exemplo, digamos que você é um organizador de eventos e o baile que você passou dois meses planejando foi cancelado no último minuto. Mesmo que você não tenha conseguido administrar o caso, acredito que você tenha uma ótima experiência em gerenciar um orçamento, negociar com fornecedores, liderar uma equipe e gerenciar a logística. E sim, essas são todas as habilidades que você poderá aproveitar em outra situação.
2. Entenda sua verdadeira motivação
Quando aproveitei o tempo para realmente pensar sobre isso, meu desejo de correr uma maratona realmente não tinha nada a ver com corrida (ou mesmo condicionamento físico). Foi realmente sobre querer realizar algo fisicamente e mentalmente desafiador por conta própria. Grande parte da minha carreira e trabalho voluntário é orientada para a equipe, e gostei da ideia de conseguir algo de forma independente. Além disso, admito: também queria os elogios que vêm com esse tipo de conquista.
Então, pergunte-se: por que você colocou isso em primeiro lugar? Isso ajudará você a entender o valor subjacente à meta em primeiro lugar. Se você quisesse empreender um projeto para um novo cliente em um novo país, talvez seu desejo subjacente seja viajar. Se você tentou lançar sua própria iniciativa, talvez esteja procurando um senso de propriedade total sobre algo.
Saber o que realmente motiva você ajudará você a seguir em frente.
3. Encontre um novo objetivo
Quando percebi que queria fazer algo mental e fisicamente desafiador - sozinho -, sabia que precisava encontrar outro desafio atlético (que não exacerbaria minha lesão). Eu também sabia que eu era ótimo em fazer malabarismos com uma agenda lotada em torno de exercícios de taxação; Eu aprendi muito sobre nutrição esportiva adequada para manter bons níveis de energia; e eu ainda estava em boa forma.
Eu finalmente achei que nadar e andar de bicicleta eram ótimos esportes solo que eu poderia fazer sem muita dor. Então, concentrei toda minha energia e esforço naqueles. Agora sou um ciclista e nadador muito mais forte do que jamais imaginei que seria - e estou ansioso para correr vários triatlos na próxima temporada!
Então, digamos que você tentou lançar um show paralelo fazendo algum trabalho de escrita freelance, mas provou ser um compromisso muito tempo. Você não precisa desistir totalmente dos seus interesses editoriais, basta procurar uma nova saída. Em vez disso, você pode mencionar em sua próxima reunião com seu chefe que gostaria de estar mais envolvido na criação de conteúdo para sua empresa, ajudando com qualquer coisa, desde um boletim informativo até a atualização da cópia no site.
Concentrando-se em suas novas habilidades, sua verdadeira motivação e um novo projeto, você descobrirá que pode transformar um grande revés em uma oportunidade mais excitante e satisfatória.
